著名日漫《樱桃小丸子》的作者三浦美纪因乳腺癌逝世了。《樱桃小丸子》曾影响了几代人的童年，留下了很多美好的回忆，三浦美纪女士是一位伟大的作者，却还是输给了癌症。病魔无情，我们在为她感到悲痛的同时，也应该自查一下自己，提高对乳腺癌的重视和预防。
乳腺癌有多可怕？
乳腺并不是维持人体生命活动的重要器官，原位乳腺癌并不致命；但由于乳腺癌细胞丧失了正常细胞的特性，细胞之间连接松散，容易脱落。癌细胞一旦脱落，游离的癌细胞可以随血液或淋巴液播散全身，形成转移，危及生命。目前乳腺癌已成为威胁女性身心健康的常见肿瘤。
乳腺癌也会发生在男性身上，不过乳腺癌中99%发生在女性，男性仅占1%。
乳腺癌离我们有多远？
我国乳腺癌发病率世界第一
在中国，每10个女性，就有一人患乳腺癌、或者认识患有乳腺癌的朋友。中国乳腺癌发病率究竟有多可怕——中国乳腺癌发病率的增速是全球平均增速的两倍，在全世界排第一。每4个乳腺增生患者就有1个可能成为乳癌。
乳腺癌典型特征
1.乳腺肿块
80%的乳腺癌患者以乳腺肿块首诊。在乳房里摸到质地坚韧、表面光滑、边界清楚、容易被推动的东西，同时增长缓慢，没有其他感觉，可能是腺瘤。
2.乳头溢液
非妊娠期从乳头流出血液、浆液、乳汁、脓液，或停止哺乳半年以上仍有乳汁流出者，称为乳头溢液。单侧单孔的血性溢液应进一步检查，若伴有乳腺肿块更应重视。
3.皮肤改变
出现“酒窝征”，即乳腺皮肤出现一个小凹陷，像小酒窝一样。若癌细胞阻塞了淋巴管，则会出现“橘皮样改变”，即乳腺皮肤出现许多小点状凹陷，就像橘子皮一样。
4.乳头、乳晕异常
表现为乳头皮肤瘙痒、糜烂、破溃、结痂、脱屑、伴灼痛，以致乳头回缩。
5.腋窝淋巴结肿
初期可出现同侧腋窝淋巴结肿大，肿大的淋巴结质硬、散在、可推动。晚期可在锁骨上和对侧腋窝摸到转移的淋巴结。
现代医学：
40岁以上每年1次乳腺癌筛查
乳腺癌预防成功的关键，在于正确筛选具有高危因素的患者进行监测、治疗。
目前已知的乳腺癌发病主要危险因素有：年龄、家族史、BRCA1/2基因突变、月经史、生育哺乳史、雌激素的影响、既往乳腺病史、电离辐射以及地域种族因素等；其他相关因素尚有精神创伤、长期心情抑郁、过度紧张、不良饮食习惯、环境污染、长期缺乏锻炼以及绝经后肥胖等等。
因此，现代医学建议，40岁以上女性至少每年1次接受乳腺癌筛查，对于部分存在高危因素者，可提早开始筛查，并定期复查。对于具有多项高危因素的乳腺良性疾病患者，尤其是伴有非典型性增生者，更应尽早干预治疗。
中医乳腺病学：
调理癌肿“土壤”是重中之重
乳腺癌的发生发展不仅由于乳腺癌细胞的“种子”存在，尚需依托机体内环境的失衡，即机体脏腑、经络、气血功能平衡失调为乳腺癌发生发展提供了“土壤”。癌肿的生长又进一步加重内环境失衡，形成恶性循环。所以强调改善生活方式、调节内环境紊乱是预防乳腺癌的重中之重。
中医四招预防乳腺癌
①保持良好心态。情志舒畅则肝气调达，气机通利，痰瘀不生；
②均衡饮食。水谷下纳，一则化生精气充养五脏，亦可助脾胃健运，升降并序，气血周流；
③充足睡眠。人静则血归于肝，充分休息可助气血生养；
④坚持运动。动为阳，静为阴，动静有度，则阳生阴藏。
无论女人在外有多么强大，但在疾病面前，所有的堡垒都会分崩离析。乳腺癌是女性的健康杀手，多少优秀的女性败在它的面前，为此，我们必须提高警惕，早预防，早治疗，保持乐观的心态，不要轻易认输，更不要忽视了自己的健康。
