不得不承认现如今，大家的压力都是非常的大了，从头发上就可以看出来了，少年白还是比较多的，如何预防少年白的发生呢，为什么会出现白头发呢，其实随着年龄增大，我们会发现，白发开始增多，老年人出现白发，甚至还会染黑，让自己变得年轻。但是，有些人年龄不大，白发却有很多，就需要引起重视。那么哪些原因，导致白发出现呢?
白发出现的原因?
压力大
很多学生，即使不是少白头，也出现很多白发，很大一部分原因，是学习压力太大。造成精神紧张。长时间紧张，大脑供血不足，人们的营养，在输送过程中，需要血液传递，一旦血液缺乏，会造成头发变白。
营养失衡
饮食，能保健身体，当然是健康饮食，一旦不科学、不健康饮食，那就糟糕了，会造成营养不足，时间一长，会吸收不到营养，造成营养缺失，造成衰老，随之而来会变白。
缺少了维生素B，会造成白发出现，这个时候，应补充维生素B，例如：谷类、豆类、奶制品等。
错误吃药
中国人，对于药物的使用，比外国人多得多，却不想，过多的吃药，危害还真不小。
有些时候，因为错误服药，药物化学作用，使得头发变白。
肾脏不好
肾脏，也会影响头发，在中医看来，肾阴虚出现白发，肾功能紊乱，会影响头发，造成白发的出现。需要在平时养发，如何滋养头发?成了关键的问题。
疾病
一些疾病，也会造成白发。例如，白癜风，会造成白发出现。
睡眠不好
睡眠，也能调节身体，是说充足的睡眠，如果你睡眠不足，那就糟糕了。
睡眠不好，会影响神经系统，造成神经衰弱、精力不足，严重的时候，会影响到全身，脏腑器官失常，气血调和紊乱，头发可能变白。
结语：科学的调理身体是必要的，如果是年龄大了，长白发还是可以理解了，可是，十来岁孩子，怎么可能就花白发了，也许是生活环境，学习压力导致的。究竟该怎么调理孩子的身体，做家长的还是得多注意了。
