在元旦前些天，小编回了趟老家，在此期间天气的情况也不是很好，下雨、阴天，让人感觉非常难受，心情上也好不起来，与此同时还有一个消息，很多学校都出现了大量的学生感冒，甚至有些学校还因此停了课，因为感冒人数实在太多，就连医院还有诊所里面都拥满了人，而在元旦过后又下了大雪，气温更是低了，所以感冒人数还是不断，相信都听过甲型流感还有乙型流感，它们到底有什么区别。
甲流和乙流的区别
普通感冒和流行性感冒，虽然都包含“感冒”二字，而且症状也很相似，但两者致病病毒不一样，症状程度以及并发症的风险也不一样。流感病毒有甲、乙、丙三种类型，有时也称为A、B、C三型。甲型流感简称甲流，乙型流感简称乙流，它们都是流感的一个类型，没有谁不可怕、谁更可怕之说，都要注意。
甲流病毒除了感染人，还可以感染哺乳动物以及鸟类，所以传播范围广，就是说我们也可能从患病的宠物、家禽那里被感染到甲流；乙流病毒只感染人类和猪；丙型流感病毒是最无害的，只感染人类，而且不会引起严重的疾病。流感三兄弟，老大老二比较坏，老三无害没有存在感。
无论甲型流感还是乙型流感，用退热剂效果都不太好，呈稽留高热状态(西医对热的一个判断方式，一天基本的高热不差一度)。吃退烧药也不出汗、不退烧，最近这些发烧把家长都熬的很憔悴很焦虑，这实际上都是流感的症状。
甲流和乙流怎么区分
从症状上看，甲型流感最初出现类似普通流感症状，但体温会比较高，一般会超过39℃，肌肉酸痛，伴随有眩晕、头疼、腹泻、呕吐等症状或其中部分症状，而呼吸道症状轻微或不明显。
乙型流感的特点是起病急、变化快，畏寒、发热，体温在几个小时至24小时内可能就会迅速升高，达到39℃~40℃，甚至更高。还伴有其他的症状，比如头痛，全身酸痛，乏力，食欲减退。呼吸道症状较轻，但是会有，比如咽干喉痛、干咳这些症状，有时可能伴有呕吐腹泻。
还有其他的一些症状能帮助鉴别乙流，比如感染乙流会表现出颜面潮红，眼睛充血，咽部充血的症状，张开口会发现口腔软腭上有滤泡。
一般这两种病它的发烧程度都很高，都会超过39甚至40度，而且同时伴随着肌肉酸痛，有的小孩眼睛疼、肚子疼、呕吐、腹泻、有的还会出现咽干咽痛，还有一部分孩子出现小腿肚子疼(能出现小腿肚子疼，都是乙型流感)。
乙流感冒病毒如何预防
1、在空气良好的情况下，房屋每天要勤通风，保持空气清新。
2、避免带孩子去人员密集、空气污浊的场所，去医院就诊要佩戴口罩。
3、要根据气温变化为孩子增减衣物、平衡膳食、加强锻炼、保证睡眠。
4、孩子如果出现流感样症状时，应充分休息，多饮水，饮食应当清淡易于消化和富有营养;密切关注孩子病情变化，若出现持续高热或咳嗽等症状加重，应及时就医，且佩戴口罩防止出现交叉感染。
5、要避免带病上学、入园或上课外班。教育孩子在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻，或用肘部捂住口鼻，尽量避免用手直接捂住口鼻而造成手部沾染呼吸道分泌物。
6、幼托儿童、中小学生、老人患有慢性疾病等都是流感易感者，普遍存在体质较差，身体各方面免疫力不足的问题，稍不注意就容易患上感冒、流感、咳嗽等症状。
西兰花和胡萝卜
营养价值
西兰花含有丰富的维生素C，不仅有利于宝宝的生长发育，还可以增强机体的免疫功能，促进肝脏解毒，增强宝宝的抗病能力，但是因为西兰花中含有一种叫做异硫氰酸烯丙酯的有害物质，所以，小孩子不能多吃。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，可以提高身体的免疫能力，胡萝卜中含有的木质素可以提高人体抗感染的能力，减少感冒。
西兰花胡萝卜粥
原料：西兰花、胡萝卜、大米
做法：
1、将大米淘洗干净，放到电饭锅中，加适量的水，按下开关键，开始煮粥。
2、将西兰花和胡萝卜分别洗净，西兰花掰成小朵，胡萝卜切成块状，然后放入开水中焯一会，放入搅拌机打碎，捞出备用。
3、等粥煮好后，盛出，倒入砂锅中。
4、然后将打碎的胡萝卜和西兰花，加入砂锅中均匀搅拌。
5、等到粥、胡萝卜和西兰花煮到粘稠状，煮烂，就可以盛出晾凉给宝宝食用了。
南瓜
营养功效
南瓜中的多糖一种非特异性免疫增强剂，可以提高机体的免疫功能，含有的矿质元素钴可以促进人体新城代谢，含有的果胶有很好的吸附作用，可以消除体内的细菌毒素以及其他的有害物质，起到解毒的作用。
南瓜蔓越莓泥
原料：南瓜、蔓越莓干
做法：
1、将南瓜洗净去皮去瓤，切成小块放在锅中蒸熟。
2、将蒸熟后的南瓜取出，放在碗中，然后用勺子压成泥，最好用筛子筛一下，使南瓜泥更加的细腻。
3、将蔓越莓干切碎，然后放入南瓜泥中均匀的搅拌，盛出后即可食用。
总结：以上就是关于甲型流感还有乙型流感的区分以及它们的症状，其实不管是什么流感，他们都和感冒有关，而且症状也差不多，可是两者致病病毒是不同的，而且症状程度与并发症的危害更不一样，所以没有谁厉不厉害的说法，甲流病毒除了感染人，还可以感染哺乳动物以及鸟类，所以传播范围广，就是说我们也可能从患病的宠物、家禽那里被感染到甲流；乙流病毒只感染人类和猪。
