冬天天气比较冷，一般在穿着方面什么都要穿的厚一点，否则实在是抵挡不了这严寒的天气，上到我们需要穿的外套，下到我们的棉袜，都要穿的比其他季节要厚，有时在冬天穿夏天的袜子，感觉还是比较冻脚，这时候棉袜就起到一定作用了。可是穿上了厚厚的袜子，再穿上厚的鞋子，一天下来有些朋友还会起脚汗，这样袜子就更容易变的潮湿了，那么冬天袜子怎样穿才更暖和，为什么袜子会变得潮湿。
冬天袜子几天换一次
冬天的袜子一般1-2天换一次就可以，如果是汗脚的话，那就要一天一换的，所以要具体情况具体分析
1、专家建议一双袜子不要连续穿着超过3天。条件允许的情况下，建议每天更换，保持脚部的干燥，不但可以有效的避免脚部疾病的产生，还有助于延长袜子的寿命。
2、一双袜子的寿命在3个月左右，超过3个月的袜子，即使没有破掉，也建议不要再穿了。长期穿着的袜子上面会滋生一些细菌，仅仅靠普通的洗涤是没有办法完全去除的。
袜子几天换洗一次最好
要按季节分的，夏天最好是每天洗袜子，因为出汗的原因，细菌也是很容易滋长的。
冬天内衣可以袜子两天洗一次。
要照顾好自己，这样就可以慢慢长大了，每个人都是由不会到会的。
冬天什么袜子最暖和
棉袜。
大家都知道羊毛御寒最适用，羊毛衫、羊毛被都是冬季必不可缺的居家保暖单品，那是不是袜子也是羊毛最好呢?答案是否定的，羊毛虽然保暖性能好，但是吸汗效果却不好，不仅容易滋生细菌，还可能导致水泡。
双脚最喜欢的是干燥温暖的环境，所以，保暖又吸汗的纯棉质地，一直都是袜子的最佳选择。尤其是纤维较长、杂质较少的精梳棉，保暖性比一般棉质更好。
挑选袜子的时候，要注意分辨，人造纤维手感会比较滑，棉质则相对粗糙;拉开袜子观察表面，没有一颗颗棕色小点或比较少，就是精梳棉。一般棉袜会适量加入晴纶，以增加袜子的弹性，棉较多晴纶较少的袜子，手感柔软、吸湿性好，穿着也会更加舒适。
冬天袜子有湿的感觉是因为你的脚出汗的原因哦，还有鞋子不透气，厚鞋里面的汗不容易挥发，所以一到冬天鞋袜都是湿淋淋的。
冬天袜子湿怎么办
这只有一种情况，那就是脚出汗了，脚出汗有两种可能，
一：如果穿的鞋子不透风，这种情况换一双透风的鞋子就好了，
另一种情况就是身体问题，身体缺乏维生素B12和B7，这也是导致脚出汗的原因，
而很多水果里都含有这两种维生素，多吃水果，
还有就是胃不好，吃点清淡的东西，还有要注意锻炼身体。
冬天袜子为什么会湿
因为身体的热量在蒸发，需要纯棉的袜子吸汗；
再有纯皮的皮鞋透气，才能保证冷热空气的置换；
否则出了汗不能被及时吸收并把热气排出，就会造成湿袜子的现象。
冬天穿多厚的袜子
冻头捂脚，胜似吃药”，这些俗语是非常有道理的。随着气温逐渐下降，一些宽松、保暖的棉袜有必要准备好了。
不少人认为，袜子越厚保暖效果越好，但如果袜子厚但不吸汗，很容易潮湿，大量的水分会挤掉袜子纤维中的空气，由于少了空气这种极好的隔热体，袜子潮湿时就会使脚底发凉，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。
冬天室内温度高，如果鞋袜过厚过紧，就容易出汗。脚汗如果没有及时散出，会被鞋袜吸收，不但会滋生细菌，导致脚气，在低温的室外，鞋内湿气遇冷后，双脚会感到更冷。另外，鞋袜裹太紧，还会影响脚部的血液循环，这也是身体感觉不暖和的原因。
市面上经常可以看到天鹅绒材质的袜子包装上会有“80D”、“110D”等词语，有经验的人说，D数越高，袜子越厚。确实如此，D是指Denier，是纤维的纤度单位，D数越高表示纤维的相对重量也越高，厚度自然就增加。一般来说，60D以上为秋冬袜。
总结：原来袜子会变得潮湿是因为我们在一直活动，身体在不断的产生热量，可是热量还会一直在蒸发，如果再加上你的鞋子还不是透气型的，出了汗不能及时被吸收，把热气排出去，这时候袜子就会潮湿了，所以在冬天选择购买袜子的时候就要选择纯棉的袜子，尽量要穿透气的鞋子，这样在活动之后脚上就不容易有汗，袜子就更不会潮湿了，所以你明白了为什么穿上厚厚的袜子一直坐着不动就不会有脚汗的现象了。
