春季是乳癌发病率较高的季节。据国外有关乳腺癌的统计资料显示：在女性人口中，8位中就有1位将遭受乳腺癌的威胁，平均每2分半种即有1位女性被诊断为乳腺癌患者，女性春季乳癌的发病率较其他季节高出30%。春季女性易生乳腺病，据推测可能与体内女性荷尔蒙的变化有关。女性如何呵护乳房，预防乳腺癌?39健康网请来专家为我们一一解答。
据专家介绍，乳腺疾病是危害女性健康的主要疾病之一。乳腺疾病通常有三大症状，了解这三大症状，对乳腺癌的早期发现和治疗非常有利。
一、乳房肿块
1、双乳内同时或相继出现多个大小不等的圆型结节样肿块，无粘连，多为乳腺囊性增生病;
2、如肿块呈结节状，质较硬，与皮肤粘连，边界不清，可能是乳房结核;
3、乳内单个或2—3个小肿块，界限清楚，表面光滑，活动度大，无疼痛，生长慢者，多是乳腺纤维腺瘤;
4、乳内单个肿块，与乳头皮肤不粘连，无疼痛，质地坚硬，界限不清楚，移动度小，生长快者，这是早期乳腺癌特征;继续发展，兼有乳头内陷，乳房皮肤橘皮样改变，且有疼痛者，则多进入晚期。
二、乳房疼痛
1、疼痛发生在哺乳期，呈胀痛或搏动性痛，兼有红、肿、热现象，患处变硬，且先期出现乳头皲裂，这多是乳腺炎。
2、若一侧乳房呈间歇性弥漫性钝痛、串痛，或局限性隐痛、刺痛，且与月经周期和情绪变化有关联者，要考虑乳腺上皮增生病。
3、乳腺癌晚期因病灶侵击神经，可出现乳房剧痛。
此外，女人青春期、经前期、孕期、产后、性生活后以及人流后均可发生乳房胀痛，这多是生理性疼痛，会自行消失，而不需特殊治疗。如果疼痛比较严重，持续时间较长时应及时就诊检查有无其他疾病。
三、乳头溢液
1、乳头溢出无色透明液体，多见于更年期、绝经期妇女或乳腺增生患者;
2、乳白色液体，多系非病理的乳汁潴留;
3、黄绿色稠厚脓性液体，多为乳腺导管扩张症合并慢性炎症;
4、血性液体，多见于导管内乳头状瘤或乳头状癌。
如果你发现自己有上述症状，最好立即到医院做乳腺健康体检，必要时可钼靶X光、乳腺彩超或病理等进行确诊是否罹患乳癌。
乳腺检查应该选择在月经结束之后
专家介绍，一般来说，进行乳腺检查应该选择在月经结束之后，经期不宜自查是因为此时乳房可能会胀大变硬，影响自查的准确性。检查时间最好在洗浴后，以站立姿势，身体正面对着镜子，将手平放按压胸部，感觉是否有肿块等异样。特别需要注意的是，掌面要与乳房平行，不要抓捏，以免伤害乳房。如果发现乳房有异常肿块，或是乳头、乳晕有不对称等情况，或是乳房皮肤变得异常，最好尽快到医院进行相应检查。
年过40的女性每年定期做一次钼靶X线检查
对于年过40岁的女性来说，在自检之外，还应每年定期做一次钼靶X线检查，有明确家族病史(如母女或姊妹等患有乳腺肿瘤)的人是乳腺癌的高发人群，定期检查时间更应提前，最好在30岁之后便每年进行一次专科检查。
特别提醒，乳腺癌的高危人群不应该只进行手诊自查，而应定期到医院做乳腺健康检查，因为绝大多数女性并非专业医生，且女性的乳房组织较为复杂，以自我手诊的方法来检查乳房是否平安存在一定的风险，很可能因为“不专业”而放过已经存在的“敌人”，待症状明显时往往乳腺癌已是晚期。
