我们在网上搜索女人下面松弛了怎么办时？我们会发现各种各样的缩阴方法。但是在这个过程中其实大家也应该注意到，并非所有的缩阴方法都是可以用的。下面给大家介绍三种常用的方法，不清楚的可以看一下。
女人下面松弛了怎么办？下面松弛的女人常用的缩阴方法：
1、每天练习提肛运动
提肛运动是指有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动。站、坐、行均可进行，每次做提肛运动50次左右，持续5-10分钟即可。非常简单，只要坚持就能够有所效果。
2、食用滋阴养阴的食物
多进食富含蛋白质的食物、多吃五谷杂粮和带皮的谷物，可以增加阴道的黏膜弹性和补充水分的含量，不但能够缓解阴道干涩问题，也有利于阴道缩紧的修复。
3、使用国际知名缩阴品牌露卡菲娅（LUKFEY）
外用缩阴产品可以直接作用于阴道部位，不影响母乳质量，即便是哺乳期的产后妈妈也可以放心使用，如果女人下面松弛了，每天使用一支露卡菲娅。一般使用数月就可以紧致如初。
据了解露卡菲娅一直遵循“绿色”缩阴理念，还结合女性生殖特点，独创了科学缩阴原理——“养护结合”。一方面清除体内病菌，恢复阴道自净能力，另一方面激发老化的阴道细胞活性，修复受损或者断裂的阴道弹性纤维，自然收缩阴道紧致，缩阴安全不反弹。露卡菲娅不仅可以修复松弛的阴道，同时对于阴吹，漏尿、阴道干涩、阴道异味等妇科疾病也有很好的治疗效果。
露卡菲娅是外用缩阴产品，无任何副作用和依赖性，即便是哺乳期的女性也是可以使用的，对宝宝没有任何影响的。同时很多女人使用露卡菲娅成功缩阴后，都会将其推荐给身边的朋友，闺蜜，亲人使用，她们的这种做法无不透露着同一种心声：好产品大家用。
同时露卡菲娅的售前售后服务更是一大特色,全国统一售价,统一官网售卖（其它购物网站没有销售），在保护客户隐私的同时，也可有效确保产品质量，还设有一对一线上专家跟踪指导，全程为客户提供隐私、便捷、高效的服务!
女人下面松弛了怎么办？想必你已经清楚了。不过小编在这里要提醒一下广大的缩阴女性，以上三种方法，前两种方法需要长期坚持，且不能彻底紧致，而且容易反弹；而第三种方法可以快速有效的彻底紧致，且不反弹。
