寒气，仿佛是一把刷子，慢慢将万千树木染黄，带来凄凄凉意。此时，你的心情是不是如同这万籁俱寂的大地一样，分外平静呢？这个问题对于家长而言，答案却是不！秋冬交替，早晚温差大，气候变化无常，外邪很容易入侵肺气，导致免疫系统未发育成熟的孩子患上感冒。
感冒初期多表现为发热重、微恶风，随着病拖延，慢慢会出现头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽等“上火”症状，如果护理不当，病情还有可能加重。因此，想要让孩子远离感冒，家长切不可慌了神，一定要做好正确的护理工作。
一、多喝热水
生病中的孩子体内容易消耗大部分水分，因此，要注意给孩子多补充水分。而且，感冒期间多饮用热水有助于稀释病菌，补充出汗排出的水分，对身体是有好处的。
二、注意保暖
及时添衣保暖，尤其要注意下肢的保暖。当然，小孩穿太多就容易出汗，所以家长应该选择透气、吸汗、轻薄的童装，同时随时带一件厚点的外衣，根据情况穿脱。
三、调整饮食
“一年补透透，不如补霜降。”霜降之后，家长还可以在食物上多花点心思，给小孩多吃些具有生津润燥、宣肺止咳作用的食物，如梨、苹果、白果、洋葱等；同时让小孩少吃冷硬食物，忌强刺激、暴饮暴食。此外，如果发现孩子有喉咙痛、几声咳嗽的症状时，家长还可以用“药食同源”的草晶华鱼腥草破壁草本来缓解，为孩子身体加一层“保护罩”。
鱼腥草“有天然抗生素”之称，能够清热、败毒、消炎。现代科学研究表明，鱼腥草的有效成分都被深藏在植物细胞壁内。而草晶华鱼腥草破壁草本采用高速气流破壁粉碎技术，像打破鸡蛋、核桃的外壳一般打破鱼腥草细胞壁，药材粉碎过程不升温，不仅能有效避免加工过程的二次污染和交叉污染，还能充分释放出鱼腥草中的有效成分。
同时，草晶华鱼腥草破壁草本运用无添加成型技术，把产品制成均匀的细小颗粒状，包装成2g一袋的小支中药饮片，可冲泡，可入膳食。可反复冲至无味时连同药渣一起服用，非常方便。
在秋冬交替的时节，家长一定要多加留心，多给孩子喝热水、注意保暖，同时在感冒初起的时候，咽喉肿痛、黄痰黄鼻涕，鼻腔冒热气，马上给孩子喝一杯草晶华鱼腥草破壁草本，可以起到良好的缓解作用。这一招特别实用。
