白癜风是现在很多听着都是头疼的一种临床常见的疾病，白癜风分为很多种，其中散发性白癜风是其中最常见的一种，尤其是在早期的时候，很难被患者们发现，所有得重视预防工作，那么散发性白癜风怎么预防呢?下面就一起来就该问题了解下吧。
外伤型白癜风是指，在伤口在愈合后，在愈合的地方，有时会出现白斑，这种白癜风最容易被不了解的人所忽视，造成病情的耽误，那么，外伤型白癜风的预防应该怎么办呢?而大多数情况下，这是外伤引发的白癜风。医生建议抓紧治疗，平时也要注意保健，预防白斑扩大。
1、注意饮食
在治疗的同时，患者可多吃一些有助于促进黑色素生成的食物，如核桃、黑芝麻、黑米、香菇等，尽量不吃或少吃富含维生素c的食物。不要吃辛辣刺激性食物，适当补充维生素。
2、选择刺激小的化妆品
刺激性强的化妆品也可能对皮肤造成伤害，爱美的女性朋友如需化妆，应选择对皮肤刺激小的化妆品，并注意科学使用，以预防白癜风生成，减少已治好的白斑复发。
3、避免外伤
对于外伤型白癜风的预防，最主要的就是要保护皮肤，避免损伤，如长时间暴晒、洗澡时用力揉搓皮肤等，如有皮炎、湿疹等皮肤疾病一定要及时治疗。
散发性白癜风的预防工作有哪些?对于散发性白癜风，人们若是能够多加注意做好以上预防工作的话，有效降低患上疾病的概率还是非常有可能的。由此可见，对于该疾病，大家要多加重视，积极预防应对。另外，患病期间，也要注意将相关护理工作做好，从而来促使大家应对疾病的过程变得更为顺利。
