白癜风是常见的皮肤病，由于皮肤黑色素细胞功能消失引起。白癜风是慢性病，治疗时间长，不仅干扰患者的外貌形象，给患者造成很大的心理负担，还会给日常生活带来多方面的影响。所以对于白癜风病情，患者一定要及时的进行治疗，并且选择正确的治疗方式，坚持治疗。
身上有了白癜风怎么办好？
首先一定要时常关注自己的皮肤，了解皮肤症状。白癜风初期白斑颜色浅，形状不定，且除了色素脱落外，没有其他太多感觉。早期白癜风患者皮肤白斑数量不多，大都裸露在外。患者要时常观察自己的皮肤，及时接受专业的诊断治疗。
其次一定要配合主治医师，坚持治疗。白癜风发展到后期不易治好，所以患者朋友应该争取到专业正规的医院早诊断、早治疗，配合主治医师做好每一个阶段的治疗工作，这样才能不贻误病情，使自己早日康复。
同时白癜风患者无论是在生活中还是在治疗的过程中，要保持良好的心态，学会调节自己的不良情绪，不能过喜过忧。在日常生活中，可以多和家人朋友沟通，聊聊身边的奇人趣事，有效的进行情感转移，解除自身心理压力。在治疗过程中，定期和主治医师沟通自己的病况，这样更有助于医师对患者病情的把控，及时做出恰到好处的诊疗方法调整。
再次需要注意的是一定养成合理的饮食和生活习惯。白癜风属于皮肤病，所以日常生活中要注意个人卫生，尽量穿一些宽松的衣服，同时保持衣服和居住地方的清洁卫生;合理作息，不晚睡，更不能熬夜。合理的安排好自己工作和休息的时间，规律作息更有利于自身免疫力的提高。
之后要特别注意的是定期进行体育锻炼。体育锻炼是保持身体健康的有效、必不可少的途径，合理适量的体育锻炼对身体病情的恢复有很大的帮助。白癜风患者可以进行正常的体育运动，在运动的时候要注意做好皮肤防护工作，特别是在户外运动时一定要避免阳光暴晒。而且在进行剧烈的体育运动之后不要立即休息，不要立即洗澡，不要立即进食大量甜品。
医师建议：白癜风患者在日常生活中一定要注意调整好心态，规律生活作息习惯，合理膳食，多进行体育锻炼。
