白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。由于皮肤的黑素细胞功能消失引起，但机制还不清楚。全身各部位可发生，常见于指背、腕、前臂、颜面、颈项及生殖器周围等。女性外阴部亦可发生，青年妇女居多。其治疗难度很大，治疗周期很长，所以患上白癜风的人都深受其害。近些年来，白癜风的发病人数越来越多，根据临床调查显示，这些患者或多或少都存在一些精神压力过大的情况，那精神压力大真的会导致白癜风吗?
白癜风是一种病因很复杂的疾病，生活中很多因素都有可能会导致白癜风的发生。而随着近些年来，社会大众对心理问题的关注与心理健康教育的普及，有越来越多的人开始关注自己的心理问题。而心理问题也的确在我们正常生活中发挥着巨大且不可磨灭的作用。
临床发现，由于心理因素而患上白癜风的不是少数，尤其是年轻人。如今，随着社会的快速发展，生活节奏也在加快，年轻人不仅面临着工作、生活和情感的压力，也面对着买车买房的压力。这些都使得年轻人肩负着过于沉重的负担。而年轻人长期处于精神压抑，身心疲惫的状态，而又无法合理调整自己的心态，就很容易导致人体免疫力下降，导致疾病的发生。
每个人在日常生活中都要注意自己的心理健康，不要让自己的精神压力过大，要学会调整心态，因为没有什么比健康更重要了。患者要学会放松，充足的睡眠，工作休闲结合，并要注意每天有规律的饮食。而且还要注意，不管你有多忙，都应该抽出一定的时间进行锻炼，这不仅有利于健康，预防疾病的发生，而且还能很好地避免白癜风的发生。
精神抑郁和精神痛苦很容易患上白癜风，所以我们应该知道如何在日常生活中得到满足和快乐。俗话说知足者常乐，要学会知足，并能发掘自己的闪光之处，找到自己人生的意义和价值，这样我们才能更快乐。
