首页 > 饮食养生 > 生活常识 > 天气干燥皮肤瘙痒怎么办 教你几招实用的

天气干燥皮肤瘙痒怎么办 教你几招实用的

来源:禅身心    阅读: 2.62W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

正值天干物燥的冬季,很多人的皮肤每天都是干干的,有时还痒痒的,那么冬季皮肤干燥痒怎么办?下面一起来看看吧。

天气干燥皮肤瘙痒怎么办

洗浴方面

宜减少洗澡次数,洗澡水的温度不宜太高,洗澡时间不宜太长,不要用碱性较强的肥皂,尽量选择较温和的沐浴露,避免皮脂的过度流失;

多擦润肤露,可以在秋季到来之前就开始提早在干燥位置涂抹润肤露。

天气干燥皮肤瘙痒怎么办 教你几招实用的

衣服方面

在贴身衣服的选择上:尽量避免选用化纤类、易引发静电的衣料。最好选择纯棉、白色的衣服,因为有染料的衣物有时也会对皮肤造成一定的刺激。

护肤品方面

在润肤露的选择上:皮肤略感干燥可选用一般市面上销售的具保湿功能的润肤露,或凡士林润肤露;如果是较为厉害的皲裂,须到医院找医生开保湿功能较强的尿素霜外擦。

饮食方面

进入秋季,气候干燥,饮食宜滋润为主,多吃润燥的水果蔬菜,避免吃辛辣、煎炸的刺激性食物。

小贴士

如果出现瘙痒,应避免搔抓,更勿用热水烫等。许多患者一旦瘙痒能忍,会用开水烫、拼命搔抓,这样往往令皮损加重,严重者继发感染,导致病情加重。

饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方