肠胃不好可以喝牛奶吗 肠胃不好怎么喝牛奶

肠胃是吸收消化食物的重要器官，一旦出现问题，这个时候就有很多食物需要忌口了，那么肠胃不好可以喝牛奶吗?

肠胃不好可以喝牛奶吗

肠胃不好是可以喝牛奶的，因为肠胃主要是分泌胃酸的，而牛奶本身是可以冲淡胃酸，那么就会改善肠胃的功能。但也有特殊情况发生，有些人的体质就是不一样，若是喝了牛奶之后，发现肠胃不舒服，那么就应当立即停止，避免肠胃变得更加不适。

肠胃不好怎么喝牛奶

肠胃不好的人群想要喝牛奶那么最好将它温热下，这样不仅不会刺激到肠胃，还会养胃。

牛奶为什么不能和巧克力一起食用

牛奶是属于高蛋白的食物，而巧克力又是能源食品，两者一起吃，就会形成草酸钙从而沉淀在肠胃内，无法被身体所吸收。还会形成对人体有害的物质。

牛奶哪些人不能喝

乳糖不耐人群

乳糖不耐的人身体里面是会严重的缺乏乳糖酶，就是会导致牛奶在喝进去之后乳糖不能够得到转换，这是不利于小肠的吸收，就是会直接进入到大肠里面这样也是会刺激到大肠，会容易导致腹部胀痛。

消化道疾病患者

患上了一些消化道疾病之后，尽可能也要避免喝牛奶，牛奶是会相比一些普通的食物更能促进胃酸的分泌，这样会诱发或者是加重消化道疾病，像十二指肠溃疡、胆囊炎、溃疡性结肠炎等疾病，最好就不要喝牛奶了。

牛奶过敏人群

有些过敏体质的人群对牛奶过敏，这类人群也是不适合喝牛奶的，因为这些人群在喝了牛奶之后就是会出现腹痛或者腹泻的状况，而且对于伤寒的病人来说，在喝了牛奶之后会使得肠腔空内压力增高，容易诱发肠穿孔或者肠出血。