绿豆汤喝多了有什么副作用 绿豆汤喝多了胃不舒服怎么办

绿豆汤是夏季常见的一种汤品，口感干爽，很多人喜欢吃，但由于绿豆汤性凉，喝多了不利人体肠胃健康，那么绿豆汤喝多了有什么副作用？绿豆汤喝多了胃不舒服怎么办？

加重体寒症状

绿豆汤是由绿豆制成的，其中绿豆味甘性凉，对于体寒人群来说，过量食用容易加重人体体寒症状，导致其出现腹痛、腹泻等不适症状发生。

导致消化不良

绿豆汤不仅性凉，同时还含有大量的维生素、纤维素成分，其中人体暂时没有可以将纤维素消化代谢的分解酶，食用过量可能会加重人体肠胃负担，导致人体出现消化不良的症状发生。

诱发过敏

对于一般人群来说，食用绿豆汤是不会出现过敏症状的，但对于绿豆过敏人群来说，食用绿豆汤之后，很容易导致其出现红肿、瘙痒、起红疹等过敏症状发生，对人体的健康造成威胁。

降解药物

绿豆汤具有一定降解药物的作用，对于正在服药的人群来说，这时候吃绿豆汤，很容易导致药物分解，从而影响药物的发挥，从而不利于人体健康恢复。

诱发糖尿病

很多人再吃绿豆汤的时候会加一些冰糖或者白糖进行调味，不然绿豆汤口感比较淡，对于很多人来说是不喜欢吃的，对于糖尿病患者来说，吃绿豆汤之后，可能会导致血糖身高，从而诱发自身身体的糖尿病。

绿豆汤喝多了胃不舒服怎么办

根据实际情况而定。

吃了绿豆汤之后肠胃不舒服，首先观察自身的身体情况，要是症状不严重，只是轻微的不适，那么这时候不需要太担心，可以多吃一些促进消化的食物，加速体内绿豆汤的代谢即可。

但要是吃了大量的绿豆汤之后，肠胃出现了明显的腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，并且症状还在不断加重，那么这时候建议去医院，在医生的指导下接受治疗比较好。