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香梨炒玉米

来源:禅身心    阅读: 6.4K 次
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香梨味甜多汁,还具有润肺止咳的功效,许多人都爱吃香梨,但其实香梨除了能当水果吃,还能用来做菜哦,香梨炒玉米就是一道清甜爽口的好菜,今天就来学习香梨炒玉米的做法吧!

食材

主要食材:香梨1个。

其他食材:甜玉米1根,枸杞、葱、盐、油少量。

香梨炒玉米


做法步骤

1.甜玉米切出玉米粒,香梨削皮切小丁,枸杞洗净,葱切葱花。

2.热油锅,放玉米粒煸炒1分钟。

3.放一点点盐,加30ml清水。

4.玉米煮至水将干时,加入枸杞翻炒几下。

5.加入香梨丁翻炒均匀。

6.最后加入葱花翻炒均匀即可装盘。

香梨炒玉米 第2张

功效

滋阴润肺、美容养颜、降血脂

香梨炒玉米 第3张

成果图

香梨炒玉米 第4张

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