马上就要到元宵节了，元宵节的时候人们会吃元宵，很多人认为元宵和汤圆是一样的，那元宵和汤圆一样吗？元宵和汤圆的区别？
不一样。
由于元宵和汤圆长的比较相似，因此很多人误以为两者是一个东西，但其实并不是一样的，元宵属于节日食俗，其做法是以馅为基础，先拌馅料，和匀后摊成大圆薄片，晾晒后再切成比乒乓球小的形状；而汤圆作为一种传统的小吃，主要做法是用糯米粉和成面团，包入各种馅料即可，且表面光滑，因此两者是不一样的。
元宵和汤圆除了做法不同之外，还具有以下区别：
元宵个头一般会比汤圆大，并且元宵表皮干燥松软，而汤圆表皮光滑粘糯，因此汤圆不宜保存，需要放冰箱冷冻。
元宵和汤圆的馅料也有不同，元宵馅料多以豆沙、黑芝麻、花生为主，同时元宵的馅儿偏硬，一般以甜口为主，而汤圆馅料较为广泛，汤圆的馅儿偏软，咸甜荤素选择众多。
俗话说“北滚元宵，南包汤圆”，北方主要吃元宵，南方主要是汤圆，两者的主要食用地域人群不同。
元宵主要是元宵节吃的一种传统食物，元宵，原意为“上元节的晚上”，因正月十五“上元节”主要活动是晚上的吃元宵赏月，后来节日名称也演化为“元宵节”。元宵节吃元宵，象征全家人团团圆圆，和睦幸福，其次人们也会以此怀念离别的亲人，寄托了对未来生活的美好期望。
适量吃不会，但如果过量吃，那么是可能会发胖的。
元宵的主要制成材料是糯米，并且制作的时候还会加一些馅料，不同馅料的热量是不一样的，生活中元宵算是热量比较高的食物，由于元宵个头比较大，一般一碗四个装的元宵，热量大约是400-500大卡左右，热量算是比较高的，加速元宵有比较难被消化，因此过量吃元宵，是可能会导致人体发胖的，生活中建议人体一天吃5-8颗左右的元宵即可。
