三七花泡水喝是三七花最主要的食用方法,其他都做药材使用,三七花泡水也有清热、平肝、降压的功效,下面看看三七花泡水怎么做的。
主要食材:三七花3~5朵。
其他食材:开水适量。
1.取三七花几朵,放在杯底,冲入半杯开水,浸泡1分钟,滤掉水。
2.再冲入开水至满杯,浸泡3~5分钟,即可饮用。
清热、平肝、降压