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羊血鱼汤

来源:禅身心    阅读: 1.26W 次
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羊血鱼汤是鱼汤的一种,含有羊血和鱼肉的鲜味,味道独特,营养价值很高,下面看看羊血鱼汤怎么做好喝。

食材

主要食材:羊血

其他食材:鲫鱼一条,食盐适量,花椒适量,鸡精适量,白芷少许,山药少许。

羊血鱼汤

做法步骤

1.鲫鱼去鳞、去内脏,煎炸好,山药去皮,切片后泡水备用。

2.羊肉冷水下锅放白芷花椒大火烧开。

3.放入两面煎透的鲫鱼,还差20分钟起锅时放山药,烧开后转小火煮半小时,最后放盐鸡精即可。

羊血鱼汤 第2张

功效

增强免疫力,补充蛋白质,补血造血。

羊血鱼汤 第3张

成果图

羊血鱼汤 第4张

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