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鱿鱼排骨汤

来源:禅身心    阅读: 3.69K 次
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排骨和鱿鱼是生活中常见的煮汤原材料,那么这两种放在一起煮汤会有怎么样的口味呢?下面看看这鱿鱼排骨汤怎么做的。

食材

主要食材:干鱿鱼。

其他食材:排骨,姜片,料酒,盐。

鱿鱼排骨汤

做法步骤

1.鱿鱼用冷水浸泡1-2小时至软,把鱿鱼表面及须上的膜撕去,并把鱿鱼中间一根类似骨头的东西去除。

2.鱿鱼洗净后切条,排骨入冷水锅,加姜片煮开后稍煮几分钟,把血水去净。

3.排骨用温水洗净后和鱿鱼一起入砂锅,煮开后加些料酒去腥。转小火煲2小时左右,出锅前半小时加盐调。

鱿鱼排骨汤 第2张

功效

补充营养、促进恢复。

鱿鱼排骨汤 第3张

成果

鱿鱼排骨汤 第4张

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