一般情况下，每100g吊干杏的热量大约是330大卡，适量食用对身体有益，具体内容如下：吊干杏主要产于新疆逆温带大陆性气候的地区，果肉黄红色，酸甜可口，质地脆而柔，果皮光滑有光泽。每100g吊干杏含有大约330大卡的热量，是低热量的食......

马上杏子就要过季了，为了保存杏子这一美味，很多人都会将杏子晒成杏干吃，那么吃杏干的功效与作用害处有哪些？吃杏干放屁肚子胀气怎么办？杏干的功效与作用害处杏干的功效与作用1.补充能量：杏干中含有一定的碳水化合物和糖分，食......

杏仁粉的营养价值非常丰富，杏仁粉中含有大量的营养成分和微量元素，仅可以控制人体内胆固醇的含量，还能够有效的降低心脏病和多种慢性病的突发。下面我们就来具体了解一下杏仁粉的功效与作用。杏仁粉的功效与作用1.止咳润......

吊瓜子具有清热化痰，宽胸散结，润燥滑肠，消肿排脓等功效。吊瓜子对心知管系统具有扩张冠脉、抗心肌缺血、改善微循环、抑制血小板聚集、耐缺氧、抗心律失常等作用。有滑肠通便之功，单用或与火麻仁、郁李仁等同用于燥热便秘......

杏肉不仅味美色艳、香气宜人，还含有多种有机成分和人体所必须的维生素及无机盐类，是一种营养价值较高的水果。那么，杏的功效与作用有哪些呢?杏的功效与作用杏的功效与作用：1、润肠通便：杏中含有丰富的膳食纤维以及水分，一方......

瓜子是日常生活中人们非常喜欢的一种零食，因此在茶余饭后之后大多数人都喜欢吃瓜子的人进行唠嗑，吊瓜子有什么功效？吊瓜子有什么功效吊瓜子有清肺化痰、止咳、润肠的功效。能有效调节机体，抑制血小板聚集，有一定的抗癌作用......

石吊兰，中药名。为苦苣苔科植物石吊兰的全草。分布于江苏、浙江、安徽、江西、福建、台湾、湖北、湖南、广东、广西、四川、贵州等地。主要成分为华达素。具有祛风除湿，化痰止咳，祛痰通经之功效。用于风湿痹痛，咳嗽痰多，月......

杏干大家都知道是将杏经过太阳曝晒而成的，对于杏干大多数的人吃过，有种酸甜的感觉，有人会用杏干泡水喝，那么杏干泡水喝有什么好处？杏干泡水喝有什么好处干味甜、质软，杏仁香脆可口，性热，具有活血补气，增加热量的作用，富含蛋白质......

倒吊黄是一种落叶灌木，全株有甜味，树皮灰白色。叶互生，膜质，披针形或倒卵状披针形。先端渐尖，基部渐狭或近。圆形，全缘。具端柄，总状花序顶生，下垂，花黄色，左右对称，萼片5，内面2枚大。那么，倒吊黄的功效与作用有什么呢？接下来为大家......

杏子属李亚属植物，其果肉、果仁均可食用。杏子是做沙拉和小吃的好料。除了可口和易于消化以外，还含有大量纤维。杏子的热量低，脂肪含量少，是营养价值及丰富的水果，深受人们的喜爱。那么杏子的养生功效是怎样的呢？下面一起来......

杏干含有丰富的对人体有益的微量成分，经常食用，对人体健康有很大益处。那么，杏干的功效与作用具体有哪些呢?抑菌作用杏干中含有的白果酸、白果酚，经实验证明有抑菌和杀菌作用，可用于治疗呼吸道感染性疾病。白果水浸剂对各......

杏干是具有着独特口味的食品，而且老少都可以食用，可以用杏干做成很多的零食，非常的美味，那么孕妇可以吃杏脯吗？孕妇可以吃杏脯吗最好少吃，孕妇吃杏脯谨防添加剂。有些孕妇嘴馋，还想吃市面上广售的零食类杏肉果脯。这种应小心......

吊瓜子很多人只是听说过，对它并不真的了解，其实吊瓜子是一种可以食用的坚果零食，也是一种可以入药的特色存在。它是植物吊瓜的种子，多在秋天可以收取。那么吊瓜子有什么功效与作用呢？美容养颜吊瓜子含不饱和脂肪酸16.8%，蛋......

杏子属李亚属植物，是生活中比较常见的水果，它营养丰富，含较多蛋白质维生素及钙等矿物质因素。性温热，适合虚寒体质之人用。有止渴生津，清热去毒的作用。除此之外杏子还有哪些功效作用呢？让我来给大家介绍。1.止咳平喘。杏子......

吊干杏又称树上干杏，熟后不落，可在树上风干。风味独特，纯美甘甜，营养丰富。鲜果成熟后，黄中带红，果肉甜香，无酸味，果实多汁味美，营养丰富，味美无穷，更有宣肺止咳，美容之功效。那么，吊干杏的功效与作用有什么呢？接下来为大家解答一下......

杏原本含有丰富的膳食纤维、维生素及钾元素等。对于改善肠道运动，调节人体的血压有一定益处。而杏脯是将杏去核、加压浸糖，干制后而成的一种零食。方便存放，酸甜可口，有开胃健脾功效。但是由于果脯加工过程中加入了较多的......

吊干杏也被称为树上干杏，它在成熟之后挂在树上不会掉落，自然风干。这种特别的食物有着特别的口味，吃着很甜很可口，营养价值也很高。那么吊干杏的功效与作用及禁忌有哪些呢？一起来看看吧。吊干杏的功效与作用1.促进肠道蠕动......

杏子对我们大家来说，是比较熟悉的一种水果了，杏子营养价值比较丰富，含有比较多的果酸、果糖、维生素e、维生素b。经常吃杏子可以促进肠道蠕动，并且可以影响神经，对于颜面部位细小的皱纹有消退作用。对我们的健康有好处，那么......

杏干是一种高维生素高矿物质的食物类型，含有丰富的对人体有益的微量成分，经常食用，对人体健康有很大益处。下面我们就来看看杏干的功效与作用。杏干的功效与作用1.健脾开胃杏干含有多种有机酸，维生素C的含量也十分丰富，鲜......

吊瓜子富含多种营养成份：富含油脂，脂肪油含量约26%，又含多种氨基酸，以谷氨酸、精氨酸、天门冬氨酸和亮氨酸含量较高。吊瓜子有什么功效吊瓜籽富含营养成分，其中蛋白质、脂肪、纤维素、微量元素及生物碱、黄酮类、疳类和有......