立冬一过，气温骤然变冷，很多小伙伴在吃的选择上就倾向于热腾腾的了，那么火锅就成为很多人冬季聚餐首选了。一般吃火锅都是荤素搭配来的，荤菜自不用说，薄薄的肉片在滚烫的火锅里涮一下就变得十分美味，那素菜方面呢?哪些素菜......

生物治疗作为一种疾病治疗新型的技术与手段，已成为21世纪医学发展不可或缺的主题。日前在北京举行的以“积极而规范的生物治疗”为主题的生物治疗大会上，专家们认为，如何更好地将科研成果转化应用到临床治疗之中，是影响我......

健康的身体是大家都希望的，可是，很多朋友都不知道爱惜自己的身体，不知道该怎么保养自己，那么，对于女性来说，该怎么保养自己的身体呢，女性健康的饮食都有哪些呢，今天就为大家推荐女性饮食中必不可少的元素，爱健康的你千万不要错......

医疗健康用品是未来大健康产业发展中不可或缺的主力，2012年，全球家用医疗保健用品的市场总体规模约为1400亿美元，2007年市场规模约为146亿美元，2012年时增长到204亿美元，年复合增长率6.8%。2011年，我国家用医疗保健产品市场......

据俄罗斯“卫星”新闻网10月10日消息，世卫组织称，兹卡病毒有可能会进一步在整个亚太地区蔓延。在世卫组织的报告中指出，“极有可能，在该地区会出现新的兹卡病毒爆发情况。”世卫组织总干事陈冯富珍称，亚太国家领导人均表示......

随着中国经济的飞速发展，现代营养不良症也正悄悄向已经富裕起来的人们逼近。据中国疾病预防控制中心的数据显示，大中型城市成人超重率与肥胖率分别高达30.0%和12.3%，儿童中的肥胖儿也正以每年7.8%的速度不断增加。如果还......

国家药监局近日对两种口服制剂说明书进行了修订。其中，米索前列醇口服制剂说明书中增加提醒孕妇服用米索前列醇可引起流产、早产或出生缺陷。根据不良反应评估结果，修订后的米索前列醇口服制剂说明书中写明，用于妊娠8周......

生活中，很多人都很喜欢喝茶。喝茶不仅能保持身体健康，还能有效减脂。但是，最好不要长期喝浓茶，因为浓茶容易使血压升高。生活中，很多贫血患者也非常喜欢喝茶。那么缺铁性贫血能喝茶吗？缺铁性贫血能喝茶吗缺铁性贫血患者不建......

手部是人整体的缩影，手中指背第一、二节(如图1)对应于大脑。因此，当大脑疲劳、缺氧以及脑血管、脑神经功能失调时，相对应的全息穴区会出现不同程度的阳性反应。所以刮一刮中指背的大脑反射区，可以检测其健康状况。检测方......

前些日子，某女士无奈地说，她明明已经感觉困了，但只要一躺在床上，大脑就超级活跃，让她无法入睡。问了饮食后，我发现她的钙镁摄入量严重不足，B族维生素也明显不够。我建议她每天晚餐吃200克焯拌或煮的绿叶菜，其中富含镁和钙。把......

在充满竞争的现代社会，自信是有效的生存法宝。有了信心，便具备了掌控自我，从容战胜困难的能力。激发自信心，其实并不难，从一些细微的言行开始改变，你会很快发现自己的变化。无论是在课堂、会议上、还是集会场所，大家都习惯性......

一般情况下，不缺锌是不建议补充的，以免导致身体的营养失衡，导致身体出现不良反应。锌元素是人体所需微量元素，可以促进生长发育、提升机体免疫能力，有助于人体伤口愈合。正常情况下，每个人每天的锌元素摄入量大约为15毫克左......

这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中，起着决定性的作用。人处于睡眠状态时，新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒，新陈代谢会逐渐回复正常水平。醒来后越快吃早餐，新陈代谢的速度就提高地越快。如......

近日，发表在国际杂志Oncotarget上的一篇研究论文中，来自伦敦癌症研究所等处的研究人员通过研究表示，一系列靶向作用携带BRCA乳腺癌基因突变的癌症先锋药物或可帮助抵御其它遗传缺陷类型的肿瘤;文章中研究者发现名为CLBC......

女性养生不可或缺的4种水果干1、葡萄干葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，每100克含铁量有9.1毫克，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补血气、暖肾，帮助改善贫血，血小板减少。专家研究表明，如果每天摄食相当于400卡热量的......

信号：头发干燥、变细、易断、脱发可能缺乏的营养：蛋白质、能量、必需脂肪酸、微量元素锌。营养对策：每日保证主食的摄入，以最为经济的手段为机体提供足够的能量。每日保证3两瘦肉、1个鸡蛋、250毫升牛奶，以补充优质蛋白质，......

幼儿是指1周岁-3周岁的小儿，这是小儿发育最快的年龄段之一。在这阶段，合理，平衡的膳食对他们是十分重要的，有些家长最需要的，因此孩子周岁之后，便填鸭式地给孩子吃些高热量，高蛋白的食物。孩子长成了小胖墩，仍认为是正常的，殊......

空军总医院王颖杰，空军总医院肿瘤医院副院长、肿瘤放疗科副主任。引起癌症的因素有很多，但您知道维生素缺乏也可能引起癌症么?下面我们就一起来看一下缺乏不同的维生素可能会诱发哪些癌症。缺乏维生素A可能诱发上皮细胞......

哪些症状表明你的身体已经缺营养了?近日，美国“绿色饮食网”总结出7个信号，提醒你营养摄取有失偏颇，需要“取长补短”。焦虑不安。据美国国立卫生研究院数据，2000余万美国成年人每年都有焦虑不安等情绪问题，重者易患上抑郁......

冬季养生菜一：芋头芋头富含淀粉，营养非常丰富。每100克鲜品中含有蛋白质2.4克，热量91卡，脂肪0.2克，碳水化合物20.5克，磷43毫克，钙14毫克，铁0.5毫克，维生素B10.09毫克，维生素C10毫克，维生素B20.04毫克。并含乳聚糖，质地软滑，轻易消......