瘦子如何增肥？人人都有自己的烦恼，胖子嫌自己油满肠肥，瘦子嫌自己弱不禁风，所以正如减肥是胖子的奋斗目标一样，增肥是瘦子的一心追求，那么增肥方法有哪些，瘦人如何增肥呢？下面小编为您介绍增肥方法有哪些。一、增肥方法有哪些......

每年的11月14日是世界糖尿病日，几乎在每一个国家，糖尿病的发病率都在上升，死亡率也很可怕。然而在大多数人的知识中，连糖尿病的症状都不清楚，自己患上了糖尿病也不知道，从而耽误了治疗。还有患者投机取巧，擅自妄为导致病情加......

跷二郎腿是一种很舒服的动作，很多人都会做，有些人甚至形成习惯，一坐下就不自觉地把一只腿放在另一只腿上。其实，跷二郎腿也是有一定危害的，所以大家还是不要做的好。1、跷“二郎腿”易引起阴道炎、痛经加重女性跷二郎腿也......

怎么清除牙垢牙垢又叫牙石，口腔医学上称之为牙结石，是附着在牙面龈缘上或龈缘下的一种石状钙化硬物，呈黄色、棕色或黑色，由磷酸钙、磷酸镁、碳酸钙等无机物和蛋白质、脂肪、水、微生物等有机物以及钾、钠、铁、锌等微量元......

昨天，国内首份《残疾人权利公约》社会知晓度调查报告发布，报告显示，超过40%的残疾人从来没听说过《残疾人权利公约》。据了解，《残疾人权利公约》是联合国历史上第一个旨在全面保护残疾人权利的公约，中国2007年3月30日签署......

11月14日是第11个“世界慢阻肺日”，今年的主题为“祛病延年始于足下”。记者从复旦大学附属中山医院举行的市民预防慢阻肺健康讲堂上获悉，全世界约有6亿人患有慢阻肺，中国患者已接近五千万，我国40岁以上人群发病率达8.2%，......

在办公室、逛商场、图书馆都不免碰上人有三急，需要上公共厕所的时候。但是，一排坑里，哪间最干净，哪间最污，您知道不?亲们我们做个选择题，一排公共厕所1~4号都是空的，你直觉会选几号?肯定不会选1号吧?然而，一个实验用活生生的......

我国性教育的落后是众所周知的，其带来的一个重要影响就是，很多年轻人的性知识是通过荤段子或者毛片学来的，而且没有学习正确的避孕知识。其实，不知道性是怎么回事，可能问题还不是太大；但是知道性是怎么回事，却不懂避孕，这就比......

洗脸秘籍还不快get√在护肤步骤中，你可以省去精华、乳液甚至爽肤水，但是绝对少不了洁面工作。这项看似简单的护肤步骤，其实暗藏玄机无数，只要掌握下巴、两颊、嘴角和额头四个关键部位的洁面小秘密，漂亮的肌肤自然就洗出来......

燕窝是生活中常见的滋补品，燕窝中的主要营养成分是蛋白质，其中有1种必需氨基酸(赖氨酸)，3种条件性必需氨基酸，燕窝常搭配海萃人参食用，可提升燕窝功效。而人体需要的必需氨基酸有8种，条件性必需氨基酸有13种。但是如今也有......

相对于西医强调乳腺问题“预防重于治疗”，传统中医更加提倡“调养胜于治疗”的概念，保养、运动、饮食、按摩等，这些简单方便的健胸、丰胸方法，能让您获得圆润、坚挺、健康的“双峰”。女人一生三个阶段是乳房保养的关键期......

中医学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工，或和其他食物一起进行调配，可制成各种食疗牛奶。1.牛奶粥鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。先将大米煮成半熟，去......

人人都有挑食的东西，也有偏爱的东西，有的朋友喜欢吃一种食物，就连着几天甚至十几天都吃一种食物。可你知道吗，凡事都要有个度，如果超过了那个极限值，这些食物也可能是造成你身体衰弱的病因！1、橘子吃多了（皮肤发黄）根据专家解......

黑莓是一种对身体超级好的水果，它含有丰富的纤维。纤维含量比小麦还高，味道好，营养丰富，且具有多种保健功效。今天，小编就给大家介绍一下，黑莓不为人知的功效。1.增强免疫力：黑莓中的维生素C含量是蓝莓的两倍。英国营养师厄......

就算你天生丽质，沉鱼落雁，不注意一些生活中的小习惯的话，也会慢慢变丑。下面就来看看哪些小习惯会让天生丽质的你，变成丑八怪吧！8个让人不知不觉变丑的坏习惯1.不注意防晒没做好防晒工作，短时间变现是使皮肤发黄变黑，长时间......

1、胃经常疼的人不适合服用如果服用了会加剧效果。对醋过敏的人也不适合吃醋，会加剧让身体疼痛。2、服用抗生素人群使用庆大霉素、卡那霉素、链霉素、红霉素等抗生素药物时，不宜喝果醋;服“解表发汗”如复方银翘片等中......

我们都知道，知了猴是我国很有特色的一种美食，它含有丰富的蛋白质、矿物质以及微量元素等，营养价值高，深受人们喜欢。那么知了猴要炸多久呢？知了猴炸多长时间知了猴炸到颜色金黄口感酥脆就可以了。知了猴营养价值高，蛋白质含......

白癜风是一种发病后会出现白斑的皮肤性疾病，尽管不痛不痒，但严重影响了病人的正常生活，甚至给病人造成一些心理方面的疾病，危害极大。只有及时的了解发病原因，才可以进行针对性的治疗，药到病除，早日恢复健康。那么不为人知的......

你肯可能会认为吃肉对健康是非常有好处的，因为营养价值高，能补充人体所需的能量，但是你知道吃肉的对健康的危害吗?一、中毒由于动物被杀时的极度恐惧和巨大痛苦，使体内的生化作用产生了极大的变异，致使毒素遍布全身，尸体完......

洋甘菊6个不为人知的功效：缓解腹痛配方：将15克南非红茶和15克母菊放入一升开水中，盖上盖子浸泡10到15分钟。用法：每天喝3到4杯，连续一个星期。在此期间避免食用柑橘、巧克力，避免饮酒、喝茶、喝咖啡和汽水。止痒配方：在瓶中......