随着年龄的增长，人们患心血管疾病的风险会更高。许多老年人患有动脉硬化症，一般来说，动脉硬化的原因包括高血压、糖尿病、缺乏锻炼等，并导致胸闷、头晕等症状。那么老年动脉硬化的治疗？老年动脉硬化的治疗老年动脉硬化的治......

老年人患上冠心病是十分痛苦的，由于老年人们的身体较差，所以想要稳定病情还需要多锻炼，合理科学的锻炼对冠心病有很大的帮助，如老年人们按照自己的思维方式去锻炼，方法不对的锻炼会起到适得其反的效果。那么，老年冠心病病人......

由于身体机能的恶化，老年人容易因体内钙的大量流失而患骨质疏松症。骨质疏松症对老年人的健康危害很大，不仅会引起疼痛，还会导致骨折和驼背。因此，老年人患有骨质疏松症后，应积极治疗，延缓疾病的进展，并应做好疾病的生活护理......

1、建议吃一些中性的食物，不要太冷或者太热，比较寒凉的食物也可以导致支气管的痉挛，不利于分泌物的排泄，加重咳嗽，所以也不建议。2、避免刺激性的食物，比如辛辣的食物可以加重病情，油腻的食物不容易消化，会导致咳嗽和气喘加重......

找不到钱包?想不起新邻居的名字?年纪一大，难免健忘。《美国退休人员协会杂志》最新载文，刊出多位专家总结出的克服老年健忘7招。1.画面联想记人名。加州大学洛杉矶分校长寿研究中心主任盖里·斯莫尔博士建议，由于......

老年人散步注意四点要选择好散步地点人体在运动时，需氧量高。空气清新，草木茂盛的地方含氧量高，对全身有益哦。不在坡多地方散步老年人比较容易出现老年骨性关节炎，这也与不当散步有关系。爬坡或是爬楼梯会导致膝关节负荷......

老年斑虽无自觉症状，但若生长过多过快，则会影响老年人的形象，对老年人的心理健康产生不良影响。所以，加强预防与减少老年斑的发生很有必要。老年斑多发生在60岁以后(有的人50岁左右即可出现)，超过65岁的老人或多或少都有。......

老年鼻炎患者自我护理措施过敏性鼻炎和慢性鼻炎长期反复发作，经常鼻塞，会出现呼吸障碍，引发血氧浓度降低，影响其他组织和器官的功能与代谢，而出现一些如头痛、头晕、记忆力下降，胸痛、胸闷、精神萎糜等，甚至会并发哮喘等严重......

一般来说，如红斑狼疮、风湿性关节炎等，这些疾病会导致眼部的重度干涩；且这类患者眼泪少、眼睛干，在治疗方面除了全身原发病的治疗外，眼部要用激素眼药水进行治疗。此外，眼表损伤，也可导致干眼症；一般是佩戴隐形眼镜导致。那么......

第一步：晨起喝水早上起床先喝一杯温水，因为人体经过一夜的睡眠和休息，因为排尿、呼吸等原因，水分排泄的比较多，所以，早上起来喝一坏温水不但可以恢复身体水分还有助于肠道蠕动，可防止便秘或改善便秘。第二步：适当运动适当的运......

第一是疼痛。原发性的骨质疏松症最常见的症状就是以腰背疼痛为多见，占疼痛患者中的70%到80%，疼痛沿脊柱向两侧扩散，坐位时候疼痛会减轻，直立后伸或者久立、久坐的时候疼痛会加剧，日间疼痛会比较轻，夜间和清晨醒来时加重，弯腰......

在现实生活中，随着年龄的增长，许多老年患者出现了一些视力问题，导致老年人轻度白内障的发生，给晚年的生活质量带来了很大的困扰，需要及早治疗，那么老年初期白内障症状？老年初期白内障症状老年性白内障早期无特殊症状，仅有轻度......

焦虑症，又称焦虑性神经症。是神经症疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。那么，老年焦虑吃什么中药呢？接下来就给大家解答这个问题。老年焦虑吃什么中药中药治疗，是根据中医的辨证施治来进行的治疗。通过辨证来明......

人到了岁数就要注意保健，但是很多方式方法和年轻时候大不一样了。专家提示说，每一种健身方法都有它的专一性和局限性，选择过于单一的方法效果不一定好，应选择各部位的平衡运动或交替运动。以下是八大平衡交替运动，老年人可......

骨质疏松症，是多种原因引起的一组骨病。骨组织有正常的钙化、钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。骨质疏松症可发生于不同性别和任何年龄，但多见于绝经后女性和老年男性。那么，老年骨质......

进补有11个妙招一、糖尿病人如何补?饮食原则：糖尿病人必须控制好每日能量的摄入，选用血糖指数（GI）较低的食物为宜。糖尿病人所选择主食食物的GI应多在55以下，适当选择GI在55～70之间的主食食物，避免选择GI在70以上的主食食物......

根据老年焦虑症的临床表现，应该属于中医心悸、郁证、心病的范畴。中医认为老年焦虑症多因为素体气血亏虚，情志内伤，肝气抑郁，条达疏泄失司，气机不调，升降失司，脾失健运生化健运不足，逐渐导致气血亏虚，心神失主，痰瘀内阻，胆虚、决......

焦虑症患者表现为焦虑、恐慌和紧张的情绪，感到最坏的事情即将发生，长长的坐卧不宁，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界的事物失去兴趣，严重的时候会有恐惧的情绪，恐惧的预感，对外界刺激容易出现惊恐反应。常伴有睡眠障碍......

每个人的饮食习惯不同，体质不同，生活习惯不同，所以排便习惯也有所不同。针对老年人一天几次排便的问题，具体内容如下：正常情况下，成年人一天要排一次到两次粪便，如果出现腹泻，则一天排泄量增多。而老年人因为胃肠消化不太好，胃......

任何在液体环境中影响人工晶状体的环境因素，如老化、化学损伤、物理损伤、手术、肿瘤、炎症，甚至一些全身代谢和免疫疾病，都可以直接或间接损害晶状体的组织结构，干扰正常代谢和生理症状的混浊，形成白内障，那么老年白内障是......