经络养生就是根据中医经络理论，按照中医经络和腧穴的功效主治，采取针、灸、推拿、按摩、导引等方式，达到舒经理络、交通阴阳而最终实现驱邪治病，使机体恢复阴平阳密的和谐状态。经络养生在于养肾护肾方面也有很好的应用和......

栗子的营养价值很高，在我们平时生活当中经常可以吃到，而且它还可以入菜，美味可口。你知道栗子的功效有哪些吗?你知道栗子如何制作好吃吗?今天小编推荐大家秋季栗子这样做菜可以健肾补脾，一起来了解一下吧!栗子味甘，性温，入......

女性补肾吃什么好，大家都知道吗？祖国传统医学认为，肾为先天之本，生命之源，肾脏的虚实寒热，对于全身健康有着极为紧密的联系和非常重要的影响。因此，在夏季需要及时补肾护肾，具体怎么做呢？如何补肾?1、避暑不贪凉夏季天气炎热气......

壮阳是男性永恒的话题，如何有效壮阳是男性朋友想要解决的问题。现在市面上有很多关于壮阳补肾的补品，俗话说是药三分毒，所以运动和食物来壮阳补肾的方法最为明确的!想要壮阳那就运动吧!以下就是小编给大家介绍的几种关于......

经常说“精、气、神”，排在首位的就是“精”，而精源于肾，生活中由于压力大，很多男性容易出现“精”不足，也就是肾虚，于是就会想要寻找补肾的方式，而除了注意日常饮食以及生活习惯之外，运动也是补肾的方式之一。那最为常见的锻......

提到壮腰健肾丸这种中成制剂，很多人从药物名字上就可以直接了解到主要是具有壮腰补肾的疗效，其实该种药物的药用价值非常高，除了可以健肾之外，还可以起到其它方面的功效，下面我们就来具体了解一下。壮腰健肾丸功效作用1.养......

肾脏的健康跟我们人体是息息相关的，那么，日常肾脏健康的表现有哪些呢？听力良好中医上解释，听力是跟肾气衰弱有很大的关系，如果肾气旺盛，听力也是非常好的，反之，如果肾气不足，那么听力也会下降。头发乌亮虽然头发的营养是来源于......

肾保健按摩是针对肾脏而设计的按摩法，现如今患有肾虚的人越来越多，因此大家对肾保健按摩非常重视。那么，肾保健按摩是什么意思呢？下面就一起来看看吧。肾保健按摩是什么意思肾保健按摩的意思是，用按摩理疗的方法保养肾脏，可......

健康补肾对大家的身体都是非常的好的，如果不能及时的保养自己的身体，肯定会让你后悔的。女人在日常生活中不管多忙一定要好好的保养自己的身体，这都是对自己负责了。那补肾到底都有哪些方法，你都知道吗，今天小编给大家讲讲......

肾是排毒的，也是我们都需要保养好的部位。现在人们的生活水平虽然提高了，但是生活节奏也提高了太多，这无形之中给人们带来了太多的压力，太多的人们由于劳累过度引起肾虚肾亏，女性朋友也不例外。因此，女性们要注重补肾。那么......

补肾健脾祛湿的中成药通常有脾肾两肋丸和四神丸以及脾肾双补丸等药物，服用这些药物需要在医生的指导下服用。1、脾肾两肋丸：在服用之后可以有效的起到滋补肝肾的作用，还能够有效的起到祛湿的效果，这种药物主要用于患者出......

胡维勤，浙江金华人，毕业于上海第二医科大学，北京电视台养生堂、宁夏卫视、云南卫视、新浪网等特邀健康嘉宾，师从于著名内科专家乐文昭教授，养生保健医生。快节奏的生活、不规律的作息、繁重的工作以及频繁的社交应酬使现代......

如何保养好肾脏健康,肾脏的健康这可是我们大家都需要多保养的了。如果把人体比作一个运转的公司,肾脏绝对是那个默默干活、任劳任怨的好员工。两个像拳头大小的肾脏,每天滤过和清洁的血液有200升,相当于10桶饮用水的......

对于女人而言，如今的她们不仅仅是在乎容颜，同样对健康也很在意。因为她们逐渐认识到健康存在的独特和重要，因此开始慢慢进入养生了。其中不少女人都有出现肾脏不好的情况，这可是很不好的事情，会给女人带来各种的困扰，为了健......

所谓补肾，就是要增强肾的功能。简而言之，肾的功能有两个：一个是生殖的功能，一个是排毒的功能。其中，生殖的功能通常在40岁以后就会渐渐减弱。但如果能将生殖的功能保持旺盛不衰，那么人就不容易衰老。如何保持这种精力呢？我们......

肾虚怎么办，哪些食物可以多吃点呢，对于肾虚的朋友是得多注意护理身体的。现在已经不单单是男性会出现的症状了，其实女性也是会出现肾虚的情况发生，那么女人肾虚吃什么好，下面跟随小编一起来了解一下吧。女人肾虚吃什么山药......

健脾补肾的食物有很多种，在日常饮食上可以吃韭菜、枸杞、鹿茸、动物的肾脏等，这些食物都有大量的矿物质摄入，到人体后可以帮助人体提高器官机能，提高肾的器官能力，达到补肾的效果。健脾的食物可以选择山药、鸡蛋、樱桃、枣......

都市生活节奏快，工作压力大，对男性们的身体压力也就更大，所以男性们更要注重养生，特别是养肾。那么男性如何健康养肾？从抓饮食着手的话，这三大养生菜系真的不可错过。贵妃鸡翼功效：补气，壮腰健肾。制作材料：主料：鸡翅1000克辅料......

补阴补肾是人们一直谈论的话题，如果想补肾养肾，那您一定要试试下面这3个穴位吧，效果肯定会出乎你的意料，医书上有“补肾气、断生死”，补阴补肾是人们一直谈论的话题，如果想补肾养肾，那您一定要试试下面这3个穴位吧，效果肯定会......

壮腰健肾丸，是常见的药物，能够壮腰健肾；同时，对于风湿疾病、肾虚等病症，也有一定的治疗效果。但是，很多人出现这方面问题时，不知道能不能吃壮腰健肾丸；更不知道这样的药物能否长期吃。那么，壮腰健肾丸能常吃吗？接下来就为大家解......