一般在月经的第二天就可以进行洗澡了，但是要注意的是，是可以洗澡，最好是不要洗头的，因为月经期间洗头的话是很容易着凉，引发一些疾病的产生的。在洗澡的时候也要注意防止着凉，在月经期间女性是要注意身体的调理的，此时不能够......

月经的时候，女性的饮食还是得需要多了解的。很多女孩子不知道该怎么保养自己的身体，在经期身体不适的话，肯定是有危害的，那到底该怎么保养自己的身体，如何健康保健，健康养生呢，今天小编给大家讲讲女性月经期间要注意什么、经......

绝经，相信大家都不陌生，这是女性必经的一段时间，对于很多女性来说，绝经给她们带来了很多的不安感。小编给大家讲讲女人绝经的佳年龄是什么时候、绝经前的症状有哪些以及绝经注意事项。女人绝经的佳年龄佳绝经年龄，一般是在......

生食、冰冷的饮品容易造成下腹部血液循环不佳，影响经血顺利排出造成痛经。爱吃冰品的女孩子，在月经期最好“戒冰”，许多中医师都认为月经会疼痛通常是因为经血不顺，而冰冷的东西会让经血无法顺利排出，所以这个时期，就忍耐一......

女性在月经期是需要好好调理身体了，健康的护理身体是非常的必要的。那么，哪些在月经期都需要注意些什么呢，这些是大家都要好好的了解的，这些食物对活血都是非常的好的，比如牛奶、鸡蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪胰、芡实、菠......

月经期是女性特有的生理周期，由于大量排经，是身体最脆弱的时候，此时的抵抗力较差，容易出现一些健康问题，这个时候女性应该特别注意防护，要做好全方面的保健工作，尤其要注意在经期不能乱吃药，以免危害身体健康。那么经期不能吃......

女人的青春期真的是一个女人的关键时期，不管是身体上还是心理上面的变化都是很大的，身体的发育也是处在飞速发育的阶段，因此在这个阶段女人更是要学会呵护好自己的身体健康。那么青春期的女性有哪些事情需要注意呢?1、尽......

女性经期是一个很特殊的时期，这一时期的女性因为身体原因一些免疫系统的功能会下降，这时候就要多吃一些能提高免疫力的食物，还有一些也要注意不要食用以免对身体造成损害，接下来我们就来看看女性经期有哪些食物要引起注意......

女性有一个特殊的时期，这个特殊时期中女性常常变得脾气无常，变得敏感。另外在这一时期中女性必须要注意饮食，一不小心就会“病从口入”。那么女性经期是要特别注意哪些内容呢？接下来就来为您推荐。第一、不要刻意吃甜食：如......

很多女性朋友误以为在月经期是不适宜做任何运动的，其实，月经期一般不必停止体育锻炼。相反，在月经期适当参加一些体育活动，可以改善盆腔内的血液循环，调节大脑的兴奋与抑制过程，使人保持心情愉快、减少烦恼。不过，在月经期运......

女性在经期的时候是有很多注意事项的，另外经期也是需要注意养生的，那么女性在经期吃什么食物比较好呢？葡萄干葡萄干有很好的补血功效，女人经期吃葡萄干不仅可以补血，而且还有助于排出子宫毒素，对于女性养生效果是十分好的。......

月经是每个女性的标志性象征,每个月都会来的月经对于女性的身体也是非常有好处的。在经期,女性可以吃哪些水果呢?今天小编给大家讲讲经期可以吃什么水果、经期不能吃什么以及经期注意事项有哪些。经期可以吃什么水果1......

各位女性朋友们总会为每个月一次的大姨妈所困扰，每个月来大姨妈的时候很多女孩子都会痛经，疼得死去活来的，特别招罪，然而如果女性朋友在大姨妈期间乱吃就会导致一系列的问题，所以经期饮食禁忌有很多，以下就是经期不能吃的一......

经期女人比较“脆弱”的一段时间：失血，怕凉，情绪不安……再加上有些女性会有痛经的习惯，更是把经期变成了难捱的“倒霉”日子。想要安全度过月经期的话，那需要在饮食上下功夫。那么女性经期饮食禁忌有哪些呢?适合经期吃的......

女性在经期是需要好好的护理好身体的，怎么保养身体，对于养生的方法大家都知道吧。女性在每个月的那几天，总是做任何事情都要小心翼翼的，就连吃什么也要慎重选择。因为一旦吃错东西，很容易引起或是加重经期不适。因此有人问......

当女性想要月经时，身体经常会有一些不适反应。这些反应不仅有助于提示月经的到来，便于及时采取措施，而且可以反映身体状况，作为一些妇科疾病的诊断依据。因此，妇女有必要加强了解。那么女人来月经要注意哪些问题？女人来月经......

每一个月的月经都会按时来，来月经的时候女性也是要注意的，做好月经期间的护理对女性身体健康也是很重要的，来月经期间需要注意的事项比较多，例如不要受凉了，应该注意卫生，月经期间不要同房等，下面我们就来看看大姨妈来了要注......

我们都知道，月经对于女人来说是最平常不过的事情，这是一种非常正常的生理周期循环，当然在月经来的时候是不能发生性行为的，月经前和月经后这段时间是可以有性行为的，但是需要注意一些事宜，不要用力过度，因为此时女性的身体经......

健康的保养女人的身体是非常的重要了，很多男人都不知道女人在这个时候是需要好好的爱护的。不要让女人再去洗衣做饭了，这样对女人的身体是非常的不好的，那到底该怎么保养自己的身体呢，相信大家也是比较关心的吧，其实，女人的......

月经是每个女性的标志性象征，每个月都会来的月经对于女性的身体也是非常有好处的。在经期，女性可以吃哪些水果呢?今天小编给大家讲讲经期可以吃什么水果、经期不能吃什么以及经期注意事项有哪些。经期可以吃什么水果1、......