生活中大多数人群都很注重养生，而日光浴便是养生其中的一种，日光浴的养生作用有哪些？日光浴的养生作用有哪些日光浴对人体的主要好处如下：有助于钙离子的吸收，有助于骨骼的生长发育。能提高机体免疫力，增强预防疾病的能力。......

药浴的具体功效药浴借助水的特性，将相关的药物溶于水中，採用温热法（即选择一定的温度）使药物透过皮肤、穴位等直接进入经络、血脉，分佈全身，通过物理效应与药理效应发挥治疗作用。因此有：发汗解表、活血通络、清热解毒、祛腐......

据美国“侨报纽约网”3月1日引述合众国际社报道，北卡罗来那大学新出炉的一项研究发现，因室内日光浴设备导致的皮肤癌，每年在美国造成的医疗费用高达3.431亿美元。据报道，这项发表在《癌症政策杂志》(theJournalofCancerPo......

近日，日本豪华黄金浴缸在佐世保市的豪斯登堡温泉度假区亮相，这个黄金浴缸重154公斤，已经被吉尼斯世界纪录认定为“世界上最大的黄金浴缸”。据悉，黄金浴缸使用18k黄金，经过敲制金板等工序，加工熔接制作而成，由东京的1500名黄......

女孩害怕晒太阳。更不用说日光浴了，其实多晒晒太阳对身体有好处。那么日光浴有什么好处?日光浴有什么好处晒太阳可以预防抑郁，在充足的阳光下，促进人体肾上腺素、甲状腺激素和促性腺激素的分泌，有效改善抑郁、精神抑郁症......

人们对于光有种天然的亲近感，多晒太阳队身体也有莫大的好处。尤其是冬季，多晒日光浴不仅可以温暖身体，还可以可合成维生素D增免疫力，远离疾病的侵扰。为了解开流感在冬季流行之谜，各国研究人员进行了大量研究。早在1981年，......

立夏一到，炎炎的夏日就隆重登场了。天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲在此提示，暑、湿、汽为夏天的主令，且常夹有火热之气，因此，公众夏日养生要注意遵循四个原则。1、要健脾除湿湿邪是夏天的一大邪气，加上夏日脾......

日光浴作为一种新型的沐浴养生法，已经越来越受到大众的追捧，正确的进行日光浴，对身体的好处多多，不仅可以消毒杀菌，还能预防骨质疏松，接下来介绍日光浴的最佳时间。日光浴的最佳时间日光浴四季均可进行，日光浴锻炼要根据不同......

太阳是万物生长的源泉，是一切生命活动进行不可缺少的一部分，它给人带来光明与温暖，沐浴阳光不仅可以使身心愉悦，还可增强体魄以及治疗多种疾病；日光浴是一种让人体皮肤直接暴露在阳光下，并按照一定时间和顺序进行系统锻炼的......

皮炎根据其病因可分为许多类型，其中日光性皮炎是由阳光引起的皮炎。日光性皮炎多发生在夏季，当外出时，没有做好防晒霜，而且皮肤长期暴露在强烈的阳光下，这很容易引起日光皮炎和皮肤不适，那么日光性皮炎症状？日光性皮炎症状在......

自古以来都有若想人不老，天天来泡脚的说法，中医更是认为，足部是足三阴经、足三阳经的起止点，与全身所有脏腑经络均有密切关系，用热水泡脚，可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。1、生姜祛寒生姜在中医上属于辛温解表药，有......

俗话说“春日暖阳亮堂堂，晒得心儿都舒畅”。眼下正是春夏之交，太阳既温和暖人，又不像盛夏的烈日让人难以忍受。春夏之交，日光暖而不晒，正是享受“太阳进补”的大好时机。春季日光养生重点晒三部位1、晒头顶补阳气中医认为，......

人工日光浴床本报讯据报道，《英国医学杂志》日前公布的一项研究报告显示，欧洲每年有大约800人因为使用日光浴床晒人工日光浴死亡。报告中称，人工日光浴床使用者患上皮肤癌的几率比非使用者高20%。欧洲每年有大约800人的......

足浴也就是热水泡脚，是一种简单可行的健身方法。热水泡脚，可较快地扩张人体呼吸道粘膜的毛细血管，加快血液循环，从而使呼吸道粘膜内血液中的白细胞及时地消灭侵入人体的细菌和病毒，使人体免受感染。足浴可以促进血液循环，达......

随着现代人脚步的较快，生活节奏的快捷，很多人都希望劳累一天后，回家能洗上一个比较舒服的澡，这样才能减去一天的疲劳，对此专家说，如果在泡澡的水中加一些中药的话，那么就会更好啦!一、泡澡加菊花，防治头晕和眼花菊花：有散风清......

五月，处于春夏交替时期，北方气温回升迅速，气温日差比较大，空气干燥，容易引起口干舌燥、咽喉肿痛等上火症状。南方很多地区，已经逐渐进入了夏季，气温高，空气湿度大。按传统医学理论，人体阳气与春季阳气升发相应，此时人体新陈代谢......

随着人类生活水平的提高，工作压力的无形增大，越来越多的人开始注重自己身体的保养，养生也逐渐被普及，养生方法有许多，日光浴就是其中一种，那你知道进行日光浴的注意事项有哪些吗？选择合适地点日光浴锻炼宜选择海滩、河岸、草......

俗话说：若想人不老，天天来泡脚。中医更是认为，足部是足三阴经、足三阳经的起止点，与全身所有脏腑经络均有密切关系，用热水泡脚，可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。今天小编向大家介绍4中足浴的方法，养生祛病，一起来看看......

明天是二十四节气中的芒种。该节气的字面意思是有芒的麦子快收，有芒的稻子可种。在南方地区，尤其是广东省，夏天来得比较早，在芒种时节，雨水和阳光变化无常。这时候建议市民应晚睡早起，适当接受阳光照射，但要避开太阳直射，小心......

“药浴”在洗澡中养生药浴，就是在浴水中放人—些中药，以达到治疗保健的功效。从医学上来看，洗澡本身就能促进血液循环。洗澡时，汗毛孔开放，呼吸加快，加入浴水中的中草药的成分，通过开放的皮肤毛孔被吸收，一些挥发性药物的分子......