每逢节假日，人们的饮食就变得不规律，有时候吃到撑，有时候却忘了吃，这样让自己的肠胃受罪。那么在十一长假过后该如何呵护自己的肠胃呢?下面小编给大家支支招，六个妙招有效呵护你的肠胃，一起来看看吧。如何正确保护肠胃1、绿......

人体每天都需要吃东西，而肠胃需要不停的工作才能保证食物的吸收和利用，胃部经常消化食物，有些食物还会对胃部产生刺激，不注意养护胃部，很容易就会导致胃部疾病，平时饮食方面需要多加注意，那么如何预防胃病？保护胃部的方法有哪......

急性肠炎在夏秋两季发病率比较高，急性肠炎的发病比较突然，症状也比较严重。建议患者出现急性肠炎之后，能够去正规的医院进行就诊，以免情况恶化。那么，怎样确定是急性肠胃炎呢？接下来就为大家解答这个问题。怎样确定是急性肠......

炎炎夏日,食欲下降,冷饮成了人们的最爱。确实,适量的冷饮,可以及时补充人体流失的水和盐,起到消暑、清火、降温的作用,还能减少咽喉部不适,使人感到凉爽惬意,疲劳感顿时得到了缓解。但是,过多地吃冷饮,贪图一时的痛快......

如何正确护理青春痘？青春期、成年男女等都是青春痘的常见患者，青春痘出现在脸部上很多人都会希望能快速解决，让脸蛋恢复正常，既然出现青春痘就得要找个好医院进行治疗。青春痘是年轻人熟悉的一种皮肤问题，很多人的脸部也经......

冬季如何正确护唇1、选择唇膏冬季最好选用天然原料的润唇膏产品，或者含有滋润成分的蜂蜜唇膏，抑或深度保湿的唇膏，成分越简单的越好。同时，应购买正规产品。2、局部试用使用唇膏前最好先小部位试用，如果出现过敏情况一定要......

眼睛是心灵之窗，所以眼睛对我们来说是要好好保护的。但是现在有很多人在伤害着自己的眼睛，如长时间熬夜、长时间面对电脑等。那么如何才能保护好我们的眼睛呢?1、切忌目不转睛，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减......

肠胃是我们人体中很重要的器官，如今很多人肠胃都不太好，饮食不规律很容易导致肠胃不舒服，尤其是现在很多朋友都不喜欢吃早餐，为了多休息一会儿就直接把早餐省略了，殊不知这是最伤害我们肠胃的，那么在平时生活中我们就要注意......

我们每天都要吃各种各样的东西，所以，牙齿是最繁忙的，也是最容易受到细菌侵袭的。要想有一个好牙口，就要从日常生活做起，掌握一些保护牙齿的小方法，这样你的牙齿才能健健康康。那么，该如何保护牙齿?百物养生，莫先口齿。对口腔......

近日寒潮天气真的来了，受到冷空气的影响，气温直线下降，在冬季一定要保护好身体保暖。尤其是肠胃冬季进补先养肠胃，肠胃养好了，才能更好的吸收营养。那么冬季如何调理肠胃呢?下面小编给大家支支招，从五方面来调理肠胃，让你拥......

慢性肠炎如何正确运动?运动为我们带来的好处是非常多的，不仅可以增强体质抵御疾病的侵入，还能对疾病的治疗起着很好的辅助作用，那么，慢性肠炎患者如何正确进行运动呢?下面为大家做具体介绍，希望能帮助到你们。一、按摩腹部......

相信大家都知道，食用习惯是我们的生活中最主要的卫生习惯，也是直接与疾病相挂钩的行为，所以说想要真正的把握住卫生，就必须要注意一些我们日常生活中的一些小小的习惯，这是很有必要的。在日常的生活中，尤其是夏季，很多人都不......

保护眼睛的方式有很多，而饮食则是最为基本的保护方式，特别是对于电脑族来说，保护眼睛更为重要。1.辣味伤眼如果过量的吃一些辣味食物，眼睛的周围会感觉到又灼热感，并且眼球血管也会由于充血而导致视物不清。如果长期辛辣的......

肠胃是人体的重要部位，但是随着生活压力的增大，很多人的肠胃都受到的严重的影响，造成一些肠胃疾病。那么你知道肠胃不好怎么办吗？你知道肠胃不好吃什么吗？你知道肠胃不好怎么调理吗？如何保护好肠胃1、首先是防寒包括防止受......

眼睛是一个极其精细的器官，对我们的重要性不言而喻。如果一旦遭到损害，就很难修复，甚至根本无法修复。所以我们应该很好地保护自己的眼睛。那么，保护视力的方法你知道多少呢？下面就教你如何正确保护眼睛。保护视力的方法1.......

很多父母都会被孩子厌食、便秘、消化不良等问题困扰。然而，想让孩子拥有好的肠胃，其实在我们日常的一日三餐中就可以做得到。保护肠胃的食疗方法1泥鳅汤功效：小儿多汗、体虚、病后流汗不止。专用于小儿敛汗。现在很多小......

入夏啦，天气炎热难耐。尤其南方夏季暑盛湿重，易伤脾胃，使人食欲变差。三鲜饮取新鲜竹叶、荷叶、薄荷各30克，加水煎煮10分钟后取汁，加入适量蜂蜜代茶饮。薄荷叶中含有薄荷油，用水冲泡后，是天然的降温饮品，能够提神醒脑、清心明......

胃是负责贮存食物及进行初步消化的器官，主要功能是将大块食物磨成小块、方便接下来的肠道吸收。以下症状若符合2个以上，就要改善生活习惯，多照顾自己的胃喔!你的胃健康吗1、吃饭常常吃两口就吃不下、觉得食欲不佳。2、吃......

保护宝宝肠胃的办法注意饮食卫生要注意培养孩子良好的卫生习惯，防止病从口入。便后要及时洗手，不喝生水，不吃变质食品，生吃瓜果要洗净。另外，随着家用饮水机的普及，由于未进行定期清洗或清洗不彻底，成为儿童夏季腹泻病新的感......

年轻的白领们的生活饮食通常都十分的不规律，如把一天的食物营养集中在晚餐上，或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西等，再加上工作的紧张，压力等综合影响导致白领的胃“很受伤”。放松心情不少胃病的发生与发展，都与人的情绪和心态......