海蛎子的生物学称就叫牡蛎，属于贝类，其肉肥美爽滑，营养价值丰富，那么海蛎子的营养价值到底是怎样的呢？一起来看看吧。海蛎子的营养价值根据营养学家研究发现，海蛎子每100克可食部分含有蛋白质10.9克，脂肪1.5克，钾200毫克，钠462......

海蛎干是由海蛎粗加工而成。又称海蛎子。海蛎不仅肉嫩味鲜，而且营养丰富，有“海中牛奶”之美誉，含有多种维生素、牛黄酸、肝糖及其他矿物质等多种营养成分，其含碘量比牛奶和蛋黄高出200倍，其含锌量之高，可为其它食物之冠。......

海星，是棘皮动物中结构生理最有代表性的一类。体扁平，多为五辐射对称，体盘和腕分界不明显。生活时口面向下，反口面向上。腕腹侧具步带沟，沟内伸出管足。内骨骼的骨板以结缔组织相连，柔韧可曲。海星的营养成分海星含有大量的......

牡蛎肉味鲜嫩，是传统的滋补食品，下面来看看牡蛎的营养价值有哪些。牡蛎的营养成分牡蛎含碳酸钙90％以上，并含磷酸钙、硫酸钙及少量的镁、钠、锶、铁、铝，微量的钛、锰、钡、铜、锌、钾、磷、铬、镍等多种无素，还含蛋白质，水解......

海蛎子是一种营养丰富的水产品，常吃可以滋补身体，很受大众欢迎;而鸡肉也是很营养的食材，那么这两种食物能一起吃吗?海蛎和鸡肉能一起吃吗海蛎和鸡肉是可以搭配在一起吃的。准备一只母鸡，一些海蛎，把海蛎清洗干净，母鸡宰杀处......

海胆，世界各海域皆有分布。其食用部位是海胆黄，为海胆的生殖腺，含蛋白质、脂肪，还含有维生素A、D各种氨基酸及磷、铁、钙等营养成分，有强精、壮阳、益心、强骨的功效。壳还具有化痰软坚，散结，制酸止痛之功效。海胆的营养成分......

在生活中，很多人都特别喜欢吃海蛎，而且海蛎分为很多种，而且里面含有的维生素和锌含量特别高，那么海蛎有什么营养价值?海蛎有什么营养价值1、海蛎中含有丰富的牛黄酸，该营养元素具有明显的保肝利胆作用，这也是防治孕期肝内胆......

牡蛎肉肥爽滑、味道鲜美、营养丰富,素有“海底牛奶”之美称，其外壳还可作为中药。牡蛎有什么功效牡蛎味咸,性微寒，具有调中益气养血、平肝安神、软坚散结、收敛固涩等功效，可用于眩晕耳鸣、心悸失眠、烦躁不安、自汗盗汗......

海蛎子，许多人也称为生蚝、牡蛎，营养丰富，味道鲜美，经济价值很高，生吃海蛎子还具有补肾、壮阳的功效，一起来看看海蛎子的营养价值吧！海蛎子的营养成分海蛎子的含锌量特别高，而且还有糖元、牛磺酸、谷胱甘酸、维生素A、维生素B......

海肠，学名为单环刺螠，俗称海肠子、肠子，形状像极了长筒形的肠子，肉质很软，它主要分布在俄罗斯、日本、朝鲜及我国的渤海地区，属于杂食性的水产动物，肉质鲜美，营养价值不低。海肠的营养价值海肠营养价值丰富，当中富含多种人体必......

海参的种类繁多，有明玉参、乌参、红旗参，营养丰富，与人参、燕窝齐名，被视为食材中的八大珍品之一，海参的营养成分有有哪些？海参的营养价值和功效分别有哪些呢？海参的营养价值现代科学研究证明，海参体内含有50多种对人体生理活......

海蛎干的营养价值及功效与作用主要有补钙、补充蛋白质、补肾等。具体分析如下：1、补钙在海蛎干中含有大量的矿物质元素，能够起到补钙的作用，比较适合生长快速的青少年儿童和缺钙的老年人。2、补充蛋白质每100克海蛎干中......

海蜇，广布于中国南北各海中，尤其是浙江沿海最多。它有哪些营养价值？营养成分海蜇可食用，口感爽脆，营养极为丰富。海蜇每1000克含水分650克，蛋白质123克，脂肪1克，碳水化合物40克，灰分187克，钙1820毫克，磷微量，铁95毫克，硫胺素0.1毫......

海螺属软体动物腹足类，软体动物门，也是比较常见的海鲜类食物，那海螺有什么营养价值？海螺的营养成分海螺肉丰腴细腻，味道鲜美，素有“盘中明珠”的美誉。它里面富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白......

海蛎子是一种比较常见的海鲜，而且吃起来味道也十分鲜美，既可以清蒸也可以烧烤，那海蛎子有什么营养价值呢？海蛎子的营养价值1、增强体质海蛎子中含有丰富的蛋白质，食用后可以为人体补充多种氨基酸，不仅有助于维持人体组织器......

海鲫，俗称九九鱼、海鲷、伏鲫、海刀，主要分布在北太平洋西部。常见于我国黄海、渤海北部。海鲫好吃又有营养，那么海鲫鱼的营养价值？海鲫鱼的营养价值海鲫含有丰富的矿物质，尤其是钙、镁和磷。吃它可以促进骨骼的力量，它含有......

海瓜子，学名为寻氏肌蛤，潮汕地区俗称薄壳，是贝类海产品，属于浅色的小蛤蜊，主要生活在盐度较高的外湾或岛屿的滩涂中，具有不错的营养价值，那么海瓜子的营养价值有什么？海瓜子的营养价值海瓜子的热量为79大卡（100克），含有丰富的营......

海龙也称杨枝鱼、管口鱼。是一种硬骨鱼，动物学分类中归为一科——海龙科。海龙科约有150多种，亦有说200种。我国有25种海龙。那么海龙有哪些营养价值呢？海龙的营养成分海龙含多种胱氨酸、蛋白质、脂肪酸、甾体及多种无机......

日常生活中很多人都非常喜欢吃鱼，因为鱼类的营养成分非常丰富，鱼类中的海鲈鱼营养价值更高。那么，海鲈鱼的营养价值？海鲈鱼的营养价值海鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养物质；具有滋补肝肾、养脾......

海苔除了含有蛋白质、铁、钙外，还含有大量的合成胰岛素所必需的锌、铬。另外，含有大量黑尔有光泽的高级品类锌。既然海苔的营养成分如此丰富，海苔的营养价值有哪些呢？海苔的营养价值海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，特......