在我们看来，男性的身体抵抗力都是非常好的，平时也是不容易生病的人群。可是到了夏天，却有很多男性要往医院跑。其实，这并不是因为他们的抵抗力，大多数时候，都是他们自己作出来的毛病。男生注意这几件事夏天就不用往医院跑了......

夏季炎热，从中医角度来说，清火降燥、补心安神、健脾养胃是夏季养生的重点。那么夏季进补吃什么呢？绿豆汤材料：绿豆若干做法：绿豆洗净，加清水适量。用急火煮沸后，取其汤汁，待冷却后即可饮用。功效：绿豆味甘、性寒。连皮煮汤，具有......

夏季天气炎热，昼长夜短，睡眠质量差、休息时间会相对减少，再加上出汗多，身体的营养物质会随汗液排泄，所以体力消耗会比其他季节要大，相比来说夏季也是需要进补的，而且夏季火气大，降火也是很重要的。食疗是进补降火最好的方法，那......

一提起炎炎夏日，人们往往首先想到冰冰的冷饮和酸梅汤,而对滋补的鸡汤等束之高阁。大家往往认为冬季是进补的大好时机，所以认为夏季就不需要进补了。夏天进补好不好其实夏天由于天气炎热，是人体代谢最旺盛的季节,加上为了......

夏季气温较高，天气炎热，大量出汗很容易导致身体出现短气乏力的情况，而且酷暑燥热还很容易伤气血。夏天饮食进补可是很有必要的呢。究竟夏天进补适合吃什么呢？木棉花粥材料：木棉花3~5朵，大米60克。做法：将木棉花瓣摘下来后洗......

在生活当中有很多人身体比较虚弱，打算在夏天的时候通过食物给身体补充营养，夏季怎么进补？夏季怎么进补夏天进补大家应该要以清淡的饮食为主，还应该要吃一些健脾，去暑和化湿的食物，像是鸭子炖冬瓜就是夏天滋补身体比较好的一......

每到炎热的夏季,很多人的胃口就会不好,常常是“无病三分虚”,消化功能降低,且易产生精神疲惫、食欲不振、口苦苔腻、胸腹胀闷、体重减轻等适当摄入有酸味的食物针对食欲不振，可以适当摄入有酸味的食物，例如酸梅、橙皮、......

俗话说“冬季进补，来年打虎，”初冬来临，气候逐渐寒冷，人体的热量会丢失，需要大量的进补来养生。尤其是孩子，身体发育还不完善，很容易因为天气的变化而生病，冬季进补刻不容缓。羊肉益气补虚天气渐冷，孩子成为感冒的重灾区。羊肉......

夏天吃不进去饭通常可以采取饮食调整、情绪调整、药物治疗等方式进行改善。1、饮食调整夏天吃不进去饭，一般可以选择口味比较清淡的食物，比如黄瓜、西红柿等食物，以及在烹调食物时少放辛辣调料、油，有助于增进食欲，改善症......

夏天是一年中最热的时候，这时候很多人喜欢晚上开窗户睡觉，但有人说这样会导致湿气进入室内，那夏天晚上开窗睡觉会进湿气吗？夏天排湿气最好的办法是什么？夏天晚上开窗睡觉会进湿气吗根据实际情况而定。中医上湿气分为外湿和......

夏至时，太阳直射地球的北回归线上，阳光照射的角度最大，北半球的白昼时间也达到了一年中最长的时刻。从夏至开始，白天逐渐变短，夜晚时间逐渐增加，直到冬至达到最短的白昼时间。那夏至是进入伏天了吗？下面就一起了解一下。夏至......

转眼间又到了一年一度的立夏节气，立夏听起来和夏天关系挺密切的，立夏是夏天吗？下面一起来看看吧！立夏是夏天吗立夏就是夏天了。立夏是农历二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，表示孟夏时节的正式开始，太阳到达黄经45......

生活中有很多人喜欢在夏天进行艾灸，可以帮助调理人体的脾胃，促进人体的血液循环，对人体的健康具有一定好处，那么夏天艾灸什么部位好？夏天可以天天进行艾灸吗？足三里穴足三里穴位于膝盖下方凹陷约2横指宽的地方，人体的左右脚......

肾虚是男性的最关注的一种疾病，也是男性最不希望的，因为关系到男性性能力的行不行，如果一个男人性能力不行，那他就抬不起来，那男人夏天肾虚要吃哪些食物进补呢?下面一起来看看吧。芝麻芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。芝......

很多人都知道海参是非常有营养的滋补品，尤其是冬天，更是人体进补的大好时机。根据观察，往往到了冬天，海参店的生意格外的红火；夏季的时候生意就会非常的冷淡。接下来我们一起来聊聊夏天吃海参的好处。夏天为什么要进补海参......

夏至是中国农历二十四节气中的一个重要节气，通常在每年的6月21日或22日。夏至标志着夏季的正式开始，但它并不意味着立刻进入伏天。伏天是夏季的一个特定时段，是指夏至后特别炎热的几天，一般持续十天左右。夏至不是进入伏......

有一句话“冬病夏治”,夏季人体阳气高,所以夏季是调节人体阴阳平衡的最佳时期。所以夏季吃中药进补,不过最好是平补,不适合食用太热或太凉的中药。那么夏天进补吃什么中药呢?哪些食物或者东西可以在夏天给我们食补加......

夏天天气热，有时候坐着不动都能流一身汗，这样很多人就不愿意在夏天运动。的确，夏天运动会让人感觉非常累。不过，在夏季有很多运动都可以进行的。像是散步和游泳，就非常适合在夏季进行。暑天最适宜的几种运动散步：正确的徒步......

夏季虽然天气炎热，但是也是养生的好季节，夏季也适合吃中药进补，不过最好是平补，不适合食用太热或太凉的中药。那么夏天进补吃什么中药呢？一起来了解一下。夏天进补吃什么中药1、西洋参西洋参是夏季进补的常用之品，性凉味甘，......

夏季的温度很高，天气太热导致胃口不好，不想吃饭，很多小女生甚至会以果蔬、零食做正餐吃，这样对身体其实是不好的，那么，夏天不想吃饭怎么办？天气太热吃不下饭怎么办？吃饭前身体放松高温的天气，随便动一动就会感觉很热很燥，感觉胃......