大暑是全年气候最炎热、人体阳气最旺盛的阶段。人体为了顺应天时，处于阳盛于外而虚于内的境地，即阳气全在身体表面，病邪容易乘虚而入。如果防暑降温过度，贪凉食冷，易致体内阳气衰落。大家都知道大暑时节要清热解毒，但却很少......

低头族面临4大危险玩手机易伤颈椎手机似乎成为了人们在生活中必不可少的物品，无论在何时何地我们都能看到有人低着头玩着手机，一些人知道这样做对于身体危害十分巨大，但在很多时候总是不由自主的抱着手机低着头，还有一些......

盘点错误的护心饮食每天一杯红酒预防心脏病法国人喜欢喝红酒，而他们的心血管病发病率比其他欧美国家低，有人把这归结为喝红酒的好处。但多数研究并不认为红酒比其他酒更健康。法国人心血管病发病率低，更多与地中海饮食有......

注意这些小动作易伤宝宝听力伤耳动作1：掏耳屎。正常来说外耳道壁上有纤毛，通过摆动可以将耳道内分泌物清理出来，无需特别清理。家长如果经常用棉签、挖耳勺等工具去帮宝宝掏耳屎，轻者会破坏纤毛，容易引起外耳道损伤、感染，......

在周末，许多家长会驾车带孩子购物、出游、参加活动等。由于儿童年龄尚小，缺乏安全意识，乘车难免出现意外情况，家长在应对时不要慌张，应尽量保护好儿童的乘车安全。业内人士指出，由于儿童处于生长发育期，生理机能尚未完善，一旦......

茶和酒与人们的生活可以说是形影不离，许多人不仅爱品茶，就连在醉酒后，以茶解酒也成了不可改变的习惯之一。但是，随着研究的不断深入却发现：酒后饮茶会损伤人的肾脏。对于酒，李时珍早在《本草纲目》中就提出酒，天之美禄，少饮则......

估计大部分人都不会把生活中的磕磕绊绊当回事，受了点小伤了就放着不管，也就贴个创可贴，殊不知这样很有可能酿成大祸，比如说引起白癜风。其实很多人都不知道外伤也是白癜风的诱发因素之一，我们的皮肤是非常脆弱的，磕磕碰碰很......

秋季天气干燥，人们很容易被秋燥侵袭，从而引发上火!特别是对于抵抗力低的儿童来说，秋季更易引火上身，妈妈们可要警惕，要重视宝宝上火，宝宝上火易招来7种疾病。1、上呼吸道感染宝宝上火咽喉干燥，抵抗力下降。若受病毒感染，容易......

在怀孕期间，要特别注意保护胎儿和自己，有时候一些小细节也会伤害到胎儿，比如一些花香味，麝香、藏红花、苦杏仁、合欢花、夹竹桃，在现实生活中这些中药、植物是真的会对孕妇造成伤害。一起来了解下。丁香：致孕妈头晕咳嗽丁香......

瑜伽是一项古老的健身方式，如今已经风靡全世界了，但是练瑜伽也是有一定风险的运动方式，不当运动很容易受伤。练瑜伽容易伤到哪里瑜伽是一项健康的健身运动，适当练习能够强健身体，但是如果姿势不正确，或者过度练习，挑战高难度......

聚餐喝酒后,一行人一起唱卡拉OK是聚会的“必备节目”。近期,日本东京声音诊所提示,酒后唱卡拉OK会从三方面伤到嗓子,希望大家根据情况,量力而“歌”。第一,勉强“飙高音”。在饮酒后,嗓子本来就会变得干燥。在唱歌时......

新生儿的脖子通常是容易伤的，建议做好防护工作。新生儿后颈部的肌肉力量比较脆弱，通常不能够支撑头部正常姿势，如果新生儿抬头时没有做好支撑和防护工作，就可能会导致颈椎受损，还可能发生骨骼畸形等情况，甚至会导致更严重的......

夏季皮肤易晒伤白开水是晒伤良药进入夏季．日照变强，皮肤容易晒伤，出现发红、瘙痒、疼痛等症状，如不及时防治，可成皮肤慢性损伤，导致色素沉着。即便恢复也会留有难治性晒斑。一项调查显示，超过80％的人出现过晒伤，尤其是皮肤较为......

容易受伤的关节有腕部、膝盖、脚踝等。具体分析如下：1、腕部手腕需要承担手部和手臂重量，因此在进行攀岩、网球等运动下，均有可能导致腕部扭伤或者韧带拉伤。2、膝盖膝盖是身体中最大的关节之一，需要承受全身的重量和压力......

想要让身体健康不出现意外情况，做好日常饮食方面的调节以及生活习惯调节都相当重要，如果总是出现腰扭伤的情况，就要了解清楚到底是什么原因导致的，根据实际情况选择合适的方法处理，这样不舒服的问题就可以被更快的解决，下面......

退休后，不少老人赋闲在家，总爱胡思乱想。美国“健康生活网”最近刊文指出，老人心理压力大，损伤大脑健康。美国加州伯克利大学研究人员发现，老人长期情绪紧张，干扰大脑海马体中的神经干细胞形成神经细胞，并导致髓磷脂覆盖在神......

冬季运动伤害比其他季节要高出三成，专家提醒市民，运动过程中要确保安全，不要因运动损伤使良好的意愿适得其反。猝死心脏猝死包括安静型和运动型两种，其中81%的猝死是安静型的，即由于突发冠心病和肺栓塞而导致的。除了心脏......

肝脏是人体内最大的消化腺，也是人体主要的排毒、解毒器官，位于人体的右侧季肋部，那么干什么容易伤肝？肝脏是人体内最大的消化腺，也是人体主要的排毒、解毒器官，位于人体的右侧季肋部，那么干什么容易伤肝？饮酒频率高在中国有一......

在健身场所锻炼的男性朋友都知道，宽阔的肩膀是众多男性朋友追求完美体形标准的一个重要方面，所以在练习肩部三角肌的时候，往往会加大强度，或者练习过多的频次。训练方法得当锻炼效果是非常明显的。但是，有很多不注重循序渐......

中医按摩时候哪些人事最容易受伤的呢?按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法，从性质上来说，它是一种物理的......