打鼾，实际上是一种非常普遍的现象，很多人都遇到过。大多数人已经习惯了这一点，认为这只是个人的睡眠习惯。没有什么大问题，甚至认为打鼾是良好睡眠质量的标志。事实上，这不是一件好事；那么，睡觉打呼噜怎么解决？睡觉打呼噜怎么......

有些人睡觉时会磨牙，这会影响人们的睡眠质量。有时起床后会引发头疼等各种不适。那么，中年人睡觉磨牙是什么原因呢？中年人睡觉磨牙是什么原因当中年人睡觉磨牙时，可能会认为自己有紧张感，包括愤怒、焦虑和其他情绪。这些情......

小孩睡觉打呼噜可以吃小儿咽扁颗粒、阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂或者糠酸莫米松鼻喷雾剂、头孢克肟颗粒等，小孩睡觉打呼噜可能是因为扁桃体肥大或者腺样体肥大等疾病导致。小孩睡觉打呼噜吃什么药扁桃体肥大：扁桃体肥大......

一般来说，由于每个人睡觉都有自己喜欢的姿势；有些孕妈妈在怀孕前，就很喜欢平躺着睡觉。因此，怀孕后是否还可以继续平躺着睡觉，要根据具体的孕周和睡觉时间的长短来决定。那么，孕妇可以平躺着睡觉吗？接下来就为大家解答这个问......

在临床上出汗又叫盗汗，男人晚上睡觉出汗，大多是由于睡眠环境空气流通不好造成的，也可能是患上了某种疾病，或者是肾虚引起的。那么，男人晚上睡觉出汗怎样调理呢？下面就一起来看看吧。男人晚上睡觉出汗怎样调理1、饮食调理少......

相信有一些人群在日常生活中睡觉的时候，会忽然抽搐一下，由于这种疾病并不会对人的生活造成太大影响，因此大部分人都会选择不治疗。那么，睡觉抽搐抖勐是什么症状？睡觉抽搐抖勐是什么症状睡眠时常出现抽搐、抖动，包括低钙惊厥......

新生儿刚生下来除了吃奶，就是睡觉，每天的睡眠时间会保持在20个小时左右。但是有的家长发现自己的宝宝睡觉的时候不太安稳，总是出现不爱睡觉的情况，睡眠质量差会影响孩子的生长发育。那么。新生儿不爱睡觉怎么办呢？下面就一......

日常生活中，很多人都会有睡觉出汗的现象。出汗，是人体排泄和调节体温的一种生理功能；但如果出汗的方式，汗液的量、色和气味发生改变，则可作为某些疾病的一种前兆，应引起重视。那么，小孩子睡觉出汗多是什么原因呢？接下来就为大......

新生婴儿一天的睡眠时间在20个小时以上，这样才可以更好的成长，但是有些新生儿会在晚上哭闹不睡觉，那么，新生儿晚上哭闹不睡觉是什么原因呢？下面就一起来看看吧。新生儿晚上哭闹不睡觉是什么原因1、缺乏安全感新生儿晚上哭......

孕妇怀孕后，为了宝宝的健康；需要适当的改变一下睡姿。纠正以往不良的睡姿，一定不要趴着睡，则可采取舒适的体位。那么，孕妇怎么睡觉对宝宝比较好呢？接下来就为大家解答这个问题。孕妇怎么睡觉对宝宝比较好一般来说，在妊娠早期......

许多人前一天晚上有很多睡眠时间，但第二天他们大部分时间仍然昏昏欲睡，一天中的大部分时间都感到特别困倦。我相信大家都知道，这种现象是不正常的，说明健康有问题。那么恶心想睡觉是怎么回事？恶心想睡觉是怎么回事恶心嗜睡......

耳鸣是耳朵的一种疾病，这种疾病会对人体的听力造成伤害，时不时耳朵内会出现嗡嗡的声音。如果经常发生耳鸣，应该及时去医院进行治疗，以免病情恶化。那么晚上一睡觉就耳鸣？晚上一睡觉就耳鸣如果患者的耳鸣是由大量心理或精神......

睡眠，可以使身体得到休息，这是人们正常生活的保证。然而，许多人在睡觉时会有各种症状，如打呼噜和流口水等现象；那么，怎样才能睡觉不打呼噜？怎样才能睡觉不打呼噜睡觉时不打呼噜可以在白天不要过度工作，睡觉前最好集中精力进行......

睡觉打呼噜是非常普遍的一种现象，如果一个人睡觉，那没什么。但如果两个人睡在一起，很容易干扰另一个人的睡眠状态。因此，许多打鼾的人希望改善这种症状。那么，闭嘴睡觉为何还打呼噜？闭嘴睡觉为何还打呼噜闭嘴睡觉还打呼噜的......

一般患有鼻炎或牙齿咬合不齐等疾病的人群，晚上睡觉时可能会不自觉地出现用嘴呼吸的情况，可以通过调整睡觉姿势、保证鼻腔通气的方法改善。具体如下：1.调整睡觉姿势：尽量采用侧卧位的睡姿入睡，避免头部过于后仰，每天睡觉可交......

除某些特殊情况比如病情需要，术后需进一步进行机械通气以外，全身麻醉后的患者应及早进行苏醒，以利于病人重要器官自主调节能力的恢复，从而有利于患者的康复和手术后护理。麻醉苏醒过程中由于病人术前一般情况、手术创伤、......

容易犯困这种情况在日常生活当中是经常遇见的，一定要根据情况进行相应的对待。总是犯困、想睡觉可能就是单纯的睡眠不足造成的，颈椎病压迫脑部血管和神经引起脑部缺血、缺氧也可导致犯困。还可能是脑血管病引起的脑缺氧......

睡觉是每个人每天都需要做的事情。人们在睡觉时可能没有意识到打鼾，但它严重打扰了旁边正在休息的人。许多人因为伴侣长时间打鼾而无法入睡。这时候就需要尽量防止打鼾了。那么，睡觉打呼噜到底应该怎么办？睡觉打鼾怎么办......

吃了能睡觉的药有哪些呢？现在睡眠障碍也是一个高发疾病，大家在使用催眠药物的时候感觉有很多种选择，那到底有哪些药物吃了可以睡觉呢？我们主要用的安眠药，有苯二氮卓类非苯二氮卓类和褪黑素受体激动剂等根据它的作用的机制......

其实，我们的孩子的睡眠的发育是需要好几年的时间，才能够接近到类似于成人的睡眠模式的。所以我们这些新生的宝宝，比方说像这个问题当中提到了两个月的宝宝，他的睡眠周期大概只有45分钟，也就是说每45分钟的时候，他的睡眠会经......