人的一生中，睡眠占了近1/3的时间，它的质量好坏与人体健康与否有密切关系，由此可见睡眠对每一个人是多么重要。从某种意义上说，睡眠的质量决定着生活的质量，睡觉的姿势以舒适、放松为好。那么，睡觉方向朝哪好呢？接下来就为大......

孩子们是春天的花朵，是早晨冉冉升起的太阳。所有器官尚未完全发育，然而，相当多的成年人睡觉时也会流口水。那么，睡觉嘴角流口水咋回事？睡觉嘴角流口水咋回事睡觉时流口水可能是由于口腔卫生不良牙齿畸形等。如果经常不刷牙......

打呼噜是很多朋友都不怎么注意的事情，打呼噜对于人身体的带来的危害非常在大，尤其是对于婴儿来说。长时间的打呼噜，不光会严重影响睡眠，还会影响婴儿的健康成长，所以很多家长在发现婴儿打呼噜后都十分的担心，那么小宝宝打呼......

宝宝睡觉打鼾是指宝宝在睡觉时发出较大的鼾声。按常理来说，大部分宝宝睡觉打鼾的情况会在6个月后出现较为明显的改善，但也存在部分宝宝一直持续到一岁半左右。但注意打鼾可分为良性打鼾和恶性打鼾两种，良性打鼾通常是因......

在临床上出汗又叫盗汗，男人晚上睡觉出汗，大多是由于睡眠环境空气流通不好造成的，也可能是患上了某种疾病，或者是肾虚引起的。那么，男人晚上睡觉出汗怎样调理呢？下面就一起来看看吧。男人晚上睡觉出汗怎样调理1、饮食调理少......

37度5是我们认为的孩子体温异常的一个界限。如果说这个孩子的腋窝，我们测腋窝的体温是高于37度5的，我们会认为这个孩子有低热。那在睡觉的时候测，也有一些其他的因素需要考虑，比方说孩子的包裹是不是比较多，被子是不是盖的......

婴儿晚上睡觉出汗比较多而湿枕头，这是比较常见的现象，那么婴儿睡觉出汗多湿枕头是因为热吗？婴睡觉出汗多湿枕头是因为热吗儿常见的原因有，小婴儿基础代谢率就比较高，所以小婴儿是非常怕热的，也很爱出汗，宝宝睡觉出汗多，家长首......

不建议熬夜，但人们有时有紧急的工作和繁重的工作量。熬夜已成为唯一的选择。那么晚上11点睡觉算熬夜吗？晚上11点睡觉算熬夜吗一般来说晚上11:00睡觉质量很好，可以保证6-8小时的睡眠，不会影响第二天的学习和工作。这种情况......

日常生活中，有的人一觉醒来会感觉手麻脚麻；还有的人则是半夜手麻，或是早上手掌僵硬。而造成这一现象的主要原因很可能是因为压迫；如果将手臂枕在头上睡觉，或一个姿势保持久了，就很可能导致手麻。那么，晚上睡觉手发麻是怎么回......

有一部分新手妈妈在照顾宝宝的时候，发现宝宝睡觉的时候，总会一惊一乍，非常担心。常见的原因有以下几种：①本能反应，宝宝睡觉时一惊一乍可能是身体的本能防御。不光是宝宝，包括成年人偶尔也有这种情况，比如说睡觉的时候，突然抽......

儿童睡觉磨牙这是一件很正常的事情，这是因为儿童在6岁-13岁之间正处于换牙期，上下牙为了适应就会存在磨牙的现象。但是过了换牙期的成年人出现磨牙，那就需要引起重视。那么，成人睡觉磨牙是什么原因呢？接下来为大家解答一下......

随着年龄的增长，身体的功能修复能力会逐渐减弱，最明显的是身体的肩部和颈部。或者长期从事体力劳动的人也会感到肩膀不适，肩部最常见的问题是肩周炎。那么肩周炎睡觉怎么躺着？肩周炎睡觉怎么躺着肩周炎病人睡觉姿势具体要......

磨牙常常是指睡眠的时候有习惯性的磨牙，有的时候白天也可以有无意识磨牙的习惯。最常见的原因是消化道的问题，包括口腔到胃肠道。比如消化不良、胃肠功能紊乱、睡前吃的太多、导致肠胀气、打屁比较多，便秘这种情况，也容易......

怀孕时因为子宫的增大，子宫右旋会导致血液供应量减少。当孕妇采取平卧位这种姿势的时候，增大的子宫有可能压迫下腔静脉，会产生仰卧位综合征，表现在孕妇的血压下降、胎儿出现缺氧，所以孕妇采取左侧卧位对于胎儿供氧是最合适......

腰疼，是一种十分常见的病症，主要表现为腰脊或脊两旁部位的急性或慢性疼痛。腰疼对患者的生活以及身体健康影响较大，腰肌劳损、腰间盘突出以及长时间缺乏运动等都会导致腰疼的现象。那么，晚上睡觉腰疼怎么回事呢？接下来就为......

当不睡觉时，不要总是躺在床上或白天打瞌睡。保持兴奋，这样可以在晚上睡个好觉。如果更严格，可以规定不睡觉就不睡觉，上床睡觉就是上床睡觉。如果白天困了，可以做家务或出去散步。那么白天睡觉晚上睡不着是失眠吗？白天睡觉晚......

在婴儿期，身体的抵抗力相对较弱，总会出现各种各样的问题。除了感冒和发烧外，还可能出现一些胃肠道不适症状，如干呕。干呕很常见，但如果发生在婴儿身上，父母或多或少会担心。那么宝宝睡觉干呕怎么回事？宝宝睡觉干呕怎么回事宝......

日常生活中，部分人会遇到睡觉时出现打嗝的情况，一旦打嗝就伴随肚子疼痛的现象，令人不适。引起此类情况出现的原因较多，包括消化不良、饮食不当、肠胃疾病等。具体内容如下：①消化不良如果人体进食过冷，过热，过硬的食物，暴饮，暴......

睡眠占据了我们生命中大部分的时间，一般来说我们的生命中有大约三分之一的时间是在睡眠中度过的，所以说良好的睡眠质量对于我们来说是非常重要的。但是有一些人睡觉会经常做梦，而且持续时间很长，使得大脑得不到很好的休息......

正常情况下的人都是使用鼻子来进行呼吸的，而若是使用嘴巴来呼吸的话，空气中的有害物质和颗粒物，全部都会吸入到身体里面，导致咽喉会特别容易感染，所以总是感觉到嗓子不舒服。那么，张嘴睡觉是什么原因呢？接下来为大家解答一下......