一、生姜大枣粥将米放入锅中简单干炒一下，再放入水，拌匀后，放入大枣和生姜片，文火慢煮，直到粥熟，放入少许盐。二、杏仁粥杏仁(去皮)20个左右，大米50克。粥快熟时加入杏仁继续煮至熟，然后加少许白糖或食盐。可止咳定喘、祛痰润......

秋天的天气干燥，打算去买一些梨子回来吃，但是有秋月梨和丰水梨两种，不知道买哪种好，那么秋月梨和丰水梨的区别是什么呢？秋月梨和丰水梨的区别秋月梨和丰水梨都属于梨，其中的营养成分和功效作用，是没有什么太大差别的，只不过由......

最近看到朋友圈有个朋友老是在晒自己吃黄秋葵的照片，据说这个黄秋葵吃了对身体益处非常多，那具体都有哪些好处呢？赶紧来看看吧。补钙每一百克黄秋葵中含有的钙成分在81毫克，其含钙量丰富，而且食用后钙的吸收利用率较高，比喝......

秋分是传统二十四节气之一的节气，秋分从字面上看就是一个秋季节气，那秋分是秋天的开始吗？秋分是秋天的第几个节气？秋分是秋天的开始的吗不是。秋分不是秋天的开始，立秋才是秋天的开始，秋季的节气分别有立秋、处暑、白露、秋......

秋季养生四个方面要顾好1、合理膳食，以防燥护阴、滋阳润肺为准则秋季天高气爽、气候干燥，秋燥之气易伤肺。因此，秋季饮食宜清淡，少食煎炒之物，多食新鲜蔬菜水果，蔬菜宜选用大白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、白木耳；肉类可食兔肉、......

秋天一般适合艾灸关元穴、肺俞穴、足三里穴等相应的穴位，能够起到保健作用。1、关元穴脐下3寸处，四指并拢，放于脐下，离脐四指宽为关元。关元穴是小肠的募穴，为男子藏精，女子蓄血之处，是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经与......

马上就是立秋了，立秋之后天气也不会马上凉爽起来，还有一个秋老虎天气，立秋后有几个秋老虎呢？下面一起来看看吧！立秋后有几个秋老虎民间有立秋后十八个秋老虎的说法，意在表明，立秋节气后，炎热的天气还会持续十几天，因此，按照传统......

在立秋之后，很多人都会把秋天喊做秋老虎，那么秋天为什么叫秋老虎呢？秋天为什么叫秋老虎秋天只有在立秋之后持续日数约半个月左右的时间被称为秋老虎，一般发生在8、9月之交。因为在这段时间，虽然入秋了，但因连日晴朗、日射强......

最近天气比较干燥，很容易出现咽部不适的症状，很多人都会在家里自己做一点冰糖雪梨，那秋月梨可以做冰糖雪梨吗？秋月梨可以做冰糖雪梨吗也是可以的。冰糖雪梨是生活中一种很常见的药膳，对于人体来说具有清热、润肺、止咳的作......

秋葵是生活中常见的一种食物，很多人都喜欢吃，但是秋葵吃多了，可能会引起不适，那么秋葵最多吃几个好呢？秋葵最多吃几个建议5-10个左右。秋葵含有丰富的蛋白质、脂肪、纤维素、维生素等营养成分，加上含有果胶、牛乳聚糖等具有......

秋葵不仅是种蔬菜，秋葵的根还可以入药，具有止咳的作用。秋葵还可以榨油，又可以作为咖啡的添加剂或者代用品，是一种新世纪理想的高档绿色营养保健蔬菜。那么红秋葵好还是绿秋葵好？红秋葵和绿秋葵有什么区别？红秋葵好还是绿秋......

2015年在8月8日04:01:23进入立秋，中医认为立秋的养生根本是养心、护阳和防暑湿。立秋开始炎热的天气就快结束了。以天体运动来计时的《历书》这样描写立秋，北斗星指向西南方向是就是立秋时节了，阳消阴长，万物开始枯萎，按照......

秋葵是一种在日常生活中比较常见的食物，那么，秋葵都有哪些功效呢？秋葵有壮阳补肾的功效在民间，秋葵一直被誉为植物伟哥。在《本草纲目》里面有记载。秋葵别名补肾草，具有护肤键位还有保肝强肾的作用。最重要的是秋葵里面的......

随着中医的崛起，中医膏方也越来越火，常见的润肺止咳膏方就有秋梨膏、枇杷膏，两者都具有较好的止咳化痰作用，那么两者之间究竟有什么区别呢？原料差别秋梨膏：也叫雪梨膏，其主要原料就是精选的秋梨，或鸭梨或雪花梨等，然后再辅以其......

今天小编要和大家说的就是秋葵的饮食小常识，因为身边我们有很多朋友都喜欢吃秋葵。秋葵的做法大全，秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。所......

宝宝到了5到6个月的时候就需要添加辅食，我家宝宝现在八个月啦，现在不是赶上最早一批秋葵吗，我想知道八个月宝宝能吃秋葵不？秋葵宝宝几个月可以吃呢？八个月宝宝能吃秋葵不八个月的宝宝不是很建议食用秋葵。1、秋葵虽然影响......

进入秋季以后，很多菜就出来了。我们吃菜方面也需要发生一些改变，有三种菜养生效果是非常好的。秋季吃了这三种第一，对我们的身体有很大的好处。下面就跟小编一起来看看是哪三个第一吧。三个第一是什么？莲藕——润燥第一菜......

现在是秋葵上市的季节，昨天买秋葵的时候发现现在有两种秋葵在同时贩卖，颜色鲜艳的红秋葵和相对朴素一些的黄秋葵，这两种秋葵哪个更好呢？红秋葵和黄秋葵哪个好红秋葵和黄秋葵是秋葵的两大类，都是非转基因的天然品种，营养丰富......

本来打算去买雪梨的，但是只有秋月梨了，就买了秋月梨回来，那么秋月梨和雪梨功效一样吗？秋月梨和雪梨哪个止咳效果好呢？秋月梨和雪梨功效一样吗一样的。秋月梨和雪梨虽然是不同的品种，但其中都含有苹果酸、柠檬酸、果糖、葡萄......

很多人只听过秋刀鱼而没有听过刀鱼，但是刀鱼和秋刀鱼从名字上看起来非常相似，那刀鱼就是秋刀鱼吗？刀鱼是秋刀鱼吗不是同一种鱼。刀鱼和秋刀鱼虽然在名称上看起来很像，但其实两种鱼并不是同一个种类，而且吃起来味道也截然不......