肚子为什么会硬这都是内生之物---“浊气、浊水、宿便”。浊气从哪儿来？我们吵架、生闷气.....会产生浊气；春天了，肝气过旺，身体疏泻不好也会产生气，这浊气因为没有正常的通路可宣发，在体内横冲直撞，气上到头就会头痛，夹着寒冲......

生老病死，自然规律。衰老是每个女人都不愿面对的一个问题，女人都爱漂亮，都不想变老，所以抗衰老这个话题要提早提到日程上来。想要变年轻的妹子们赶紧学起来，其实按摩这几个穴位能够抗衰老，今天来详细介绍一下。百会穴这个穴......

生活中我们有很多的女性朋友体质偏寒，最常见的表现就是手脚冰冷。手脚冰冷怎么办？其实只要自己用手掌摩擦几个热气穴道，便可让手脚立刻回温。现在就和小编一起来看看吧让你的手脚暖和起来！手脚冰冷怎么办？1、耳朵中医认为，......

爱美是女人的天性，如今日子越过越好，保养的方法也层出不穷。很多人，花了大把的时间和金钱，却眼睁睁的看衰老爬上自己的脸庞和身体。内心充满了愤怒、失望、怅惘......那么该如何抗衰老呢？女人揉那个穴位受益终身，赶紧来看看......

很多女性朋友在平时饮食上不注意，在经期也不注意保养身体，辛辣，生冷的食物也是照样吃，其实这些东西经期的女性是不能碰的，他们在月经来临时就会痛苦万分，还会浑身酸痛、头晕眼花，有时候连饭都吃不下，给日常生活带来很大的困扰......

一些常见病可以通过按摩某一个特定的穴位来治疗，效果显著、屡试不爽。一、落枕：落枕多因夜间睡觉时姿势不当或颈部受风寒所引起。患者经常是头一天晚上睡觉时脖子还好好的,但一觉醒来,便发现脖子酸痛,不能转动,影响工作......

晕车应该按什么穴位？不晕车的人不知道晕车人的苦，眩晕、呕吐，晕车的人看到车就害怕，晕车贴、晕车药吃了还是没能缓解晕车症状，其实，晕车的朋友可以试一试中医按摩方法，那么，按摩哪些穴位能缓解晕车？治疗晕车的穴位按摩，超有效治......

秋风起，吹掉的不仅有枯叶，还有头发。入秋之后，感觉头发比以前掉得更厉害了，一天一大把，真害怕树还没秃，头先秃了。秃头人的悲哀谁能理解？为什么秋季掉发尤其严重呢？秃头星人还能不能拯救？为何秋季掉发更严重？天气因素：夏季如果头......

情绪变化，环境变化，睡眠规律变化或是时差改变，都容易影响睡眠，导致失眠现象变得严重，甚至还会出现头晕，健忘，神经衰弱，烦躁不安等症状，要改善睡眠除了要调整好精神状态，多吃一些有助睡满的食物外，还可以通过穴位按摩的方法来改善......

经常按这几个穴位让性欲大增每个男人都想拥有无与伦比的性能力，可以让自己的伴侣在床上获得极致的感受，但是繁重的工作和快节奏的生活让他们有的时候对性生活感到力不从心，不要着急，如果说您对您目前的性爱状态，或者说是自......

丰胸按哪几个穴位乳中穴知道在哪儿吗利用穴位按摩可以丰胸这是尽人皆知的事情，那么丰胸穴位按摩法你知道有哪些么，下面小编教你穴位丰胸的最佳方法，告诉你丰胸的穴位有哪些，一起来看看吧。丰胸按哪几个穴位1、乳中穴空位：......

按一按这些穴位能补血关元穴足三里、关元、气海是人体三大强壮要穴。古有“针必取三里，灸必加关元。”之说。关元穴是（任脉之穴，也是小肠的募穴）人体元阴和元阳的交汇处，是“男子藏精，女子蓄血”之处，统治足三阴经及小肠、任......

8月份是一个高发过敏性鼻炎、哮喘等病症的时期。很多过敏体质的人，在八月份都显得特别难受。其实，我们的身体有两个穴位是可以经常按摩，用来预防过敏病症的。下面，我们就一起来找找看这两个神奇的穴位吧。迎香穴迎香穴位......

第一步、点揉风池穴按摩手法：风池穴位于颈后枕骨的下缘，距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。两手拇指点住风池穴，用指头用力揉动数十次。作用：能起到清热疏风解表的作用，特别适合风热感冒。第二步、揉大椎穴按摩手法：该穴......

对于女性来说最不能够忍受的事情就是衰老，因此很多女性在日常就会格外在意对于自身的保养，比如说用一些抗衰的护肤品，又或者是通过饮食调。这些虽然能够在一定程度上起到延缓衰老的作用，但效果不明显。那么，要抗衰老，怎么才......

一、足三里在外膝眼向下量4横指处，因能治疗腹部上中下三部诸证而得名，为回阳九针穴之一，是胃腑疾病和人体强壮要穴。按摩足三里有补中气的作用，用补法，能健脾养胃、补中益气，类似党参、白术、山药、红枣等药的功效；用泻法，有......

一些女性平时饮食上不注意，生活习惯也不怎么好，经期不注意保养身体，辛辣，生冷的食物也是照样吃，其实这些东西经期的女性是不能碰的，除了这些之外还要少喝酒，多吃一些温润滋补的东西。那么月经不调可以按摩哪些穴位呢？天枢穴月......

天天为了减肥而苦恼?按一按这几个穴位轻轻松松就能瘦下来，过个没有肉肉的夏天!按耳朵人体上有许许多多的穴位，而耳部是身上穴位最密集的地方之一了，按住耳部的这个位置可主胃经，有改善血液循环，促进新陈代谢的作用，从而帮助......

脚位于人体位置的最低处，承载着全身的重量，步履轻快，精神充沛，是人体气足神旺的表现，就是通常人们所说的精神百倍的感觉。而当人感到精神疲惫的时候，往往最先感到腿脚发沉无力。可见脚的健康状况关系到整个人体的健康状况。......

清肝明目先按按这五个穴位太溪穴太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。双测对称，也就是两个。这个养生要穴是肾的原穴，是储存肾脏元气的仓库。肝属木，肾属水，树木需......