绿豆，属于豆科。别名青小豆(因其颜色青绿而得名)、菉豆、植豆等，在中国已有两千余年的栽培史。绿豆大家都知道，功效很多，但是也是有一些人在食用时应该注意的，下面我们就来看看不宜吃绿豆的人群自己吃绿豆的注意事项。不宜......

今天跟大家来分享一下绿豆蜂蜜水的一个功效，那么绿豆蜂蜜水这个应该是我们在家里面经常煮的一个食物，至少我的妈妈每年在夏天的时候都会给我煮这个啊。这个主要的作用就是清热解暑利湿的一个作用。那么绿豆呢是一个非常......

夏天最适宜吃一些清热解暑降火的食物，如绿豆性寒，最适宜夏季食用，但不知道这煮好的绿豆水隔夜了还能否继续喝呢？绿豆水隔夜了可以喝吗根据情况决定。1、保存妥当的情况下：可以喝如绿豆汤水放在冰箱中冷藏保存，并且加盖保鲜......

绿豆汤是以绿豆为原材料进行制作的汤水，一般都是将绿豆汤当做餐前汤水饮用，绿豆汤配什么主食好呢？下面一起来看看吧！绿豆汤配什么主食好绿豆汤可以和稻米、土豆、玉米、红薯等主食搭配食用。主食是指传统餐桌上的主要食物......

绿豆是一种常见的食材，人食用以后具有很好的清热降火作用，经常用来煮着吃，不知道没泡的绿豆要煮多久才能吃呢？没泡的绿豆要煮多久用高压锅煮的话30分钟左右。一般没有经过浸泡的绿豆用高压锅煮的话，30分钟左右基本能将其煮......

平时有很多人会喝一些绿豆大米粥，那么糖尿病可以喝绿豆大米熬的粥吗？糖尿病可以喝绿豆大米熬的粥吗糖尿病患者可以喝绿豆粥，适度喝绿豆粥对身体也有一定的好处，也可以辅助降血糖。绿豆本身有清热解毒的作用，也有助于解暑，控......

红豆薏米都是属于一种粗粮，那么如果加入绿豆一起煮的话可以吗？红豆薏米绿豆汤的功效是什么？红豆薏米绿豆可以一起煮吗可以。红豆薏米和绿豆含有的营养是不同的，一起煮能够补充多种营养，首先红豆具有健脾消肿的作用，对于脾虚......

夏天这样喝绿豆汤差点连命都丢了身体寒气重的人群不宜喝绿豆汤只要体质寒气较重的人群也是不宜食用绿豆汤的，因为这种食物本身就是寒性的，食用则会加重人体的寒气!绿豆汤不宜冰镇饮用将绿豆汤煮熟，待凉了后放入冰箱过段......

绿豆是常见的一种消暑食物，我昨天买了一些绿豆，晚上煮了一些绿豆汤，但是煮出来是红色的，好奇怪啊，绿豆汤怎么煮才是绿色的汤色啊？下面一起来看看吧！绿豆汤怎么煮才是绿色的汤色1、盖上锅盖煮在煮绿豆汤的时候要盖上锅盖煮，盖......

最近天气比较热，很多人都出现了上火的现象，这个时候可以适量地喝一些绿豆水来降火，那绿豆水煮几分钟最降火呢？绿豆水煮几分钟最降火7-10分钟左右。绿豆的清火功效主要在绿豆皮上，一般将绿豆清水下锅，水开之后煮7-10分钟左右......

绿豆具有非常好的清热解暑的功效，是一种特别适合在夏季食用的豆类，但绿豆在饮食搭配上也存在一些禁忌，下面我们就来了解一下绿豆和什么不能一起吃。绿豆和什么不能一起吃1.狗肉狗肉和绿豆一起吃会伤身、中毒，引起胃胀。轻......

最近天气比较热，很多人都出现了上火的情况，听说绿豆水可以解毒去火，那绿豆水要怎么煮才能解毒去火呢？绿豆水怎么煮才能解毒去火建议煮到黄绿色即可。绿豆水之所以可以解毒去火，主要是因为其中所含的多酚类物质，但是这种物质......

绿豆中含有蛋白质、脂肪、钙、钾、铁等多种营养成分和多种维生素，多食用绿豆汤可凉血降火；绿豆中含有多糖成分，它能增强人体血清脂蛋白酶的活性，预防冠心病心绞痛；绿豆中的蛋白、鞣质和黄酮类化合物可与多种毒素结合形成沉......

豆浆和绿豆通常是可以一起吃的，二者的性质并不相克，同时还富含大豆异黄酮，共同食用能够有效对雌激素进行补充，调节体内的雌激素平衡，还能够在一定程度上起到美白皮肤、促进新陈代谢的效果。豆浆和绿豆中含有丰富的膳食纤维......

一般情况下，绿豆是可以和西瓜一起吃的。绿豆和西瓜的成分没有冲突，不会发生反应，因此二者是可以共同食用的。绿豆和西瓜均具有一定的营养物质，绿豆中含有丰富的维生素，具有调节机体的新陈代谢的作用，在一定程度上可以提升身......

进入了芒种节气，天气开始热起来，雨水也开始增多，在面对“突如其来”的热天气，该如何应对，怎样健康养生呢？起居养生：多晒太阳芒种节气的到来，意味着夏季炎热的气候逐渐开始了。但是也要注意晚睡早起，适当地接受阳光照射，以顺应阳......

莲藕绿豆猪骨汤是一道十分营养的菜，那食用之后能起到怎样的功效与作用呢？在吃莲藕绿豆猪骨汤的时候又有什么需要注意的事项吗？滋阴清热莲藕味甘、性寒，归心、脾、胃三经，具有清热凉血、生津止渴的作用。而绿豆同样为凉性的......

一般情况下，绿豆每天吃100克到150克左右比较合适。绿豆属于一种营养比较丰富的豆类，其中富含蛋白质、微量元素和维生素等有营养成分，适量食用可以补充人体的能量。绿豆煮汤一般能够解暑去火、利尿消肿，还能够补充身体的水......

绿豆的功效与作用很不错，但是很多食物都有它相应的副作用和禁忌，那么绿豆的副作用和禁忌是怎样的呢？接下来就为大家介绍。绿豆的副作用绿豆为寒凉性食物，对于那种本身体质偏寒一点的人来说，食用过量绿豆汤的话很容易增加体......

作为一种外表看着就很清爽的豆豆，绿豆可以说是每个人的消暑必备。今天就来和大家聊聊这个清新的小豆豆。绿豆有什么营养?1、一种美味的主食-啥，绿豆是主食?没错，作为一种杂豆，绿豆脂肪少，淀粉多，血糖指数不高，是很不错的主食......