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有关小窍门的养生内容

草莓怎么洗最干净健康 吃草莓的一些小窍门

草莓怎么洗最干净健康 吃草莓的一些小窍门

草莓是春季的时令水果,不少人都爱吃,但对于草莓怎么洗这个问题,相信很多人都不知道。草莓若是没洗干净就吃,容易引发腹泻,甚至农药中毒!那么草莓怎么洗最干净呢?小编为您介绍。草莓怎么洗?每百克草莓含维生素C50~100mg,比苹......
2023-10-17
大吃大喝后减肥小窍门 多吃蔬菜运动增加消耗

大吃大喝后减肥小窍门 多吃蔬菜运动增加消耗

夏季如何减肥最有效?你是不是也在一阵大吃大喝、酒足饭饱后,看着自己凸出的肚子,才为自己没有做好控制而懊悔不已,没事、没事,不用担心,食物不会马上变成脂肪的,你只要在大吃大喝后做到这五件事,就能让热量归零,多余脂肪不卡......
2023-10-16
去口臭小窍门 比口香糖还管用快看过来

去口臭小窍门 比口香糖还管用快看过来

一说到口臭,很多人都要呲之以鼻,用手挡鼻子,口臭真的让人尴尬症犯了,还影响人际交往,我们来看看有什么快速去口臭的妙招。引发口臭原因大盘点1、不注意口腔卫生:不刷牙、不漱口、或刷牙马马虎虎的人。口内食物残渣长期积存,......
2023-10-19
不需手术就能使单眼皮永久变双眼皮小窍门

不需手术就能使单眼皮永久变双眼皮小窍门

方法/步骤:用牙签划出双眼皮第一步:准备一根牙签或是像牙签一样尖的东西,晚上洗完脸睡觉前用牙签在上眼脸处(注:一定要在能画出自己想要的双眼皮的位置,此位置为你以后经常画的位置)轻轻的划出一点点轻微的破痕来不要划出血......
2023-10-17
你为什么不想上班,学五个方法帮你“满血复活”

你为什么不想上班,学五个方法帮你“满血复活”

在上班上学之前,你是不是患上了以下症状对上班上学有恐惧心理连续几天的吃喝玩乐,很多人第一天上班上学总是会不适应。在高度兴奋、高度热闹的节假日过后,又回归到平静的、日常的生活,会出现烦躁、郁闷的情绪,甚至从前一天......
2023-10-17
和面不粘手!筋道小窍门!生活必备小窍门

和面不粘手!筋道小窍门!生活必备小窍门

食材高筋面粉300g饮用水200ml1将面粉舀到大碗里将面粉舀到大碗里。2打开水龙头,小小的水流,如图打开水龙头,小小的水流,如图。左手拿碗,右手拿一双筷子,边接水边搅拌。面粉会逐渐出现面疙瘩。3继续继续。不断移动碗的位置,搅......
2023-10-17
掌握九个养胃小窍门

掌握九个养胃小窍门

现在很多人都有胃病的困扰,因为背负着很大的工作压力,常会饮食不规律,导致了肠胃不好,于是腹泻腹痛等一系列的症状也随即出现。所以保护肠胃势在必行。那么如何养胃呢?接下来,小编推荐几个养胃的好方法,让你胃力十足,还你健......
2023-10-16
九个妙招轻松去茶垢

九个妙招轻松去茶垢

杯子或茶壶上的茶垢沉积已久,很不好清洗,怎么办呢?小编教你九个小妙招,轻松去除茶垢!1.小苏打茶垢沉积已久不好清洗,可以用加热过的米醋或用小苏打浸泡一昼夜,再用牙刷刷洗就可以轻松清洗干净。需要注意的是,如果使用的是紫......
2023-10-15
夏季如何防暑降温 9个小窍门轻松就能做到

夏季如何防暑降温 9个小窍门轻松就能做到

夏季如何防暑降温?炎热的夏天来了,夏季遇上高温天气时,尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动,特别午后高温时段和老、弱、病、幼人群。在进行户外工作或活动时,要避免长时间在阳光下曝晒,同时采取防晒措施,还可以在饮食......
2023-10-17
秋冬过度天气骤变,添衣保暖有技巧

秋冬过度天气骤变,添衣保暖有技巧

10月23日是重阳节,这一天恰逢农历二十四节气之一的霜降。专家提示说,此时节正值秋冬过渡之际,天气更加寒冷,气候日趋干燥,公众要注意添衣保暖,防病保健天文教育专家、天津市天文学会理事赵之珩介绍说,每年公历10月23日前后,太......
2023-10-15
白领怎么保护颈椎 六个小窍门帮助你

白领怎么保护颈椎 六个小窍门帮助你

白领一直以来就是颈椎病的重灾人群,原因是大部分白领工作者长时间坐在电脑面前,不适当的运动,以至于长时间维持一个姿势,因此导致颈椎严重受损,那么有没有什么办法可以预防呢?接下来为您推荐预防颈椎的小窍门。注意坐姿:白领......
2023-10-10
衣服发黄怎么办?荐去除衣服油渍的小窍门

衣服发黄怎么办?荐去除衣服油渍的小窍门

白衣服去油渍方法洗洁精去渍法洗洁精对衣服上的油渍也有去除作用。如果油渍的地方不是很大,并且是刚撒上的油渍,可以用洗洁精简单去除。在衣服刚刚被喷上少量油渍时,千万不要打湿,直接将洗洁精对准油渍部位轻压泵头,挤出适......
2023-10-17
口臭怎么办去除小窍门 口臭怎么去除

口臭怎么办去除小窍门 口臭怎么去除

口臭的原因有很多。如果没有胃肠道疾病,主要是由于人们没有注意口腔卫生和饮食。如果允许这种现象发生,它将极大地影响人际关系。那么口臭怎么办去除小窍门?口臭怎么办去除小窍门消除口臭的最有效方法是多喝水。口臭患者......
2023-11-05
眼睛浮肿怎么办,小窍门一招搞定

眼睛浮肿怎么办,小窍门一招搞定

怎样预防和消肿1.饮食清淡,少摄取盐饮食就要注意清淡,不要食用口味较重的食物。摄取过量的盐会令水分滞留体内,出现浮肿现象。2.垫高枕头睡觉睡觉的时候如果垫高枕头睡可以有效避免水分积聚于眼部导致浮肿。3.蘸牛奶或者......
2023-10-18
夏季快速美白小窍门

夏季快速美白小窍门

夏季如何快速美白?白是亚洲女性重要的美丽标志,正所谓一白遮三丑,皮肤白皙,亮丽有光泽,我们都在追求,那么如何美白呢,脸部美白有没有一些小窍门小方法呢?今天就给大家介绍一些家庭式的美白小窍门哦,实用有效且安全天然哦。正......
2023-10-17
药品说明书查询,抓重点六项必看

药品说明书查询,抓重点六项必看

你吃药之前看说明书了吗?很多人用药从来不看说明书,但看说明书对安全用药很重要。其实,并不是说明书中所有的信息都有用,我们只需抓住重点即可。[成分]如果同时在吃多种药物,成分还是看看为好。核对一下几种药之间主要成分......
2023-10-15
风寒感冒怎么办小窍门 风寒感冒怎么解决

风寒感冒怎么办小窍门 风寒感冒怎么解决

风寒感冒的患者多数是由于过度劳累,再加上风吹或受凉,引起风寒之邪外袭。患者常会出现头后部疼痛,颈部转动不灵活,鼻塞流涕,浑身酸疼,舌苔薄白或者是舌无苔,患者很少有发热的,如果不及时治疗,有可能会引起支气管炎、中耳炎或者......
2023-11-09
喝荷叶茶可以减肥吗 喝荷叶减肥小窍门

喝荷叶茶可以减肥吗 喝荷叶减肥小窍门

荷叶是生活中常见的植物,夏天的池塘里面种一些甚是美观,听说荷叶可以减肥,喝荷叶茶一周瘦10斤是真的么?喝荷叶茶可以减肥吗因人而异。荷叶茶是养生茶饮,不是特效减肥茶,喝荷叶茶减肥的效果也是因人而异的,具体减肥效果以实际......
2022-06-20
“年底大扫除”家里最脏的12个地方,教你一分钟搞定

“年底大扫除”家里最脏的12个地方,教你一分钟搞定

家里最脏的12个地方1、纱窗纱窗上堆积灰尘,很多人打扫时,是拆下纱窗,用水清洗,其实根本不用拆下纱窗就能将纱窗打扫得非常干净。将废旧报纸用抹布打湿,粘在纱窗的背面,待五分钟后,将纱窗上的报纸取下,你会发现潮湿的报纸上粘......
2023-10-17
喉咙易发炎 教你日常生活护嗓小窍门

喉咙易发炎 教你日常生活护嗓小窍门

日常生活护嗓小窍门多喝水湿度对喉部的作用,犹如润滑油对轴承的作用。建议每隔15分钟小口喝一次,每天喝水1、5升。避免辛辣食物辛辣食物易导致喉咙干燥,并刺激迷走神经,是破坏嗓音的一个常见因素。因此,要少吃洋葱、辣椒、......
2023-10-18