错误时间喝酸奶不养生反伤胃饭后两小时喝酸奶饭后两个小时再喝酸奶，刚吃饱肯定是不能喝的，就比如吃水果，我们也是建议至少饭后半小时再喝，酸奶能够改善肠道，饭后两小时胃液已经被稀释，pH值上升到3-5，在这种环境下是很适合乳......

喝凉水一般是真的伤胃。喝凉水容易使胃内毛细血管迅速收缩，导致胃平滑肌受到冷的刺激，而发生痉挛，当胃部痉挛时，会使患者出现恶心、呕吐、胃痛等症状，尤其是本身就患有胃部疾病，比如胃炎、胃溃疡等，喝凉水容易导致胃部再次受......

馒头干一般会起到养胃的作用，但是避免过量食用，以免对胃肠道形成刺激。馒头干主要由面粉发酵而成，当中含有各种维生素、蛋白质、淀粉等，主要是烤制而成。馒头干表面有一层糊状物，具有中和胃酸功效，同时还可以保护胃黏膜，起到......

苦丁茶一般是不会伤胃的，但如果脾胃虚寒的患者饮用则比较伤胃。具体分析如下：1、不会伤胃苦丁茶属于常见的中成药物，其中具有较多的氨基酸、维生素、咖啡碱等物质。如果肝火旺盛的患者饮用，可以在一定程度上起到疏风清热......

现在的生活节奏越来越快，人们对于健康也越来越重视，而大多数人多多少少有一些胃方面的问题。那么你知道哪些食物最伤害胃吗?下面就一起来看看这些健康饮食小常识。1.西兰花西兰花中可溶性膳食纤维特别多。这种纤维只有......

前几天趁活动买了些黑米，想着晚上煮些黑米粥吃，可是最近总是上火，不知道吃黑米粥是上火还是降火呢？黑米粥上火还是去火一般不会上火。黑米粥中的黑米其主要成分是粗蛋白质、粗脂肪、碳水化合物、维生素和少量的粗灰分等，其......

三七粉是一种保健作用很强的中药材，深受广大人群的欢迎和喜爱，但作为一种药材来说，喝三七粉好不好呢？喝三七粉好不好根据情况看。三七粉是一种性味甘、微苦、温，归肝、胃经，有散淤止血、消肿定痛功效的中药材，经常服用对各种......

八宝粥养胃还是伤胃取决于摄入量。适当喝具有养胃效果，长期大量喝容易增加肠胃负担，会对胃部造成伤害。1、养胃八宝粥通常是由花生、核桃以及各种米和豆子经过浸泡后熬制而成，其中含有大量的蛋白质和膳食纤维，能够补充身......

赶快戒掉这八种诱人美食易伤胃胃部是人体极为重要的消化器官，是维护身心健康的重要保障。而为了更好的养胃防病，做好防止病从口入的事项是很关键的。下面就为大家介绍八种食物多吃易致胃病，速来了解下!吃这些食物易吃出......

芋头味道很好，我很喜欢吃，但是最近胃不好，担心吃了芋头会加重病情，那么有胃病的人能吃芋头吗？芋头有到底养胃还是伤胃？有胃病的人能吃芋头吗能吃，但要适量。生活中很多人说有胃病的人群是不建议吃芋头的，但其实胃病人群也是可......

虽然桑葚干中含有非常丰富的营养物质，但是任何食物吃多了对人体健康来说都是不利的，那桑葚干每天吃20粒会有影响吗？桑葚干每天吃20粒有影响吗因人而异。桑葚干中含有丰富的糖分、纤维素、花青素、维生素和矿物质，适量食用......

秋季是胃病的高发期，所以在秋季要特别注重养胃。胃部是人体重要的消化器官之一，对食物的消化、营养的吸收都起着重要的作用。但是，很多人不注重对胃部的保护，不仅经常出现胃疼、胃酸、胃溃疡等问题，甚至也引发了胃癌，终生抱......

欧美人家中常备苏打水，近几年在我国也开始流行了，市面上能见到许多苏打水饮品。可是，苏打水人人都适合喝吗?适合胃酸多、痛风者苏打水是指含碳酸氢钠(小苏打)的水，pH值呈弱碱性。对于胃酸分泌过多的人(常有反酸、烧心、胃......

胡萝卜伤胃还是养胃取决于摄入量以及食用方法，不能一概而论。胡萝卜中含有胡萝卜素的物质，具有滋润养肠的作用，适量食用可以增强抵抗力，还可以起到强健脾胃的作用，但是如果胡萝卜摄入过多，可能会使胃肠道受到影响，导致乳肠蠕......

芋头是生活中常见的一种食物，我很喜欢吃，但朋友她有湿气，不知道吃了会不会加重，那么吃芋头会增加体内湿气吗？吃芋头会增加体内湿气吗可能会。虽然说芋头在中医上性味平和，食用后不会增加体内湿寒之气，但中医认为，脾脏是运化水......

蒲公英泡水是蒲公英常见的一种吃法，药用价值是比较高的，但由于蒲公英性寒，很多人说蒲公英伤胃，那蒲公英泡水伤胃吗？蒲公英怎么喝不伤胃伤脾？蒲公英泡水伤胃吗一般适量饮用不会伤胃，但过量可能会。蒲公英泡水主要是由蒲公英制......

现在进入初秋，经过一整个夏天冷饮、空调等的轰炸，入秋后就要好好调理肠胃。但养胃不仅要吃得好，还不能吃错食物，有些食物对于肠胃的伤害很大。今天为您介绍最伤胃的17种食物，初秋想要养好胃，一定要拒绝这些食物哦!初秋养胃......

中午放任这感觉易伤胃是什么样的一种感觉会对我们的身体健康造成损害呢?其实这就是饥饿的感觉，如果我们不重视就会对我们的胃部造成伤害，因此我们在生活之中对于这样的感觉就需要重视起来，因为这饥饿的感觉，不仅仅会让我......

芋头是常见的食材，很多人日常都有吃芋头的饮食习惯，我昨天在外面的时候买了一些芋头，准备晚上的时候做了吃，我之前没有吃过芋头，请问芋头到底养胃还是伤胃呢？下面一起来看看吧！芋头到底养胃还是伤胃适当的吃一些芋头有养胃的......

一般情况下，青萝卜是伤胃还是养胃需要根据自身情况分析，不能一概而论。具体分析如下：1、伤胃青萝卜对于润肠通便、润肺止咳、促消化等有一定的帮助作用。如果本身肠胃比较虚弱，并且吃生的青萝卜，可能会伤胃，使胃肠道受到刺......