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有关山芋的营养价值的养生内容
山芋的功效与作用 山芋的营养价值
山芋又名地瓜、甘薯等,味儿香甜,肉质地软糯,能够立即直接生吃,还可以用于熬粥,还能够烤着吃,还可以煮熟之后再吃,能让身体消化吸收丰富多彩营养成分,那么山芋的功效与作用有哪些呢?下面一起来看看吧。山芋的功效与作用1.美容养......
2023-10-19
芋头的营养价值有什么
生活中,不少食材都对养生有很大的帮助,芋头,大家都不陌生,是一种长在土里的植物,芋头的口感细软,绵甜香糯,营养价值跟土豆差不多。那么请问芋头怎么做好吃呢?吃芋头的好处有哪些呢?芋头的营养价值又有什么呢?感兴趣的......
2016-09-22
芋头杆的营养价值
芋头我们都知道,是一种地下块茎食物,而食用部多以块茎为主,其实芋头的枝干和叶子也能吃,下面看看这芋头杆的营养价值都有哪些?高膳食纤维芋头杆和一些其他的绿色蔬菜一样含有丰富的膳食纤维,膳食纤维食用之后会在胃肠内吸水......
2016-10-19
山竹的营养价值
山竹又名山竺、山竹子、凤果。山竹主要产在东南亚地区,而且对环境要求很高,有着“水果皇后”的称呼。山竹的口感和营养价值都是上乘的,今天就来给大家介绍一下山竹的营养价值。山竹的营养成分山竹每100克含有0.7蛋白质0.......
2016-06-08
山楂的营养价值
酸酸甜甜的冰糖葫芦、山楂片、果丹皮,这些都是十分受欢迎的山楂制品。山楂食之有益,下面我们就来看看山楂的营养价值吧。山楂的营养成分山楂含有黄酮类、三萜皂苷类(熊果酸、齐墩果酸、山楂酸等)、皂苷类鞣质、脂肪酸、绿......
2016-05-29
淮山的营养价值
淮山是我们日常生活中经常食用的一种蔬菜,那么淮山的营养价值有什么呢?淮山的营养成分淮山既是食用的佳蔬,又是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分,还含有碘、钙、铁、磷等人体不......
2016-09-13
山羊角的营养价值
山羊角为牛科动物青羊或山羊属动物北山羊的角,含有多种营养成分,那么下面来看看山羊角的营养价值!山羊角的营养成分山羊角含有甾族及磷脂类成分:含卵磷脂、脑磷脂、神经鞘磷脂、磷脂酰丝氨酸及磷脂酰基醇。还含角蛋白、多......
2017-11-21
山药的营养价值 山药有哪些营养价值
山药又名薯蓣、土薯、怀山药、白山药。性质平和,既是补益类中药,又可作为营养主食,自古以来一直被视为物美价廉的“补”品。那么,山药的营养价值有哪些呢?下面我们就一起来了解一下。山药的营养价值山药含有淀粉酶、多酚氧......
2023-10-20
芋头有哪些营养价值呢 芋头的营养价值有哪些
芋头属于常见的食物,食用后能够提供人体所需要的营养成分,芋头有哪些营养价值呢?芋头有哪些营养价值呢芋头含有大量的碳水化合物,尤其是淀粉含量非常高。此外,淀粉还含有多种维生素、蛋白质、钾、零元素和钙等微量元素。这......
2023-11-08
满山红的营养价值
花通常2朵顶生,先花后叶,花冠管长约1厘米,基部径4毫米,裂片5,深裂,长圆形,花冠桃红色而密布紫红色小斑点。蒴果椭圆状卵球形,密被亮棕褐色长柔毛。满山红营养成分满山红含有杜鹃素、含鞣质、还原性物质、强心甙、丁香酸、香草......
2016-08-05
山莓的营养价值
山莓又名树莓、山抛子、牛奶泡、撒秧泡,三月泡、四月泡、龙船泡,大麦泡、泡儿刺,刺葫芦、馒头菠、高脚波,直立灌木,高1-3米;枝具皮刺,幼时为柔毛。单叶,卵形至卵状披针形,多生在向阳山坡、山谷、荒地、溪边和疏密灌丛中潮湿处,......
2019-05-03
芋头养生营养价值高
芋头能增进食欲,帮助消化,有止泻的作用;同时又有膳食纤维的功能,能润肠通便,防止便秘;并且可提高机体抗病能力,有助病后康复。你知道吗,治疗消化不良芋头食谱效果好!芋头有哪些食疗功效呢?《大明本草》言其除烦止泄,疗妊妇心......
2023-10-15
山竹的营养价值
山竹又名山竺、山竹子、凤果。山竹主要产在东南亚地区,而且对环境要求很高,有着“水果皇后”的称呼。山竹的口感和营养价值都是上乘的,今天就来给大家介绍一下山竹的营养价值。山竹的营养成分山竹果肉含可维生素B、核黄......
2016-08-21
常山的营养价值
常山,为虎耳草科植物常山的干燥根,含有多种营养成分,下面来看看常山的营养价值具体有哪些?常山的营养成分常山主要营养成分含常山碱甲、常山碱乙和常山碱丙、常山次碱、喹唑酮、常山素A、常山素B和伞形花内酯等。缓解恶性......
2017-06-21
山药豆的营养价值 山药豆的营养价值有哪些
山药豆含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、叶酸等多种营养物质,营养价值非常高。山药豆中的大量膳食纤维同样也是利于肠胃消化的,有肠胃问题、容易腹泻、消化不良的朋友都不妨多吃一些山药豆。临床上山药豆也常用来治疗脾胃......
2023-10-20
魔芋的营养价值
魔芋的营养价值丰富,保健功效神奇,虽然生魔芋是有毒的,但是加工后的魔芋有着分成神奇的功效,接下来就介绍一下魔芋的营养价值吧。魔芋的营养价值魔芋常年生长在疏林下,是一种有益的碱性食品,酸性食物摄入过多的人,可以适当吃......
2017-03-06
山胡椒的营养价值
山胡椒,别名牛筋树、假死柴、野胡椒、香叶子、拉丁文名Bl.樟科、山胡椒属落叶灌木或小乔木,高可达5~6米。那么山胡椒有哪些营养价值呢?山胡椒营养成分山胡椒果实含挥发油,主要成分为罗勒烯约占77.99%,此外还含α-及β蒎烯,樟......
2018-12-19
芋头的营养价值
芋头原产于印度,引进后在我国珠江流域、台湾以及少部分长江流域大面积种植,芋头营养丰富,味美价廉,很受老百姓的欢迎,而且对于贵族达人,无论是家食还是招待客人,芋头也是一道很不错的菜,那么芋头的营养价值到底有如何呢?芋头的......
2017-07-05
山药的营养价值
山药,主产于广西、河北、河南等地。它的营养价值有哪些呢?营养成分山药含有淀粉酶、多酚氧化酶、维生素B1等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常用治脾胃虚......
2017-04-06
山姜的营养价值
山姜,中药名。为姜科山姜属植物山姜,以根状茎入药,3~4月采挖,洗净,晒干。那么山姜有哪些营养价值呢?山姜营养成分山姜所含的成分较多,膳食纤维、钾元素、钙元素、视黄醇、硒的含量比较高,还含有9(10)-佛术烯-11-醇、9-羟基山姜内......
2016-09-04
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苜蓿草的功效与作用 苜蓿草的好处
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