寒性食物指的是能使身体变寒的食物，有清热、泻火、解毒等功效，适用于热性体质食用，包括小米、绿豆、海带、绿豆芽、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、西瓜、甜瓜等。温性食物不偏凉也不偏热，味甘，性平，有散寒、温经、通络等作用，有......

人体的酸碱度有生活环境和生活习惯所影响，正常的情况下人体PH值在7.35-7.45之间，若果身体酸碱度值低于7.35，那就代表身体呈酸性体质，酸性体质的人身体会变得比较虚弱，容易生病，所以这个时候吃的食物也需要我们注意，你知道有......

凉性食物和寒性食物有一定共通点，它们都是寒凉的，与温热相对，但是在程度、功用以及平常进食的注意事项上有区别。凉性食物比寒性食物要轻一些，寒性食物比凉性食物更寒更凉，对身体伤害很大。火大的时候，凉性食物去火比寒性食......

酸性的食物一般包括菜，比较常见的有牛肉、羊肉、虾肉等肉类，柠檬、葡萄、山楂等水果，菠菜、洋葱、莲藕等菜。一、肉类1、牛肉牛肉酸性物质含量比较高，通常在宰杀后需要适当排酸才可以食用。2、羊肉根据品种不同，羊肉的酸碱......

呈酸性的食物有：猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、羊肉、鱼类、奶酪、奶油、米饭、火腿、酒类、花生、核桃、糖、蛋糕、水果罐头、饼干、鸡蛋、龙虾、荞麦、豌豆、花生、巧克力、葱、炸豆腐等。酸性食物是指在体内分解代谢后，最......

寒性食物这个概念来源于中医的四气理论，也就是寒凉温热四性，药食同源，寒性食物就是性偏寒的食物，一般都有清热、解毒、泻火等性能。大部分食物都是性平的，寒性的食物在日常生活中比较多见，包括苦瓜、冬瓜、螃蟹、鸭肉、田螺......

酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，那么酸性食物都有哪些酸性食物都有哪些酸性食物一般包括动物性食物、淀粉类、甜食类、部分豆类、部分坚果类酸性，如肉类、鱼类、蛋类，淀粉如白米、白......

经常会听到有人说，平时要多吃碱性食物。我们也都知道平时吃的东西，可以分为碱性食物和酸性食物，按碱性程度来区分，碱性食物可分为强碱性食物、中碱性食物和弱碱性食物。那么，弱碱性的食物有哪些呢？下面就一起来看看吧。弱碱......

寒性食物和热性食物一般是可以搭配在一起吃的，寒性食物有清热、泻火、解毒等功效，如绿豆、冬瓜、苦瓜、藕、海带、西瓜、香蕉、桑葚、柿子、松花蛋、鸭肉、田螺等。热性食物有散寒、温经、通络等作用，如干姜、酒醋、小茴......

人体的酸碱度有生活环境和生活习惯所影响，正常的情况下人体ＰＨ值在７．３５－７．４５之间，若果身体酸碱度值低于７．３５，那就代表身体呈酸性体质，酸性体质的人身体会变得比较虚弱，容易生病，所以这个时候吃的食物也需要我们注意，你知道有哪些食物是酸性的......

在现实生活中有很多弱碱性的食物，经常吃弱碱性的食物对人体有一定的好处，弱碱性食物有哪些？弱碱性食物有哪些大多数碱性食物含有较多的钾和钙，主要是水果和蔬菜。日常生活中的碱性食物有番茄、西葫芦、萝卜、茄子、生菜、......

寒性食物，顾名思义就是有助于清火、解毒的食物，可以用来解决面红目赤、狂躁妄动、口舌糜烂、牙龈肿痛、口干渴、喜冷饮、等实火病症，可以之为原料烹制食用，有助于清火祛病。那么寒性食物有哪些呢？下面为大家介绍。寒性食物......

寒性水果指的中医认为性质偏凉的水果，比如西瓜、梨、香瓜、甜瓜、香蕉、柿子、荸荠、火龙果、猕猴桃、柚子等，这些水果有很好的营养物质，富含维生素C、水分、糖类、钾盐等。寒性蔬菜有冬瓜、茄子、菠菜、番茄、豆芽、白......

食物,有很多种类,它们也有不同的营养价值,对于水果,不少人肯定会听说过,最好还是要吃当季的水果,反季节的水果最好少吃,这很容易让人明白,什么季节吃什么水果最好了。也有人会跟你说,你这种体质最好不要吃热性食物或......

擅长生活中随着男性工作压力的加大，使身体过度劳累，从而导致肾虚的情况发生，已通过食材温补来改善肾虚的情况。那么，男性补肾的食物有哪些食物？男性补肾的食物有哪些食物男性肾脏的食物包括牛肉、枸杞、羊肉、黑芝麻、乌骨......

在中医里我们日常所吃的一些食物都是被分成了几种属性的，例如有的食物是寒性的，有的食物是热性的，有的食物是凉性的，有的食物则是温性的，而在这些食物中，许多人对于寒性的水果十分感兴趣，那么寒性水果有哪些？哪些水果是寒性的......

碱性的蔬菜有黄瓜、海带、香菇、紫菜、番茄、秋葵、花椰菜、大蒜、栗子、芹菜、紫苏、菠菜、青椒、空心菜、茼蒿、油菜等；碱性的水果有木瓜、无花果、葡萄、柠檬、番石榴、西瓜、蓝莓、香蕉、橄榄、樱桃、芒果、水蜜桃......

饮食养生首先要讲“性”。“性”（或“气”）是指食物有寒、凉、温、热等不同的性质，中医称为“四性”或“四气”。今天我们就来看看哪些食物是寒性食物。寒性水果寒性水果，指的是热量密度低、富含纤维，但脂肪、糖分都很少的......

寒性食物有助于清火、解毒，可用来辅助治疗火热病证。凡是面红目赤、狂躁妄动、口舌糜烂、牙龈肿痛、大便燥结等实火病症，可以之为原料烹制食用，有助于清火祛病。那么，寒性食物有哪些呢？接下来为大家解答一下。寒性食物有哪......

酸性食物包括三种：强酸性食物、中酸性食物、弱酸性食物。蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、柿子等这些都属于强酸性食物。火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、鲔鱼、牛肉、面包等，这......