夏季祛湿吃什么?进入夏季，气温升高，雨水增多，导致湿气重，这个时候既要注意防暑，也要注意祛湿。喝汤祛湿消暑是一个不错的选择，这种天气要多喝些清热祛湿汤，今天就为大家介绍四款夏季清热祛湿解暑靓汤，一起来看看。一、冬瓜汤......

苦瓜的功效与作用抗癌苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原，具有一定的抗癌作用。。降血糖、降血脂。具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌以及提高人体免疫力......

按摩是中医保健的一个传统的疗法，也是大家日常中最常见的做法了，平时按摩身体可以改善身体素质，预防治疗身体的疾病，对于按摩的手法，我们也有所了解，如推、揉、掐等，下面中医就为大家详细的介绍一下按摩时常用的八个神奇指法......

夏天即将到来，在炎炎夏日中最怕的就是上火了，而广告中常以「怕上火？快喝冰凉冷饮消消火！」为口号，但是，喝冷饮真能消火吗？在现今商业挂帅的社会里，凡事讲求快速、方便，连身体的需求常被忽视，反而影响健康；有些茶饮甚至以「回甘」......

1.三花橘皮茶材料：玫瑰花、茉莉花、玳玳花、荷叶各60克，橘皮10克。制作：上述诸药共为细末，开水冲服代茶饮。功能：其健脾理气、利湿消脂之功较佳。2.首乌茶材料：制何首乌6克，桔梗10克，决明子15克，制作：将何首乌切成薄片，与桔梗、......

感冒清热胶囊，具有解表清热、疏风散寒的作用，主要用于因风寒感冒引起的头痛发热，鼻塞流涕，咳嗽，咽干。这是一种中成药，其主要成分是柴胡，防风，薄菏，荆芥穗，蜂蜡，白芷等。这种药物不能和滋补性的药物一起服用。感冒清热胶囊怎么样......

夏天气温明显升高，雨水增多，人体生理也达到最旺盛的状态。此时，人最容易产生内热，再加上外界气温高，内外热交加，人体很容易出现便秘、口腔溃疡、咽痛等上火症状苦瓜每年夏天一到，苦瓜就是菜市场的主角。初夏养生，一准儿少不了......

夏季是湿热多雨季节，湿气通于脾，饮食养生就应该清热祛湿健脾淡补为宜，所以要多喝夏季清热祛湿汤。那夏季喝什么汤祛湿呢?夏季养生汤有哪些呢?下面小编为您介绍十款夏季清热祛湿汤的做法，帮你远离夏季疾病。1、山楂扁豆金......

处暑节气天气由炎热向凉爽过渡，气温下降、温差增大。常见早上还是酷暑天气，晚上就寒冷无比，这种情况容易影响人们的饮食习惯导致肠胃不适，所以良好的饮食习惯至为重要，那么处暑后应如何合理饮食呢，下面就让我们来一起看看吧......

能清热解毒去火的水果有西瓜、梨子、香蕉、火龙果、枇杷、葡萄、苹果、柚子等等，这些水果大多性寒，能去除体内的热气，消除烦闷。想要吃水果消热解毒，注意少量多次，不能一次吃太多，否则会引起腹痛、腹泻的情况，特别是脾胃虚弱......

夏季炎热的天气，要喝点什么才能清热解暑呢？以下小编给大家推荐三道适合夏天饮用的汤品，不仅解暑还美颜哦。以下，就来看看，这些汤品的做法吧。西米木瓜奶露做法：先将西米洗净，用清水浸约1小时，晾水备用；木瓜去皮及挖去瓤籽，切成......

夏季可以经常煮点清热去火的汤，既美味又方便。那夏天清热去火汤有哪些？夏天喝菠菜银耳汤清热去火取菠菜150克，银耳20克，香葱15克，盐、味精、香油各少许。菠菜洗净切段，用开水氽一下；银耳用温水泡软，洗去泥沙，摘成小朵；香葱去根......

鲫鱼汤是一道很是滋补的营养汤食，汤底非常浓郁，肉质鲜美，听说具有一定的清火解热的作用，但是并不是很清楚，因此想问下鲫鱼汤清火吗？发烧刚好能喝鲫鱼汤吗？鲫鱼汤清热还是上火鲫鱼汤不清热也不会上火。鲫鱼属于平性食物，味甘，很......

能用来祛痰的中药有很多，根据药性，功能，及临床应用不同，化痰药物可以分为温化寒痰类，止咳平喘类和清热化痰类三类，下面来看看清热化痰的中药有哪些。川贝母清热润肺性味归经：苦，甘，归肺，心经。功能主治：清热润肺，化痰止咳，散结消痈......

现在已经进入八月，八月正值盛夏，也是大量蔬菜纷纷上市的时节，众所周知吃当季的蔬菜最有益，但市场上有很多反季节蔬菜，到底八月的当季蔬菜有哪些?你知道八月吃什么蔬菜好呢?下面为你介绍18种适合八月食用的蔬菜，看看哪一种菜......

配料：绿豆100克，鲜藕250克，猪瘦肉250克，精盐适量，葱花少许。做法：1、绿豆洗净，鲜藕去皮洗净切块，猪瘦肉洗净切块。2、将鲜藕、绿豆及猪瘦肉一同放入砂锅，加水1000ml大火煮沸，小火煮45分钟。3、加入适量精盐葱花，吃藕吃豆喝汤。功......

杭白菊的功效杭白菊又称“甘菊”，是浙江八大名药材“浙八味”之一。杭白菊品质纯正、洁净馨香、味甘醇厚、口感较好，而且花形完美、花朵较大，特别适合泡茶饮用，具有药饮兼用的独特价值。与贡菊相比，杭白菊的深色花心更明显......

夏季高温暑热，容易让人心悸、头晕、全身乏力、精神无法集中、口干舌燥。夏季解暑可以喝凉茶，那么夏天清热消暑喝什么茶好呢？下面我们一起来了解一下。夏天清热消暑喝什么茶好1、绿茶绿茶的收敛性强，氨基酸含量丰富，可以消......

夏季天气酷热，人体水分流失快，所以夏季要注意补水，那么我们到底怎样喝水才能够给身体补足水分呢?今天给大家带来的是既能入药，又能泡茶服用，清热排毒的药茶，特别的时候高温高湿的夏季饮用的哦，一起来看看吧。罗汉果茶罗汉果......

药茶养阴清热用茶代药可治百病，现代养生喝药茶，成为生活时尚。中医专家认为，大部分人有阴虚内热的症状，尤其是冬季，很容易就上火，由于喝药茶能养阴清热，同时也能有效的预防、治疗各种疾病，以茶代药百病除，下面就给大家推荐9款......