4—6个月的宝宝饮食仍以母乳（或配方奶）为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。满六个月开始，光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求。此时，除了母乳或婴儿配方奶之外，还需给予宝宝一些额外的营养物质。那么，宝宝六个......

六个月宝宝的辅食，可以适当添加一些蔬菜，既能保证宝宝的营养全面，还能养成不挑食的好习惯，下面就为妈妈们推荐一款美味的蔬菜奶糊。宝宝吃蔬菜奶糊的好处1、促进生长发育蔬菜奶糊富含丰富的矿物质、铁、钙、锌等营养元素，......

对于母乳喂养的宝宝，满6个月正是添加辅食的时候。刚添加辅食的宝宝，他的肠胃还比较脆弱，消化力也比较弱，适合宝宝吃的辅食当然要细、软、稀才有利于宝宝的消化吸收。今天小编就给大家整理了，六个月宝宝辅食食谱，宝妈们学起......

藕粉羹清凉可口，营养丰富，易于消化吸收，是一道非常适合做给宝宝吃的辅食，妈妈们可以尝试做给自家宝宝食用。宝宝吃藕粉羹的好处1、易于消化吸收藕粉羹中淀粉成分较多，含有丰富的铁、钙元素，易于消化吸收，不会对宝宝的肠胃造......

六个月的宝宝妈妈们可以尝试多种食物给宝宝做辅食，促进宝宝营养均衡，也利于后期的断奶，接下来就为妈妈们推荐一款美味的双色薯泥。宝宝吃双色薯泥的好处1、促进生长发育双色薯泥中的土豆含有淀粉，其中的蛋白质最接近动物......

南瓜蒸煮后会比较软糯，有甜味，做成泥糊状非常适合给宝宝做辅食，也易被宝宝接受，接下来就为妈妈们推荐一款南瓜糊。宝宝吃南瓜糊的好处1、促进生长发育南瓜糊中含有大量的锌，参与人体核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质的固有......

胡萝卜粥营养丰富，又易消化吸收，是很多家长为宝宝准备辅食的首选，所以很多妈妈都想学怎么给宝宝做胡萝卜粥，接下来就为妈妈们介绍具体的做法。宝宝吃胡萝卜粥的好处1、补充维生素胡萝卜粥是由胡萝卜和大米所制而成，胡萝卜......

南瓜是一种非常常见的蔬菜，营养丰富，口味香甜软糯，非常适合给宝宝做辅食，下面就为妈妈们介绍一款南瓜面糊。宝宝吃南瓜面糊的好处1、增强免疫力南瓜面糊含有β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素A，此外所含的β胡萝卜素，能......

红薯营养丰富，老少皆宜，深受大众的喜爱，作为辅食也特别容易被宝宝接受，下面就为妈妈们推荐一款好吃美味的红薯面糊。宝宝吃红薯面糊的好处1、补充多种营养红薯面糊含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维......

茄子营养丰富，对宝宝的成长发育有好处，有利于宝宝的成长，接下来就为妈妈们推荐一款茄子糊。宝宝吃茄子糊的好处1、补充多种营养茄子糊含多种维生素、脂肪、蛋白质、糖及矿物质等，是一种物美价廉的佳蔬，特别是茄子富含维生......

芋头能够加工成比较细腻的糊状，宝宝接受起来几乎没有难度，是给宝宝做辅食非常好的选择，下面就为妈妈们推荐一款好吃营养的芋头糊。宝宝吃芋头糊的好处1、保护牙齿芋头糊营养丰富，含有淀粉、蛋白质、钾、钙、胡萝卜素、维......

六个月的宝宝可以多元化饮食，能帮助宝宝摄取到均衡且充足的营养，还可以训练宝宝咀嚼及吞咽能力，接下来就为妈妈们推荐一款好吃又营养的宝宝辅食—苹果泥。宝宝吃苹果泥的好处1、预防缺铁性贫血苹果泥含有丰富的矿物质和......

草莓营养丰富，颜色鲜艳，做成草莓汁味道清甜，易受宝宝的喜爱，接下来就为妈妈们介绍草莓汁的具体做法。宝宝喝草莓汁的好处1、增强免疫力草莓富含维生素A，维生素A具有明目，辅助治疗多种眼疾，增强免疫力，清除自由基，促进宝宝生长......

八个月的宝宝还是要以奶粉或母乳为主。也可以添加一些辅食，给宝宝添加辅食一定要多元化，做到营养均衡，可以把胡萝卜、西红柿或者其它青菜打成泥煮粥。也可以给宝宝适量的添加一些肉类，如龙利鱼，鸡肉或猪肝。宝宝在一岁之内......

油菜米粥制作简单，营养丰富，口感良好，非常适合给宝宝做辅食，能均衡宝宝的饮食，接下来就为妈妈们介绍具体的做法。宝宝吃油菜米粥的好处1、利于生长发育油菜中含有丰富的钙、铁、维生素C和胡萝卜素，油菜所含钙量在绿叶蔬菜中......

哈密瓜营养丰富，口感清甜，是大众非常喜爱的水果，也非常适合给宝宝做辅食，那么哈密瓜怎么给宝宝吃呢，下面就为妈妈们介绍一款哈密瓜汁的做法。宝宝喝哈密瓜汁的好处1、促进宝宝发育哈密瓜含有蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、......

香蕉是一种营养价值很高的水果，深受大众的喜爱，其软糯香甜，也非常适合给宝宝做辅食，所以妈妈们可以在家尝试给宝宝做香蕉泥。宝宝吃香蕉泥的好处1、润肠通便香蕉泥中含有丰富的碳水化合物、蛋白质，还有丰富的钙、磷、钾、......

冬瓜富含多种营养元素，能清热解毒、除烦止渴，深受大众的喜爱，也非常适合给宝宝做辅食，下面就为妈妈们推荐一款冬瓜汁。宝宝喝冬瓜汁的好处1、清热解毒冬瓜汁富含维生素，能帮助宝宝清热解毒，利水消痰，除烦止渴。2、补充营养冬......

六个月的宝宝在添加辅食时，妈妈要注意宝宝的营养均衡，可以适当给宝宝添加青菜，接下来就为妈妈们推荐一款菠菜面糊，营养美味，且乐于被宝宝接受。宝宝吃菠菜面糊的好处1、补充多种营养素菠菜面糊含有多种维生素，尤其是维生素A......

6个月正是宝宝出牙的时候，合理添加辅食，有助于牙齿的萌出，并让宝宝练习咀嚼；具体六个月的宝宝吃什么辅食，可参考下文的辅食食谱。饮食要求1、六个月的宝宝具有咀嚼运动，并开始出牙，胃肠适应能力已逐渐增强，应逐渐由液状变为糊......