手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食养生
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
养生保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容护肤
首页
> TAG信息列表 >
有关养血的养生内容
红枣具养血安神作用
红枣是我们日常生活中十分常见的一种食物,红枣,味甘性温,主要功能为补中益气、养血安神,临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。红枣的功效:红枣有补脾、养血、安神作用晚饭后用红枣加水煎汁服用即可:或......
2023-10-15
夏季”排湿养血之王”就是它
夏天到了,绿豆汤清热解暑,很多人都爱喝,但是别只知道绿豆汤哦~夏天更是喝姜枣茶最好的时候,喝它不仅健胃、排湿、驱寒,还能养血、补气……姜枣茶排寒补阳,夏天最适合人经过一个冬天、一个春天,体内积聚的病气会比较多。夏天......
2023-10-07
豆腐的六款新吃法 滋阴养血超有效减肥
在生活中,我们很多人都是爱吃豆腐的,而且豆腐能有效的帮助我们补充蛋白质的,但是你知道吗其实豆腐能有效的帮助我们减肥的,这个看我们要怎么吃的,下面我们就给大家说说豆腐减肥如何吃,一起来来学学豆腐食谱的做法。小葱拌豆......
2023-10-16
月经不调吃什么 10个食疗方调经养血
月经不调吃什么?月经不调可能会导致失血性贫血,出现头晕、乏力、心慌、气急等现象,所以女性朋友们不能轻视月经不调,要注重调养,那么月经不调怎么办呢?月经不调吃什么好呢?今天小编教大家十个食疗调经饮食小秘方,一起来看......
2023-10-16
秋季专属女性养血粥
贫血是指人体外周血中红细胞容积的减少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。女人贫血一直是我们生活中常见的一大困扰,因此也是一大热门话题之一。对于贫血的女性来说,除了日常生活的运动之外,还可以从饮食方面加以改......
2023-10-16
中医女性养血的小秘方
女性养生应该养的是血,只有气血充足,才会精神饱满。但是血多人却不会补血。下面就介绍几个养血补血小秘方,供朋友们参考。一、经常保持乐观情绪:性格开朗、心情愉快,不仅可以增强机体的免疫力,还能促进骨髓的造血功能,使得皮......
2023-10-15
女性进补的经典药膳 养血止血滋阴补虚
冬季是适合进补的时节,特别是女性朋友们,可要好利用这个黄金时间好好补补,补出好气色。那么冬季女性进补吃什么呢?女性进补的药膳有哪些呢?进补要注意哪些呢?下面就来了解一下冬季女性进补的注意及进补药膳。进补须知进......
2023-10-16
五种润燥养血的食物 让你秋季更好看
润燥养血的食物一:秋梨是很好的秋季水果,对于止咳、去燥有很好的疗效。润燥养血的食物二:姜可以增强人体的免疫系统,能够镇咳、退烧、减轻疼痛,还能有效抑制疾病。姜是一种很好的抗毒物质,能杀菌和抗霉菌,是治疗风寒和流行性......
2023-10-10
女人贫血喝养血汤
女人应常饮4款养血汤藕莲饮材料:鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。作法:以上用料洗净、捣烂、取汁,加适量冰糖饮之。功效:具有清热凉血,止血固经之功效。莲子桂圆汤原料:莲子、桂圆肉各30克,红枣20克,冰糖适量。做法:先将莲......
2023-10-18
女性护肤诀窍养血通便
古往今来,哪位女性不希望自己年轻漂亮,不希望自己的皮肤光洁柔润?然而,皮肤的保养是要有针对性的,解决这一问题的诀窍就在于---养血、通便。女性天生有生理上的磨难---月经、怀孕、生产、哺乳,而且在这时有着耗血和失血的特......
2023-10-15
养血滋阴补肾 四款女人调经食物
【阿胶糯米粥】功效:养血上血,滋阴补虚,润肺安胎,尤适于孕妇。做法:阿胶20克,糯米100克,红糖适量。先将阿胶捣碎,放入锅内用火炒至黄色,再研成细末待用,然后将糯米煮粥,待煮至九成熟时,加入阿胶粉和红糖,边煮边搅拌,待粥稠胶化即可......
2023-10-18
黄芪的最佳搭配 黄芪配什么补气养血
黄芪最主要的功效是补气,一般常见搭配有大枣、人参、当归等,主要是增加其补气血的功效,但除此之外,黄芪还可以和很多食物、药材搭配服用,如以下几种搭配黄芪的服用方法,黄芪的最佳搭配根据自身情况对症搭配服用黄芪为佳。中......
2021-02-23
女人补血养血的4个最佳时间段 女人什么时候补血养血最好
女性每个月都会有生理期,贫血对女性伤害很大,所以补血对于女性来说特别重要,女性补血方法有很多种,除了要掌握最佳的补血时间之外,还要在在饮食上多下点功夫,下面就来看看女性补血养血的最佳时间段吧。女人补血养血的4个最......
2023-10-16
这物功效不弱于人参 补气养血让你更健康
渴望着身体健康,你会想着吃补品,价格不菲的人参,你甚是喜欢。家中经济允许,可以买点吃,毕竟人参太昂贵。而对于普通家庭,最好不要吃,一来价位,可能承担不起;二来质量,出现假货,可能误食更伤身。如何保健?有一种中药,并不弱于人参......
2023-10-08
滋阴养血的食物有哪些 滋阴养血的食物有什么
在人类日常生活中,长期不规律的饮食或者是暴饮暴食,不良的饮食习惯,会导致身体营养物质的缺乏,容易出现贫血气血不足的问题,影响身体健康,可以通过吃一些食物补充身体营养,改善身体贫血的问题。那么,滋阴养血的食物有哪些?滋阴......
2023-10-07
经络养生2种方法养血又益气 经络养生健康合理
经络养生将会是现代女性追求健康身体、美丽容颜和幸福生活的一次伟大变革,只有打通经络,排除体内毒素,调和经络组织,方能让身体重新健康起来。接下来我们一起来了解一下吧。经络养生教你2种方法养血又益气1、外眼角经络位......
2023-10-15
8食疗温脾肾又养血
很多人都在遭受着肾虚的困扰,你知道肾虚该如何治疗吗?今天小编就为大家推荐一些肾虚的食疗方法,帮助大家摆脱肾虚,你想要学习一下吗?那就赶紧跟着小编去下文瞧瞧吧!益智仁粥益智仁12克,糯米60克,盐少许。将益智仁研为细末......
2023-10-15
黑米阿胶粥——冬天滋阴养血的佳品
食材阿胶块30g黑糯米150g红糖100g1将黑糯米洗净浸透,阿胶打成粉将黑糯米洗净浸透,阿胶打成粉。(我用的是实验室的打粉机,如果你们没有打粉机可以直接买阿胶粉,这样也省事。)在锅内加入清水,煮沸后放入黑糯米和捣碎后的阿胶块......
2023-10-17
9补阴养血药膳汤 改善女人经期宫寒
对于月经期的女人而言,烦恼的远不是月经期的麻烦,大姨妈的多少也让大家异常心烦。这里向大家推荐几款膳食轻松解决上面的问题。1.乌骨鸡汤组成:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克。用法:将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝......
2023-10-15
春季健胃养血养生粥
春季是个养生的好季节,最适宜养胃补血,粥是补血养胃的最佳选择,那么你知道哪些粥是适合春季来喝的吗?今天小编就为大家推荐一些春季养生粥,让大家都能够健康的度过这个春季,马上跟着小编去瞧瞧吧!南瓜燕麦粥材料:切块的南瓜......
2023-10-16
63
1
2
3
4
下一页
尾页
今日头条
1
左脑如何开发
2
办公室久坐眼疲劳 找出原因巧妙避免
3
华丽外表莫动心,小心食品包装盗走健康
4
脸部白斑出现时都有哪些症状?
5
小孩流鼻涕打喷嚏怎么办
6
次氯酸消毒液配比浓度是多少 自制次氯酸消毒液可以喷
7
龙虾热量高吗 减肥期间能吃龙虾尾吗
8
缓解手脚冰凉泡脚方
9
吃什么补品养胃 什么补品养胃
10
哮喘病怎么治疗 哮喘吃什么好
每日精选
手足口病会自愈吗 手足口病怎么治疗
2023-10-29
焦虑症会遗传吗 焦虑症能生孩子吗
2018-10-16
春季泡脚可养身祛病
2023-10-16
苜蓿草的功效与作用 苜蓿草的好处
2023-10-20
夏季如何脱毛 七个小方法超级管用
2023-10-17
热门标签
老人突然双脚无力站不起来什么情况
月经第五天同房了怎么补救
吃药能喝茶吗
小叶增生有哪些症状
后背疼麻木的原因
湿疹能吃鲫鱼吗
得肠胃炎应该怎么调理
为什么腿疼
糖尿病的人可以喝银耳红枣汤吗
取卵后肛门坠痛
磕烂
会冷吗
很腻
环孢素的功效
新生儿四肢冰凉
怎样提高宝宝免疫力
染头发的危害
震颤型脑瘫
最新文章
河蟹和大闸蟹的区别 河蟹和大闸蟹有什么区别
游离甲状腺素和促甲状腺激素偏高是怎么回事 游离甲状腺素和促甲状腺激素偏高是什么原因
这些新鲜水果所含卡路里你了解吗
银耳泡一晚上可以吗 银耳泡多久比较好
猕猴桃能去雀斑吗 猕猴桃能不能去雀斑
吃饭容易咬到舌头 当心是癌症在作祟
湿气是怎么回事 湿气是什么
静脉曲张如何治疗 有哪些病因呢
来月经便秘是怎么回事
葡萄胎是什么意思 出现葡萄胎症状怎么办