小宝宝粉嫩嫩的小脚丫，父母们见一次爱一次，不亲吻两下都觉得对不起自己。事实上，经常触摸孩子的小脚丫有助于孩子的神经发育，没事的时候父母不妨多逗一逗宝宝玩，玩玩他们的小脚丫，当然也要适度，不要把孩子弄哭了。点脚指头小......

铁是人体制造红血球的主要成分，身体缺乏铁质有可能会导致贫血，或是让体内氧气供应不足，而产生疲倦、虚弱、气色不佳等症状。然而，铁质的种类也分为很多种，要选择生物利用率佳的铁质来摄取，才能达到好的吸收。而身体要造血除......

当宝宝对开始露出笑容，对妈妈们是一个很大的鼓励。妈妈们欣慰的同时，也开始探究，宝宝笑的早是不是宝宝聪明的表现呢？宝宝笑的越早越聪明吗是的。宝宝一般在出生的10天左右开始微笑，三个月左右笑出声音。越早笑的宝宝，对世界......

孕妇吃什么坚果好呢？坚果对准妈妈和胎儿来说都是有好处的，是孕期零食最佳的选择之一。今天，不如就来一起看看哪些坚果适合孕妇吃。核桃核桃含有丰富的营养，每100克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克，并含有人体必需......

和遗传因素有一定的关系，这无法改变。多鼓励孩子，让孩子在学习上可以放得开，不要老是因为孩子不学习，打骂孩子，这是最笨的教育方法。孩子上学前一点最基本的就可以了，可以买一些锻炼智力的玩具，看看动画片，还没上学就要每天逼......

dha俗称脑黄金，除了对宝宝大脑和视觉发育有明显帮助外，还可以有效预防宝宝过敏性疾病的发生，那很多家长疑惑，宝宝吃dha真的会变聪明吗？宝宝吃dha真的会变聪明吗不能。宝宝的智商与遗传及后天培养有关，吃dha只是可以促进孩子......

如何培养一个有好习惯、好品行的孩子，是所有父母的必修课。我们都想孩子有个好性格，自己幸福，也能给他人带来幸福，而孩子的性格其实是可以培养的。那么孩子的性格具体如何培养？需要注意哪些误区？如何培养孩子的好性格忽视孩......

帮宝宝戒奶嘴常令许多父母感到头痛，而且这件事皆不能操之过急，以免影响BABY的身心发展与健康。不过，什么时候是戒奶嘴的最佳时机？有哪些禁忌？使用奶嘴的时间何时让宝宝使用安抚奶嘴较恰当？根据每个宝宝的习性与气质而定，不用......

碱性食物脑的主要成分是蛋白质，但不可因为如此就大量摄取蛋白质物质，因为蛋白质分解之后的氨基酸，在身体内或脑内被吸收的百分比尚未全部了解;且肉类蛋白质呈酸性，食用过多，反而使体内的钙质和维生素B1减少，精神不稳定，头脑......

家长们除了宝宝的健康之外，可能最关心的还是ta是否聪明了，但是孩子还太小，家长们也觉得很不容易看得出来，不知道怎么看宝宝聪明不聪明，下面一起来看看吧。表现一：说话发音比较早一般宝宝大概1岁左右会对说产生比较浓厚的兴......

水是每天不可缺乏的重要物质，更是瘦身不可或缺的催化剂，很奇妙喔！身体缺水，脂肪反而燃烧不起来，也无法增进代谢，自然而然瘦身就加倍困难，随之而来就是肥胖、毒素、老化。水本身没有热量，因此不用担心喝多会肥，而且不同时段，不同......

益智，增益智慧，所有的父母都希望自己的孩子智力过人，今天，成家妈妈就为各位家长带来几款适合长智慧的佳肴，快点来看看吧~宝宝益智食谱香煎土豆饼主料：土豆、面粉各50克，西兰花10克，牛奶15毫升。调料：食用油适量。做法：1、将土豆......

现在养生保健已经越来越受到人们的重视了，尤其是男性朋友们每天忙于自己的工作，还要经常照顾家庭!那男性朋友吃什么比较好呢？下面为你推荐这十种食物，让你既聪明又健康。大豆建议：每周使用2次，每225克含300单位热量大名鼎鼎......

有的家长希望孩子变得聪明，就会给孩子买很多核桃吃，那么吃核桃真的能变聪明吗？下面就一起来看看吧！吃核桃真的能变聪明吗核桃使人变聪明的说法有些夸大。核桃的确能保护大脑，但是使人变聪明不是仅仅靠核桃就能完成的。聪明......

买回来的食材只用水冲并不能完全洗净,不同的食材都有不同的清洗方法,清洗干净才能吃的健康,快来看看吧！花菜类怎么洗1、先用水冲洗干净西兰花的表面。如果有软毛刷可以轻轻刷洗表面花穗的脏东西。2、再把西兰花掰成小......

熬夜是一件是非常危害人体健康的事情，不仅会影响容貌，而且还会引起亚健康，伤害内脏。那么，怎样熬夜才不那么伤身呢？熬夜前喝杯咖啡咖啡是一种“提神利器”，是许多人熬夜的“好伙伴”，熬夜前1个小时喝点咖啡有助于抗疲劳，集中......

自古以来，鱼被认为是最佳补脑食材。鱼肉的各类营养价值都非常高，家长们从宝宝开始添加荤类辅食开始，就可以喂宝宝食用鱼肉，那么哪些鱼肉更利于宝宝的营养需要和消化吸收呢？下面就为父母们介绍几类适合幼儿食用的鱼。海水鱼......

夏天即将到来，在炎炎夏日中最怕的就是上火了，而广告中常以「怕上火？快喝冰凉冷饮消消火！」为口号，但是，喝冷饮真能消火吗？在现今商业挂帅的社会里，凡事讲求快速、方便，连身体的需求常被忽视，反而影响健康；有些茶饮甚至以「回甘」......

有些东西孕妈不喜欢吃，但是为了宝宝也不得不吃，这就是为了宝宝不顾一切的孕妈！但是怎样吃才能孕育一个聪明的宝宝？这就很有学问了！影响宝宝智力的关键因素影响胎儿生长发育的因素主要有遗传因素，病毒感染，射线和辐射，药物，营养......

我们都知道，想要宝宝聪明个子高，除了先天遗传的因素外，后天的营养补给也尤为重要。那么宝宝吃什么变的更聪明？下面一起来看看吧。黑豆众所周知，黑豆营养丰富。它不但能为宝宝提供成长所需的营养元素，还能平衡宝宝体内的酸碱......