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有关汤清的养生内容
夏天喝什么汤清热解暑 5款养生汤助你清爽一夏
夏天天气炎热,人体会出现上火、中暑等症状,那么夏天喝什么汤清热解暑?在此为大家推荐五款适宜夏季饮用的汤水,常喝这五碗汤,帮你安然度夏。清热祛湿汤材料:取排骨500克、冬瓜500克、薏米80克、芹菜适量。做法:1、薏米提前半......
2017-11-17
夏天喝什么汤清热解暑 夏日必备5款汤
每当到了炎热的夏天很多人的胃口就会不好,消化功能降低,。到这个时候夏季养生食谱就越来越多的人关注了,那么夏天吃什么好呢?这里就来为大家整理了夏季养生食谱关于夏天喝什么汤好。苦瓜排骨汤材料:苦瓜500克,排骨400克,......
2018-05-16
夏天没胃口吃什么 喝汤清肠道调脾胃
调理肠胃,喝汤是最滋润又温和的方法了。汤水包含蔬菜、药材还有少量的肉类,不但可以帮助消化,味道好,而且喝汤很容易有饱足感,夏日炎炎没什么胃口的时候,不妨喝点汤清肠道、调脾胃。牛蒡莲藕汤原料:牛蒡、莲藕、排骨、盐做法......
2017-10-24
夏天喝什么汤清热去火 这4款汤让你清爽一夏
日常生活中很多人都喜欢喝汤,不同的季节喝汤有不同的好处,那么夏天喝什么汤清热?夏天喝什么汤下火?下面一起来看看吧。木棉花薏米猪骨汤材料:木棉花50克、薏米20克、扁豆30克、猪骨500克、陈皮1角、蜜枣2粒、姜3片。做法:各......
2017-12-28
吃出健康:黄豆芽汤清爽醒酒
受访专家:著名厨房美食专家文怡在外应酬,难免喝点酒助兴。但是兴致过后,带来的却是头痛、恶心、呕吐等症状。本期,为大家推荐一款醒酒汤——黄豆芽汤。原料:黄豆芽200克、大蒜1瓣、大葱半根、生抽1茶匙、盐半茶匙、白胡椒......
2018-07-20
夏天喝什么汤清热解暑 夏日必备7款汤
夏天天气炎热,新陈代谢旺盛,出汗多,身体易缺水。于是,消渴消暑的任务,便为重中之重。事实上,比起那些冰饮料,不如喝一盅好汤,既能养生,又能消暑热,让你清凉一夏。那么夏天喝什么汤清热解暑?下面一起来看看吧。豆汤多数豆类都有健......
2018-07-03
什么汤清热解毒去火
经常熬夜、爱吃辛辣食物甚至是气温持续升高等等原因都可能会是身体上火。喝下面的汤能够帮助清热解毒、去火降火。特别是在炎热的夏天,经常喝下面的汤还能够帮助防暑解暑。赶紧一起来学习做吧。海蜇头汤材料:海蜇头、萝......
2018-01-02
夏季喝什么汤清热去火 防暑就喝这些
炎炎夏日,尤其是很多外出工作的人群出汗量大,很容易缺乏水分,这时候一定要给体内补充水分防止脱水,以免引起中暑的症状。那么,夏天喝什么汤最好可以防止中暑呢?百合绿豆汤准备好的百合和绿豆适量,首先将绿豆放入锅中加入清水......
2018-02-03
什么茶去火 什么汤清热解毒去火
现在天气越来越炎热,清热去火成为人们养生的“重头戏”。专家建议,夏季可以经常煮点清热去火的汤,既美味又方便。那夏天清热去火汤有哪些?菠菜银耳汤取菠菜150克,银耳20克,香葱15克,盐、味精、香油各少许。菠菜洗净切段,用开......
2018-06-27
当归煎汤清肠胃排毒
中医养生重在整体性和系统性,目的是提前预防疾病,治未病。通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿。中医排毒的食物清除体内毒素要说如何排毒,中医也有不俗的作用,关键在于你是否找到了适合自己的排毒......
2023-10-15
夏天喝什么清热解暑 夏天喝什么汤清热解暑
夏季炎热的天气,要喝点什么才能清热解暑呢?以下小编给大家推荐三道适合夏天饮用的汤品,不仅解暑还美颜哦。以下,就来看看,这些汤品的做法吧。西米木瓜奶露做法:先将西米洗净,用清水浸约1小时,晾水备用;木瓜去皮及挖去瓤籽,切成......
2016-10-11
鲫鱼汤清火吗 发烧刚好能喝鲫鱼汤吗
鲫鱼汤是一道很是滋补的营养汤食,汤底非常浓郁,肉质鲜美,听说具有一定的清火解热的作用,但是并不是很清楚,因此想问下鲫鱼汤清火吗?发烧刚好能喝鲫鱼汤吗?鲫鱼汤清火吗鲫鱼汤既不清火也不上火。鲫鱼性平,味甘,属于性味比较温和......
2019-02-10
清炖鲤鱼汤
鲤鱼具有滋补、利水、催乳、健胃等功效,非常适合水肿、小便不利、乳汁不通的人食用,清炖鲤鱼汤能够很好的保留鲤鱼的营养。食材主要食材:鲤鱼1条。其他食材:葱、姜、香菜、料酒、盐、醋、味精适量。做法步骤1.先把鲤鱼洗......
2017-12-07
清炖鸽子汤有什么好处 清炖鸽子汤窍门
秋冬正是喝鸽子汤进补的时节,而清炖鸽子汤是比较简单方便的一种做法,那么喝清炖鸽子汤有什么好处呢?滋阴壮阳鸽子性平,味咸,入肾经,有滋阴壮阳、暖肾益精的功效。清炖鸽子汤是一种简单而又营养的烹饪方式,非常适合肾虚精亏、......
2019-05-27
什么汤消炎清热去火 夏天清热去火的汤
夏季可以经常煮点清热去火的汤,既美味又方便。那夏天清热去火汤有哪些?夏天喝菠菜银耳汤清热去火取菠菜150克,银耳20克,香葱15克,盐、味精、香油各少许。菠菜洗净切段,用开水氽一下;银耳用温水泡软,洗去泥沙,摘成小朵;香葱去根......
2017-11-04
羊肚菌清汤
羊肚菌香味独特,并且极鲜,尤其适合煮清汤,下面看看羊肚菌清汤怎么做的。食材主要食材:羊肚菌50g。其他食材:新鲜竹笋适量、香葱少许、生姜一片。做法步骤1.羊肚菌泡发洗净备用。2.新鲜竹笋焯水、冰水退温,浸泡3小时,撕小条备......
2018-06-17
清汤鸽子蛋
清汤鸽子蛋是鸽子蛋食用方法中最清淡的一种,适合食欲不佳的人群食用,可起到开胃功效,下面看看清汤鸽子蛋怎么做的。食材主要食材:鸽子蛋400克其他食材:火腿15克、香菇(鲜)15克、香菜5克,味精5克、盐3克、猪油20克。做法步骤1.......
2018-10-26
清炖蛇汤
蛇肉含有丰富的蛋白质,不仅仅适合炒食,也适合煮汤,味道鲜美,营养丰富,下面看看清炖蛇汤怎么做的。食材主要食材:蛇肉750克其他食材:细盐10克,味精5克,葱15克,甜酒酿20克,姜4块。做法步骤1.蛇肉剁成一寸左右的段,投入开水锅内过一......
2017-03-28
绿豆汤清肝火吗 绿豆汤清火煮多长时间
绿豆汤是众所周知的一款清热解暑的汤品,味道十分清凉香甜,那绿豆汤清肝火吗?绿豆汤清火煮多长时间?绿豆汤清肝火吗绿豆汤能清肝火。绿豆汤主要由绿豆熬制而成,绿豆性凉,对人体有清热败火、解渴生津的作用,同时还能一定程度上......
2020-06-22
夏季清热解暑清凉汤
绿豆土茯苓清凉汤主要功效:清热解毒、利湿消暑推荐人群:暑热烦渴、口干口渴、尿短尿黄以及夏季易患湿疹、疖病等人群。材料:绿豆50克、土茯苓30克(鲜品200~250克)、瘦肉250克。(3~4人量)制作方法:先将绿豆洗净,浸泡1~2小时;土茯......
2023-10-18
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