大量运动后手脚发麻可能是生理因素，也可能是电解质失衡、脑供血不足等病理因素导致的，可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行治疗。具体情况如下：一、生理因素运动会导致血液流速增加及血管舒张，对肌肉和神经造成一定的刺......

中午和朋友去跑步，流了一身汗，打算喝点水补充能量，而朋友说不能喝水，那么运动后大量喝水的后果是什么呢？运动后多久喝水最正确呢？下面带你看看吧。运动后大量喝水的后果运动后肠胃道的血管处于收缩状态，且血液供应暂时减少，这......

运动一阵后全身发麻、想吐可能是生理因素，也有可能是低血糖、颈椎病等原因引起的，需根据具体病因进行针对性治疗。具体分析如下：一、生理因素如果运动比较剧烈，会导致心跳加快、肌肉痉挛，并伴有恶心的症状，此时症状比较轻微......

酒后出现手脚发麻，这种情况多是考虑属于典型的局部神经营养不良引起的症状。那么酒后手脚发麻是怎么回事，接下来就为大家解答这个问题。酒后手脚发麻是怎么回事1、由于饮酒时长时间保持坐姿，血流速度慢导致末梢循环不好......

运动后手掌发红像肝掌可能是生理因素，也可能是毛细血管扩张症、胆碱能性荨麻疹等病理因素导致的，可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行治疗。具体情况如下：一、生理因素如果进行锻炼或体力劳动，会导致毛细血管扩张和充血......

运动一会手脚发麻可能是生理因素以及颈椎病、呼吸性碱中毒等病理因素所导致，应根据不同病因决定不同的治疗方法。具体分析如下：一、生理因素如果在运动时用力过度，可能会导致手脚麻木，通常是一种正常的生理现象，可以通过休......

现在生活好了，很多人都喜欢喝两杯酒，但是饮酒过多可能会引起身体的不适，比如有些人喝过酒后会手脚麻，那么喝酒后手脚发麻怎么回事？喝酒后手脚发麻怎么回事喝了酒第二天手脚发麻，是因为蓄积在体内的酒精和代谢产物乙醛对周围......

大量运动之后，身体消耗的能量需要靠营养来补充，可究竟该怎么补，这里面却是有学问的，关键要掌握一点：应以碱性食物为主，如此才更有利于保持体内的酸碱平衡，随个人所好的吃法是不提倡的。北京市体育科学研究所周琴璐教授在接受......

手脚出现发麻，首先要明确是什么原因导致的，然后再进行相应的治疗。如果是由于脊髓型颈椎病导致的手脚发麻，需要积极的营养神经药物治疗，同时还要积极进行手术治疗，因为手术是治疗脊髓型颈椎病唯一的方法。如果是神经根型颈......

剧烈运动之后，身体出汗很多，常使人感到格外口渴，有的人图一时痛快，在运动后大量饮水，觉得这样又解渴，又能给身体补充水分吗，但实际上这样是很不好的，那么运动后为什么不能大口喝水呢？大量喝水造成肠胃不适运动的时候，肠胃道的血......

运动后不可以大量喝水，建议适当休息后少量多次小口喝水。运动可以促使血液循环加快，加速新陈代谢，运动后出汗比较严重，体内汗液排出的同时还会有部分盐分排出，如果运动后大量喝水，会加速汗液蒸发，加快人体电解质丢失，引起血液......

适当的运动可以消耗机体热量，减少脂肪堆积，使肌肉发达，血液流畅，体制也可得到提高，还对控制机体血糖等有一定帮助，但是如果运动量过大，或者在短时间内剧烈运动，对机体会产生刺激，接下来介绍大运动量后怎么恢复。大运动量的危害......

手脚麻木是很多人都会有的问题，有时候可能是由于同一个姿势太久了引起的，有时可能是因为压迫所导致的。但是，如果你经常手脚麻痹就要警惕起来，这可能与身体的一些大病有关。手脚发麻是怎么回事动脉硬化手脚麻木有可能是动......

酒是不少男人喜爱的饮品，不过如果饮用不当，过量的饮服或是长期饮酒的话，对健康是很不利的。那么，喝酒后手脚发麻是怎么回事？喝酒后手脚发麻是怎么回事喝酒后手脚麻木是因为喝酒后会发生血管扩张，血流速度加快。酒精及其代谢......

有的人在进行的运动之后，发现自己的手脚都是冰凉的，就会觉得奇怪，运动不是能让人的身体发热出汗吗，为什么会出现手脚冰凉的现象呢？下面就一起来了解一下运动后手脚冰凉的原因。血液循环不畅在运动前没有活动手脚，或因运动中......

我们都知道，合理的运动，能让我们的身体更健康，在日常生活中，很多人注重运动的过程，却忽略了运动过量带来的后果有哪些?运动过量会导致出现影响内分泌、引发贫血等现象。那健身运动量过大吃什么呢?下面就一起来看看运动量过......

保持身体健康不会出现特殊不良症状，但是有不少人却发现手脚有麻木特征，若这种情况持续并非局部受到压迫，可要怀疑疾病，但不能靠主观感觉判断疾病类型，最好到医院进行详细检查，才能准确找出病因后合理治疗。那么，突然手脚发麻......

运动可以强身健体，增强机体的免疫力，当然运动也可以减肥瘦身，健美纤体，有的人为了更快速的达到理想的运动效果，会逐渐的增加运动量，那么在大运动量后和什么好呢？水剧烈的运动会使机体排汗量增多，导致机体中大量的水分丧失，及时......

生命在于运动，此话不假，运动可以提高我们身体的机能，帮助我们抵抗疾病。但是50岁后，运动过量会损害自己的身体，等于就是给自己折寿！50岁后运动过量危害大生活中有很多因为运动受伤的中老年人，都是因为运动没有计划、没有节制......

泡脚是很有益于身心健康的，所以现在很多人将泡脚也当成了一种养生方式，那么运动后可以泡脚吗?运动后泡脚有什么好处呢?运动后可以泡脚吗运动后可以泡脚。泡脚可以促进脚部血液循环，提高新陈代谢，缓解疲劳，但是需要注意的是......