来例假通常是指来月经，小肚子又称小腹。来月经一动小腹就疼，可能是由于剧烈运动、原发性痛经、继发性痛经等原因，可以通过一般治疗、药物治疗等帮助改善。具体情况分析如下：1、剧烈运动患者在来月经时，由于身体比较虚弱，如......

在日常生活中，女性通常会有这样的来例假，是否能洗头的疑问；那么，来例假不能洗头吗？来例假不能洗头吗来例假的时候，可以洗头，但要做好保暖措施，以免感冒。所以，洗头的时候，注意水的温度，包括洗头的时间和洗后马上晾干。这期间身体......

月经是女性的特殊生理时期，女性在来例假的时候，要了解一些饮食禁忌。虽然没有严格的要求，但是作为女性来说还是应该了解一些，无论是饮食方面还是生活作息方面，都需要保持健康，以免对身体造成一些不好的影响。那么，来例假不能......

冬枣是一种常见的水果，它清甜脆口且富含维生素，有美颜养容的效果，因此深受大家欢迎，不过来例假能吃冬枣吗？来例假怎么吃冬枣呢？来例假能吃冬枣吗来例假可以适量吃冬枣。女生来例假时容易气血不足，体质偏寒，因此不宜食用过于寒......

月经，是生理上的循环周期；对人类而言，是指女性血液或黏膜定期从子宫内膜经阴道排出体外的现象；由生殖激素系统调节。那么，不来例假怎么回事呢？接下来就为大家解答这个问题。不来例假怎么回事1、精神刺激因为不良情绪也会影......

例假通常是指女性月经，例假刚过一周又来例假还是黑色的可能是由子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等疾病因素所致，可根据医生建议，选择药物、手术方式治疗。1、子宫肌瘤子宫肌瘤的发病机制尚不明确，通常受雌激素、......

来例假是可以洗头的，需要注意是必须用温水洗，洗完头之后迅速将头发吹干，避免受凉，以免引起头痛，非常不建议在例假期间早上洗头不吹干就出门，这很容易感冒。另外，建议在例假期的女性做好保暖工作，多喝温水，尽量少吃生冷、酸辣等......

月经是每个女人到一定年龄都会出现的正常生理现象，月经是周期性子宫出血，在月经期有很多需要注意的，在饮食上有很多食物是不能吃的，比如不能吃冰的，也不能刺激性的食物。那么，来例假能吃柿子吗？接下来就为大家解答这个问题。......

女性经期有很多饮食禁忌，因为一旦吃错的食物则容易导致身体出现问题，如痛经、经期延长等等。而螃蟹是很多人爱吃的一种食物，但有些女性刚好来月经，就很担心对身体会产生影响。那么，来例假能吃螃蟹吗？接下来就为大家解答这个......

例假一般是指月经，黑色的例假来了一个月可能是由子宫肌瘤、盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病因素所致，可根据医生建议选择药物或手术治疗。1、子宫肌瘤子宫肌瘤的发病机制尚不明确，可能是由于遗传、免疫异常等因素所致。主......

咖啡是很多都市白领喜爱的饮品，不仅香浓可口还具有提神解乏的作用，平常工作特别是熬夜加班肯定少不了它。那么来例假能喝咖啡吗？下面就为大家解答。来例假能喝咖啡吗女性来月经时，身体都是比较虚弱，咖啡中含咖啡因和色素，会......

我们经常会看到女性跳水运动员比赛，因此有些朋友或许会有一种疑问，女性跳水运动来例假该怎么办。跳水运动员比赛会避开例假如果是普通的运动员可能会遇到跳水来例假的现象，但是如果是专业比赛的运动员一般不会出现在比赛......

很多女性在平常生活中，当自己来例假的时候，都会发现自己的身体出现一些类似发烧的情况，但有些情况下，女性在来例假的时候发现自己发高烧了，那来例假到底会不会发高烧呢？来例假发高烧到底该怎么办呢？来例假会发高烧吗有可能会......

来例假要吃一些清淡易消化营养丰富的食物。可以多吃香蕉和鱼肉能缓解焦虑不安的情绪，还可以多吃一些温补的食物，比如红枣、枸杞、牛奶、牛羊肉、桂圆等，能补充气血，促进经血顺利排出，缓解痛经的情况，还可以适当多吃一些铁元......

月经是否正常，代表成年女性生育系统是否存在问题；所以，很多女性在月经出现问题时都会慌张。现在很多女性都会出现月经推迟的现象，主要是因为大多数女性，生活作息不规律，引起的血虚造成；有时还会出现月经推迟超过7天的情况。......

熬夜已经成为年轻人见怪不怪的生活方式，有很多人甚至熬通宵。那么，来例假能熬夜吗？来例假能熬夜吗来例假不能熬夜。因为熬夜会导致内分泌失调、月经量异常或月经周期异常。经期长时间熬夜也会导致皮肤暗沉，甚至月经不调。......

寒冷的冬天，很多人都会在睡之前泡泡脚，不仅能够促进血液循环，让脚步不会冷冰冰的，而且还能够增强体质。而女性每个月的月经期，都有很多特别的注意事项的，女性来例假的时候体质相对较差，比如说容易身体寒凉，身体过于疲乏等等。......

来例假第一天来了一点，可能是正常的生理现象，也可能是月经失调、受精卵着床或排卵期出血，不属于真正的月经。1、正常的生理现象月经是指卵巢周期性变化而导致的子宫内膜脱落及出血的现象。月经来潮时，子宫内膜螺旋动脉痉......

月经是由下丘脑-垂体-卵巢轴的周期性调节造成子宫内膜周期脱落形成的，因此在下丘脑、垂体、卵巢和生殖道，特别是子宫的各个环节上出现的任何器质性或功能性的变化，均可能引起闭经。另外，其他内分泌腺的器质性和功能性异常......

茯苓对于女性具有一定的美容养颜的作用，对于女性来说是一味很好的养生药材，可以加入药膳中食补，但是若是遇到每月的那几天，来例假的时候可以喝茯苓吗？来例假可以喝茯苓吗可以喝茯苓。茯苓没有活血等对经期有影响的作用，所以......