手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食养生
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
养生保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容护肤
首页
> TAG信息列表 >
有关食物升糖指数是什么意思的养生内容
食物升糖指数是什么意思
一般情况下,食物升糖指数是指进食某种食物后,经消化吸收后血糖升高的幅度,糖尿病患者平时如何饮食可以通过参考此指数来确定,具体分析如下:食物被消化吸收的越快,升糖指数越大,如果食物不易消化,升糖指数就越小,升糖指数高的食......
2023-10-31
血流灌注指数是什么意思
血流灌注指数通常是指在一定时间段内流入器官内的血液量。血流灌注指数可以反映动脉血流情况,以及血流灌注的能力,正常范围通常是4~5之间。若动脉血流地量越大动脉分量越多,血流灌注指数越高,可能提示出现高血压或者冠状......
2023-10-12
升糖指数高的食物有哪些 血糖高有什么危害
引起血糖升高的食物有很多,淀粉类的碳水化合物,比如大米,面,尤其是做成的粥和面条,很容易引起血糖升高。还有一些含淀粉的蔬菜,比如土豆,地瓜,南瓜、山药,芋头,藕等。热量比较高的食物,比如肥肉、鱿鱼等食物,也很容易引起血糖升高......
2023-10-28
这六类食物升糖指数低
受访专家:与中国健康教育中心宋玉香升糖指数(GI)指的是食物进入人体两小时内血糖升高的相对速度,糖尿病人要保证科学饮食和营养平衡,食用低升糖指数食物(GI小于55)意义重大。低升糖指数食物包括6类:1.谷类。极少加工的粗粮,如......
2016-10-07
溶血指数高是什么意思
溶血指数高是指能够溶解在血液当中的红细胞浓度较高,说明发生溶血的可能性偏高。血指数高是由于红细胞坏而骨髓的代偿功能不足,不足以满足人体新陈代谢的一种贫血,主要是由红细胞膜缺陷、珠蛋白合成障碍、头痛、呕吐、腰......
2023-11-02
小米粥升糖指数高吗
升糖指数通常指血糖生成指数。小米粥血糖生成指数比较高,血糖比较高的人群不建议经常喝或大量喝。具体情况分析如下:小米粥的血糖生成指数在64~79之间,属于中等升糖食物,而且熬煮时间越长,粥越浓稠,升糖指数也会越高。因为......
2023-11-01
酱油升糖指数高吗
酱油升糖指数是不高的。具体分析如下:酱油属于调味品的一种,主要由大豆制成,其中所富含的糖分较少,也不会降低体内胰岛素分泌,所以升糖指数是不高的。而血糖上升主要是通过胰岛素进行控制的,如果血糖上升水平过高,可能是胰岛......
2023-10-29
嫩玉米升糖指数高吗 嫩玉米升糖指数高不高
嫩玉米升糖指数不算高,但是也不可以过多食用。嫩玉米属于全谷类食物,含丰富的膳食纤维属于一种健康食品,其含糖量并不高,而且升糖指数适中,不算高。丰富的膳食纤维可以延缓糖的吸收,而且还可以延缓胆固醇的吸收,使用之后可以......
2023-10-09
莲雾升糖指数高吗
莲雾升糖指数不高。具体分析如下:莲雾是一种比较常见的热带水果,营养价值比较高,含有维生素B、维生素C、钙、镁、碳水化合物、膳食纤维、蛋白质等多种营养元素。但莲雾的含糖量并不高,升糖指数也不高。正常人群吃莲藕能够......
2023-10-31
羊水指数是什么意思
羊水是包绕在宝宝周围的无色透明液体,有保护胎儿免受外部力量冲击的作用,同时能够参与胎儿的新陈代谢,而羊水指数可反映羊水多少,监测胎儿在宫内的健康状况,那具体羊水指数的正常范围是多少呢?什么是羊水指数羊水指数是医生......
2018-12-05
防晒指数高伤皮肤吗 防晒指数是什么意思
现在的防晒霜有很多不同的类型,防晒霜一般都会有防晒系数,有些数字比较大,有些数字比较小,不同的防晒系数,代表防晒霜的防晒持续时间和强度的不同,那么防晒指数高会伤皮肤吗?防晒指数高伤皮肤吗防晒霜的防晒系数超过30便会对......
2018-08-20
休克指数指的是什么 休克指数指的是什么意思
在生活中,有一些朋友会听到休克指数,但是对这个名词却并不知道是真没意思,那么休克指数指的是什么?休克指数指的是什么休克表现为人体受致病因素打击后,有效循环血量不足,组织器官血流灌注减少,引起全身微循环功能障碍。此时......
2023-11-08
板栗南瓜升糖指数高吗 板栗南瓜升糖指数是不是比较高
板栗南瓜升糖指数一般不高。升糖指数主要是用于反应,通过进食引起人体血糖升高程度的一个指标,一般对糖尿病患者的饮食参考具有指导性的作用。板栗南瓜属于南瓜的一个新品种。其中果肉密致含水量比较低,含糖量一般是在3%......
2023-10-11
糖化指标是什么意思
糖化是指糖化血红蛋白。糖化血红蛋白的指标正常范围参考是4%~6%,具体分析如下:测定糖化血红蛋白是通过抽血检测机体含糖物质以及血红蛋白做非酶性糖基化过程的一个反应,此类反应是和瞬间的血糖没有关系,而与空腹血糖和餐......
2023-10-31
麻薯升糖指数高吗
麻薯升糖指数比较高。具体分析如下:麻薯是常见食物,主要由糯米制作而成,糯米含糖量比较高,而在制作过程中还可能会添加其他的糖分,升糖指数一般比较高。如果本身患有糖尿病,需要控制好血糖,如果空腹血糖控制在7.5-8.5mmol/L,......
2023-10-31
溶血指数+是什么意思
一般情况下,溶血指数+的意思表示有溶血倾向,可能是遗传性球形红细胞增多症、地中海贫血、白血病等原因导致,根据病情选择合适的治疗方法。具体分析如下:1、遗传性球形红细胞增多症如果患者存在先天性红细胞代谢缺陷,容易引......
2023-11-02
绿豆粥升糖指数高吗
绿豆粥升糖指数比较高。绿豆属于淀粉、多糖含量比较高的食物,做成绿豆粥后,因为经过长时间的炖煮,绿豆中的各种营养成分会比较充分的溶解于水中,食用后能够比较快速的被肠道吸收,转化为葡萄糖,引起血糖升高,造成糖尿病发生风......
2023-10-07
芸豆升糖指数高吗
正常情况下,芸豆升糖指数一般不高。具体内容如下:芸豆是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分,其中富含的膳食纤维,尤其是水溶性纤维可以减缓食物的消化和吸收过程,可以使血糖升高的速......
2023-10-31
豆类升糖指数高吗 豆类升糖会出现指数高吗
豆类升糖指数一般不高。豆类中一般含有较多的植物蛋白,其糖分的含量一般比较低,所以并不会对血糖造成影响,升糖指数也是比较低的。所以糖尿病的患者在日常的生活中可以多吃一些豆类或者一些豆制品,比如豆腐、豆腐皮、豆浆......
2023-10-09
辣椒的升糖指数是多少
一般情况下,辣椒的升糖指数是比较低的,通常认为只有15GI。具体分析如下:升糖指数是一种衡量食物中的碳水化合物对血糖水平的影响的指标。辣椒的主要成分是辣椒素,含有的碳水化合物比较少,其升高指数是比较低的,通常只有15GI......
2023-11-04
今日头条
1
女生为什么要剪短发 女生剪短发意味着什么
2
久坐伤脾,吃什么好?试试好健时清好清畅润肠胶囊!
3
直系亲属间相互输血死亡率达九成说法实为谣传
4
身体乳前调中调后调是什么意思 长期用身体乳会有体香
5
宝宝发烧怎么办 宝宝发烧了,父母一定要知道的几件事!
6
肺部有结节不治会好吗 肺部有结节治疗
7
健身为什么吃西兰花 西兰花怎么吃最有营养
8
治疗性病医院讲尖锐湿疣会造成哪些危害
9
铁蛋白500ng/ML多是什么原因
10
手臂上湿疹怎么办
每日精选
秋季吃了能减肥的食谱
2023-10-16
川芎泡水喝的功效 川芎泡水喝有哪些好处
2023-10-20
焦虑症会遗传吗 焦虑症能生孩子吗
2018-10-16
同性恋为什么容易分手
2018-10-14
鱿鱼不能和什么一起吃 鱿鱼的同食禁忌
2023-10-20
热门标签
空腹运动可以喝水吗
植物种子
面没劲是什么原因
孕早期吃红豆糖水
早晨血压
心肌炎有哪些
牙齿清洁
可以减肥的食物有什么
六味地黄丸怎么样
血糖高的人是否可以吃瓜子和花生
专家解释吃芹菜容易晒黑是谬论
一天放几十个屁是肝癌吗
跳绳减肥的最佳时间
癌症疼痛怎么办
滑膜炎原因
夏季小腿皮炎怎么彻底治愈
右眼肿
艾灸导致月经提前10天正常吗
最新文章
春游的六点健康提示 充足睡眠避免疲劳驾驶
结石是哪里疼 结石哪里疼
大肠癌的症状有哪些
肾炎会不会恶心 肾炎会不会引起恶心
APEC期间防疫布控将同“奥运级别”
蜂蜜一种喝法可治疗百病太神奇了
喝什么茶对肾好 补肾喝什么茶好
五旬男酒后呕10多厘米食管 “肉膜”犹如舌头粗
轻度直肠炎吃什么药 轻度直肠炎吃哪些药
什么是早产儿什么是足月儿 什么是早产和足月儿