正常情况下，五黑麦片吃了一般不会变胖。具体内容如下：五黑麦片主要是由黑麦加工制作而成，其中含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，而且五黑麦片富含膳食纤维，具有......

正常情况下，蒸面条吃了不会胖，注意适量食用即可。具体内容如下：面条这类食物所含的脂类和糖类都比较低，含有一定的微量元素和矿物质,也含有一定的蛋白质成分，对身体健康有一定的好处，适量食用蒸面条一般是不会发胖的。但是......

糙米是稻谷脱壳后不加工或较少加工所获得的全谷粒米，内保护皮层比较完好，可以最大保留食物的营养。那么，糙米吃了会长胖吗？下面就一起来了解一下吧。糙米吃了会长胖吗只要适当的吃糙米是不会导致长胖的。糙米含有大量的膳......

饼干是生活中很常见的一种零食，而且大多数的饼干的热量和糖分比较高，容易造成肥胖现象，那什么饼干吃了不会发胖？苏打饼干吃了会胖吗？一起看看吧！苏打饼干吃了会胖吗苏打饼干少吃是不会发胖的，如果过量食用也是会发胖的。苏打......

粽子是很多美眉的最爱，又是很多美眉的最怕。因为，对于很多美眉来说身材第一，在喜爱吃粽子的同时又担心吃多了粽子会变胖，那么粽子吃多了到底会不会胖呢？粽子吃多了会不会胖从上面的粽子所含的热量来看，多吃粽子确实容易发胖......

避孕药无论是长效还是短效都是性激素类药物，有可能引起体重增加身体发胖。如果是紧急避孕药浓度较高，但是使用的次数比较少，在体内将药物代谢干净之后，不会引起过多体重变化。但是，如果是经常性使用，就有可能导致月经紊乱，体......

草莓是一种很常见的水果，基本一年四季都有，但是很多人会担心吃了长胖，那么究竟草莓吃了会不会长胖呢？草莓吃了会胖吗适量食用不会。草莓虽然味道很甜，糖分含量比较高，但是大部分还是以水分为主，每100克草莓中热量仅为32大卡......

西瓜适用于热病伤及津液所引起的口渴、小便不利、热邪引起的咽喉肿痛、口舌生疮、目赤肿痛等症状，具有清热解暑、除烦止渴、利尿的作用。那么，西瓜吃了会不会长胖？减肥期间可以吃的食物有什么？下面让我们一起来了解一下吧......

西瓜是一种味道很好的食物，我非常喜欢吃，但是有人和我说吃西瓜会胖啊，我现在要控制体重来着，想知道西瓜吃了会胖吗？西瓜吃多了会发胖吗？西瓜吃了会胖吗西瓜适量食用不会发胖。西瓜是一种高水分含量，低碳水化合物的食物，每100......

肥胖属于亚健康的一种，在炎热的夏天，人们爱吃西瓜，但也有人说，吃多了会胖，那么西瓜吃了会胖吗？下面让我们一起来看看吧。一、西瓜吃了会胖吗只要吃一点点西瓜，就不会导致体重增加。西瓜的含糖量比较高，但只要适量的吃，多做运动......

荔枝又名丹荔、丽枝、香果、勒荔、离支等，种类繁多，荔枝是一种无患子科的荔枝，其果实呈心形或球形，果皮上有许多鳞斑，有鲜红、紫红、青绿或青白色。那么，荔枝吃多了会胖吗？荔枝的功效是什么呢？下面让我们一起来了解一下吧。荔......

油条是中国的传统食品，油条加豆浆也是传统经典的早餐搭配，但是对于减肥人士来说，经油炸的油条吃了会胖吗？油条吃了会胖吗油条吃了会胖。油条是油炸而成的，含有不少的油脂，每100克油条的热量为386大卡，是同等量米饭热量的3倍......

芒果，是一种非常美味的水果，它的营养价值很高，对人体有很大的好处。那么，芒果吃多了会胖吗？减肥的时候可以吃什么？下面让我们一起来了解一下吧。芒果吃多了会胖芒果是否会发胖，与饮食有关，适当吃芒果并不会引起肥胖，100g的大米......

南瓜是日常生活中常见的蔬菜，味道甜美芳香，是很多人喜爱的食物，但是南瓜吃了会胖吗？吃南瓜减肥吗？南瓜吃了会胖吗吃南瓜不易发胖。南瓜热量含量低，每一百克可食部位只有23大卡的能量，正常炒菜食用或者蒸煮食用不会摄入过多的......

香瓜的味道甘甜可口，有生津止渴、除烦去燥之效，受到了很多人的喜欢，但是有些女性担心吃香瓜会长胖，就有点忌口，那么香瓜吃了会胖吗？香瓜吃了会胖吗适量食用是不会的。香瓜是一种富含水分、碳水化合物、维生素、膳食纤维、有......

避孕药，多是由雌激素和孕激素配伍而成；是通过影响生殖过程的不同环节，从而达到抗生育的目的。日常生活中，有很多女性朋友都会用避孕药来避孕。那么，避孕药吃了会发胖吗？接下来就为大家解答这个问题。避孕药吃了会发胖吗一般......

通常情况下，甜瓜吃了不会胖。具体内容如下：甜瓜是一种低卡路里的水果，营养成分以水为主，还有少量碳水化合物、蛋白质、脂肪、淀粉，还含有少量维生素和矿物质。一个中等大小的甜瓜大约有50-60卡路里，吃甜瓜对健康有多好处，可......

吃水果吃撑了可能会长胖，也可能不会长胖需要根据具体情况进行分析。1、会一般水果当中含有一定的能量和营养元素，不仅可以补充能量，也可以为身体补充营养。如果吃水果吃撑了是吃了较多的能量比较高的水果，例如榴莲、牛油......

很多计划减肥的人可能会有吃花生会胖的疑问。大部分人都知道吃花生的好处，但是对于吃太多花生会导致体重增加的问题却不太了解，那么吃了花生会发胖吗？吃了花生会发胖吗花生是一种脂肪多的食物，所以热量高。每克花生含有8......

正常情况下，吃杏子一般不会导致发胖，注意适量即可。具体内容如下：杏子富含膳食纤维、维生素、无机盐等营养物质，可以起到促进消化、止咳、降低胆固醇等功效。杏子中含有的大量膳食纤维和水分，食用之后可以促进胃肠道蠕动，帮......