吃萝卜的好处有很多，特别是在冬季，俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。那么冬天吃萝卜有什么好处呢？接下来一起来了解一下吧。冬天吃萝卜有什么好处1.抗癌萝卜内含有纤维木质素，能提高巨噬细菌、异物以及坏死细胞的......

在中国，有一种蔬菜是一年四季都能种植的，这种蔬菜非常有营养，可当蔬菜烹饪，也可当水果生食，几乎每家都会买它，它就是生活中常见的萝卜，除了吃萝卜肉以外，吃萝卜皮也有很好的营养价值功效哦。益肝明目萝卜皮含有大量萝卜皮素，有......

萝卜，世界各地均有分布，为十字花科萝卜属植物。萝卜味甜，脆嫩、汁多，其效用不亚于人参，其中青萝卜有消积、祛谈、利尿、止泻等效用，白萝卜有下气、消食、除疾润肺、解毒生津的功效。促进消化吸收萝卜含有丰富的葡萄糖、维生......

白萝卜是根菜类的主要蔬菜，属十字花科萝卜属的二年生植物。其生育期为50天左右，一般地区每年可种植二季。生食熟食均可，其味略带辛辣味。比较常见的大型品种有：长春大根、白玉大根、关云萝卜以及日本春白萝卜等。那么，生吃......

胡萝卜是常见的一种食物，很多人喜欢它是因为它甜美可口，那么胡萝卜的功效与作用都有哪些呢？它与哪些食物相克？下面详细的介绍了胡萝卜相关的知识，跟着小编一起看看吧。胡萝卜的功效与作用1、抗癌女性常吃胡萝卜，可以降低卵......

萝卜汤是一款家常食补汤品，其中主要的食材是白萝卜，其做法简单，并且具有很高的营养价值，下面我们介绍一下关于萝卜汤的功效与作用。消炎止咳萝卜具有很好的消炎、化痰、止咳、理气的食疗功效，可以辅助治疗咳嗽、痰多等症，所......

胡萝卜在日常生活中是一种比较常见的食物，都知道胡萝卜中含有多种微生素，对身体有一定的好处，胡萝卜汁的功效与作用？胡萝卜汁的功效与作用胡萝卜汁的功效与作用有保护视力、美容养颜、提高免疫力等。1、保护视力胡萝卜汁......

水萝卜是生活中常见的萝卜种类，很多人餐桌上都有水萝卜的身影，水萝卜的功效与作用是什么呢？下面一起来看看吧！提高免疫力水萝卜中含有大量的维生素C，维生素C是一种超强的抗氧化剂，能保护细胞、增强白血球及抗体的活性，更能刺......

胡萝卜功效与作用是健脾养脾、降血脂、降血糖、益肝明目。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，可以起到一个清除人体中血液和肠道的自由基，有预防心血管疾病的作用。同时胡萝卜还含有丰富的降糖物质，如槲皮素、山奈酚这两种元素......

白萝卜是我们日常生活中一种经常食用的蔬菜，非常常见。经常食用白萝卜还可以给我们身体带来非常多的好处，特别是在冬季。那么，白萝卜的功效你了解吗？特别是冬天吃萝卜的好处。白萝卜的功效1.促进消化萝卜有“自然消化剂”......

胡萝卜有护眼、增强免疫力、降血压等功效。胡萝卜中的胡萝卜素可以提高免疫细胞产生抗体，从而有提高免疫力的作用。另外类胡萝卜素还能消除体内被感染的癌细胞，因此有防癌和抗癌的作用。胡萝卜可以炒、煲汤、包成饺子等......

胡萝卜可以做菜也可以炖汤，还有很多人生吃，胡萝卜为什么这么受欢迎呢？胡萝卜的功效与作用是什么？胡萝卜的功效与作用益肝明目胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠......

食材简介：胡萝卜，又称红萝卜或甘荀，一般呈粗肥状长圆锥形，颜色以红色或黄色为主。肉质根茎作食，是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。营养功效胡萝卜所含的营养物质非常全面，除了大量的维生素B1、B2、维生素C、以及蛋白质......

萝卜子为中药名，出《本草衍义补遗》。为十字花科植物萝卜的干燥成熟种子。呈类卵圆形或椭圆形，稍扁，长2.5～4mm，宽2～i3mm。表面黄棕色、红棕色或灰棕色。又叫莱菔子、萝白子、菜头子。它有何功效与作用呢？消食化积萝卜子味辛......

青萝卜的功效与作用，萝卜的品种十分繁多，可按形状、色泽、种植季节不同等来进行分类，也可按用途分为生食、熟食和加工品种。青萝卜具有药用价值，有消积、祛谈、利尿、止泻等效用，被人们所喜爱，有“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保......

萝卜汁就是将新鲜白萝卜用清水洗干净后放进榨汁机里面榨成的蔬菜汁，可以单独饮用，也可以加入其他食物进行组合搭配，饮用后，具有很好的养生保健作用。清热去火白萝卜是性凉蔬菜，含有丰富的水分，夏天的时候常常会感觉鼻喉燥热......

萝卜有白萝卜、青萝卜、胡萝卜、红萝卜4大种，其中东北大红萝卜是萝卜里的上品，尤其是纯雌性的大红萝卜尤为珍贵，东北的气候和特殊的土壤以及萝卜的品种，形成了东北红萝卜独特的营养成分，那么这红萝卜的功效与作用都有哪些......

白萝卜，在我国多数地区都有大面积种植。每100克可食部分，含碳水化合物6克、蛋白质0.6克、钙49毫克、磷34毫克、铁0.5毫克、无机盐0.8克、维生素C30毫克。具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。用其煮水可......

萝卜叶，为十字花科植物莱菔的根出叶。含叶黄素，挥发油，油中含α、β-已烯醛及β、γ-已烯醇。具有开胃、止泻、止痢的作用。民间夏季常用干萝卜缨子加油盐作汤，健胃消食，帮助消化，并能防治肠炎、痢疾。帮助吸收萝卜叶中的淀......

中医认为白萝卜可以和中止渴，解毒生津，利于排便排尿，有很好的药用价值，经常吃白萝卜可以预防很多种疾病。今天就给大家总结一下，从营养学上来看，白萝卜具体有哪些功效和作用。白萝卜是十字花科的根茎类蔬菜，能量密度低，富含植......