芦花鸡的营养价值较高，适当吃通常可以起到补充营养、滋阴补肾、补气血、增强体质、美容养颜等营养价值和功效。1、补充营养芦花鸡含有大量的钙、钠、镁、铁、维生素等营养物质，食用之后能够补充人体所需的营养，维持身体......

葫芦是一种既可以食用又具有观赏价值的爬藤植物，同时在一些农村还会将鲜嫩的葫芦当成菜。今天就和大家介绍葫芦的功效与作用。葫芦的功效与作用1.提高免疫力葫芦里面含有丰富的糖类、蛋白质、微量元素等营养，人体食用后......

花生米，是指去掉花生壳的花生仁。事实上是花生的种子，其含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K、矿物质、氨基酸、粗纤维等物质。可给人体补充蛋白质和脂肪，食用可保护心脏健康、稳定血糖。那么，......

鸡冠花属于苋科植物，含有多种营养成分，具有很高的药用价值，那么鸡冠花的营养成分具体有哪些呢？鸡冠花的营养成分鸡冠花中含有山柰苷、苋菜红素、松醇、槲皮素、异鼠李素、山柰酚、木犀草素及大量硝酸钾。另外还含有多种氨......

鸡蛋花是一种植物的花，可以食用，那么鸡蛋花的营养价值有什么呢？鸡蛋花的营养成分鸡蛋花树皮中含α-香树脂醇、β-香树脂醇、β-谷甾醇、鸡蛋花甙、东莨菪素等。根中含环烯醚萜类化合物：13-O-咖啡酰鸡蛋花甙等。镇静作用红......

芦荟含有一定毒性芦荟是原产非洲的百合科植物,被誉为“可取代医生”的药物。芦荟近几年被人们越炒越热,如今一些饭店将它炒上了餐桌。那么芦荟含有哪些营养价值?芦荟营养成分芦荟含有芦荟素、芦荟酊、芦荟苷、芦荟大......

漏芦别名：野兰、鬼油麻，狼头花。是一种多年生草本植物。根状茎粗厚。根直伸茎直立，不分枝，灰白色，被棉毛。根及根状茎入药，有清热、解毒、排脓、消肿和通乳的功效。漏芦的营养成分漏芦含β-蜕皮甾酮等脱皮甾酮类化合物、挥......

芦根是一种重要，可用于热病烦渴、胃热呕吐、肺热咳嗽、肺痈吐脓、热淋涩痛等症，那么芦根的营养价值有哪些呢？芦根的营养成分芦根含天门冬酰胺、薏苡素、苜蓿素，还有多量的维生素B、C以及蛋白质，脂肪，碳水化合物、多聚醇、甜......

西葫芦是我们日常生活中常见的蔬菜，原产于北美南部，19世纪中叶从欧洲引进，维生素c含量较好，具有滋润肺、止咳的功效。下面我们就来具体看看西葫芦的功效与作用。西葫芦的功效与作用1.治疗便秘西葫芦含有丰富的纤维素，促进......

说到芦笋，大家都不陌生，我们经常将它清炒、煮汤或者和肉类一起烹饪。芦笋非常美味，家家户户基本上都会吃芦笋。那么，芦笋具有哪些功效与作用呢?吃芦笋有什么好处呢?在本文中小编将为大家简要介绍芦笋的功效，帮助大家了解吃......

葫芦是生活中常见的食物，很多人都喜欢吃葫芦吧，葫芦有些什么营养价值呢？下面一起来看看吧！葫芦的营养成分葫芦含葡萄糖、戊聚糖、木质素等。葫芦种子含蛋白质38.27％，油48.6％，糖5、2％。蛋白质的组成有18种氨基酸包括所有必需氨......

皮蛋又称松花蛋，主要原材料是鸭蛋，也可以是鸡蛋，通常是用姜醋拌来吃，增加松花蛋的滋味和口感。那么，松花蛋的营养价值及功效有哪些呢？接下来为大家解答一下。松花蛋的营养价值及功效松花蛋较鸭蛋含更多矿物质，脂肪和总热量却......

芦笋是指石刁柏的嫩茎。芦笋原产于地中海东岸及小亚细亚，已有两千余年的栽培历史，20世纪初传入中国。芦笋质地鲜嫩，风味鲜美，柔嫩可口，是世界十大名菜之一，有”蔬菜之王”的美称。芦笋有什么作用芦笋味甘,性平,有健脾益胃的......

鸡蛋是生活中常见的营养食品，含有大量的蛋白质和微量元素及维生素等，每天吃鸡蛋对人体健康也有一定的帮助，那么鸡蛋的营养价值是什么呢？鸡蛋的功效又有哪些呢？接下来就给大家一一解答。鸡蛋的营养价值鸡蛋当中含有丰富的优......

芦笋是一种营养价值极高的养生蔬菜。芦笋不单滋味鲜嫩，口感诱人，营养价值也很高，能保健身体也能预防疾病，接下来就为大家介绍芦笋的营养价值及功效。芦笋的营养价值芦笋每l00g中含能量75kJ，水分93g，蛋白质1.4g、脂肪0.1g，膳......

西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质，尤其是钙的含量极高。西葫芦的功效西葫芦味甘，性凉，具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效，可用于风燥咳嗽、疮疖、小便短赤、热病。西葫芦有什么营养价值西葫......

芦笋又称之为石刁柏，是一种盛产于春季的蔬菜，而且含硒量高于一般蔬菜，甚至可与海鱼、海虾等的含硒量媲美，下面我们就来具体了解一下芦笋的营养价值。芦笋的营养价值每1千克鲜芦笋中，含蛋白质25克，脂肪2克，碳水化合物50克，粗纤......

芦笋，是世界十大名菜之一，被认为是一种高营养的抗癌食品。芦笋的营养成分芦笋每l00g中含能量75kJ,水分93g,蛋白质1.4g、脂肪0.1g,膳食纤维1.9g,碳水化合物3g、胡萝卜素100μg、视黄醇当量17μg、硫胺素0.04mg、核黄素0.......

芦笋因其低脂高纤维富含优质蛋白的特点，广受东西方食客的欢迎，被誉为世界十大名菜之一，在国际上更有着“蔬菜之王”的美名。那么芦笋的营养价值及功效有哪些呢？请看下文。芦笋的营养价值芦笋低脂肪，富含芦笋皂甙、蛋白质、......

藜芦具有涌吐风痰、杀虫疗疮、祛痰、催吐、杀虫作用。可用于治疗中风痰壅、癫痫、淋巴管炎、虐疾、乳腺炎、骨折、跌打损伤、头癣、疥疮等症，还可用于灭蛆、蝇等。下面来看看藜芦的营养价值有哪些。藜芦的营养成分藜芦......