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有关记住的养生内容

女性停经有哪些症状 记住停经前的三大症状

女性停经有哪些症状 记住停经前的三大症状

妇女停经是指卵巢功能进一步衰退以致最后消失的时期。卵巢停止每四周一次的排卵,通常在女性45-55岁发生,是女性步入更年期的开始。那么,女性停经有些什么早期的征兆呢?月经周期异常月经周期跟平常发生了较大的变化,月经周期......
2017-05-10
女人怎么预防白带异常 这几点都要记住

女人怎么预防白带异常 这几点都要记住

很多女人经常会面临着白带的问题,要是注意观察的话,还经常发现白带会出现一些不正常的情况。要是经常出现异常的话是很容易危害到身体的健康的,因此在平时中最好是可以做好预防的措施。那么女人怎么样才可以防止白带出现......
2017-12-27
子宫肌瘤艾灸哪个部位 这些部位一定得记住

子宫肌瘤艾灸哪个部位 这些部位一定得记住

子宫肌瘤可以通过艾灸的方式予以缓解病情的发展,那么子宫肌瘤艾灸哪个部位呢?关元穴位置:关元穴是人体的穴位。其位于脐下三寸处功效:有培元固本、补益下焦之功。临床上多用于泌尿、生殖系统疾患。水道位置:脐中下2寸,前正......
2019-02-04
怎么预防子宫肌瘤 记住要这样做

怎么预防子宫肌瘤 记住要这样做

子宫肌瘤是女性常见的生殖系统肿瘤,子宫肌瘤多为良性,但也会伴有腹痛、白带增多、腹部肿块、月经量多、阴道不规则出血等症状,严重者还会引起不孕。因此对子宫肌瘤不能掉以轻心,不仅要及时发现子宫肌瘤的早期症状,平时也要......
2016-11-29
霜降养生吃什么 记住这4样感冒血管问题都不怕

霜降养生吃什么 记住这4样感冒血管问题都不怕

霜降,秋季里的最后一个节气。霜降过后,正值深秋。干燥阴冷的气候最易诱发呼吸疾病,伤害肺脏。霜降养生除了注意保暖意外,饮食上以平补为宜,尤其应健脾养胃,以养后天。霜降养生多吃这4样01霜降吃柿子,不会流鼻涕。柿子一般是......
2017-01-22
皮肤黑怎么变白啊 记住这几个秘诀就可以

皮肤黑怎么变白啊 记住这几个秘诀就可以

天生皮肤不够白的MM们,怎么做,才能让皮肤变白皙?今天学堂小编来教大家8个美白秘诀,让你皮肤又白又水嫩~防晒美白首要事就是防晒,虽然冬天寒冷,但仍会有阳光的照射,因此防晒不可耽误,每次出门前一定要抹上防晒霜,防止紫外线UVB......
2018-09-26
按摩哪个部位可以止咳 这五个止咳穴位你要记住

按摩哪个部位可以止咳 这五个止咳穴位你要记住

咳嗽是由于呼吸道受各种病原体感染,有害物的刺激而引起的器官粘膜炎症,不及时治疗不但容易加重症状,甚至出现呼吸困难,危及生命,所以出现咳嗽症状时,除了及时吃药治疗,还可以试试穴位按摩的方式来止咳,那么按摩哪个部位可以止......
2017-02-20
长了闭口粉刺怎么办 千万记住不能挤

长了闭口粉刺怎么办 千万记住不能挤

有些朋友觉得脸上长了闭口粉刺不需要作什么处理,就像长了痘痘一样,虽然好的慢一点,但始终会自动消失的,闭口粉刺真的会自动消失吗?彻底卸妆大部分闭口粉刺就算因为卸妆不彻底导致的,卸妆油/乳不彻底清洗,会导致矿物油残留在......
2019-02-11
多吃油有什么危害,吃出6种病!吃油一定要记住这5点!

多吃油有什么危害,吃出6种病!吃油一定要记住这5点!

中国居民膳食指南对食用油的摄入量推荐是每人每天25-30克,而目前我国的水平是每人每天42克左右。超标意味着什么?你每多吃一口油,都很可能吃出6种病!多吃一口油,吃出6种病致肥胖油脂的单位热量高,1克即可产生9千卡的热量。......
2016-11-25
如何预防皱纹的产生 记住这10点让皱纹远离你

如何预防皱纹的产生 记住这10点让皱纹远离你

一过25岁皱纹就开始找上你,要想预防皱纹,就得保持好的习惯,那么如何预防皱纹的产生?下面一起来看看吧。如何预防皱纹的产生1.防晒一般的防晒方法:涂抹防晒产品、使用防晒衣等物品、食用防晒食物等。防晒产品分为物理防晒、......
2018-03-17
宝宝发烧怎么办 记住这5个立竿见影的退烧方法

宝宝发烧怎么办 记住这5个立竿见影的退烧方法

做为父母,最希望的恐怕就是希望自己的宝宝健康快乐成长了。而最担心、最令你抓狂的也一定数宝宝发烧了,那么宝宝咳嗽怎么办?下面一起来看看吧。风寒发烧风寒发烧的中医辨证要点:清鼻涕,清稀痰,淡红舌,不出汗。判断孩子是否风......
2016-07-03
如何预防冬季空调病 记住4个小妙招

如何预防冬季空调病 记住4个小妙招

在寒冷的冬季,有些人习惯性的开空调取暖,那么如何预防冬季空调病呢?接下来我们一起看看吧。保持室内定期通风在空调房里,每天开窗通风换气至少2至3次,每次半小时,可降低室内病菌滋生的机会。此外,在空调房中待时间过长可以出......
2018-08-27
鸭肉怎么做好吃 记住这四道菜

鸭肉怎么做好吃 记住这四道菜

鸭肉怎样做才更美味,记住这四道菜!鸭肉怎么做好吃一、腐竹烧鸭原料:带骨鸭肉500克、腐竹适量、八角2个、桂皮2小块、香叶2片、花椒十余颗、冰糖2小颗、干辣椒、生姜、大蒜、葱、料酒、生抽、老抽各适量。做法:3、锅内放入......
2019-06-07
发烧刮痧刮哪里 记住这3点紧急时拿刮痧板刮一刮

发烧刮痧刮哪里 记住这3点紧急时拿刮痧板刮一刮

很多人一发烧就往医院跑,开始吃药或打退烧针,可是遇到半夜交通不便、或是孩子发烧已经不起路上折腾时怎么办?今天教大家3个退烧穴位和1条经络,紧急时拿刮痧板刮一刮,很快即可退烧!并且纯物理疗法,对身体无伤害哦发烧刮痧刮哪......
2018-12-09
阴囊湿疹是什么样的 这三个时期一定要记住

阴囊湿疹是什么样的 这三个时期一定要记住

阴囊湿疹是常见的男性疾病之一,主要发生在男性的阴囊部位,那阴囊湿疹是什么样的呢?阴囊湿疹是什么样的阴囊湿疹的表现会根据发展时期不同而表现出不同的症状,其主要症状表现在以下几个方面:急性期症状阴囊湿疹急性期主要表......
2017-06-26
感冒鼻塞可以艾灸哪些穴位 三个重要的穴位一定要记住

感冒鼻塞可以艾灸哪些穴位 三个重要的穴位一定要记住

鼻塞的原因有很多,大致包括:急、慢性鼻炎,急、慢鼻窦炎,鼻息肉,鼻腔、鼻窦肿物等。而感冒是引起鼻塞的常见的原因,那么感冒鼻塞可以艾灸哪些穴位呢?上星穴位置前发际正中直上1寸处。功效上星穴属奇经八脉之督脉穴,督脉为“阳......
2017-10-24
肛门湿疹反复发作的原因 记住这八点彻底告别肛门湿疹

肛门湿疹反复发作的原因 记住这八点彻底告别肛门湿疹

我们知道肛门湿疹是一种比较难以治愈的疾病,其主要原因是肛门湿疹的病情复杂,容易反复发作,那么肛门湿疹反复发作的原因有哪些呢?用力搔抓很多患者一旦患上肛门湿疹,就经常用力搔抓,长期的搔抓不仅不利于肛门湿疹的康复,还可......
2016-07-16
子宫肌瘤治疗偏方大全 这几种方法一定要记住

子宫肌瘤治疗偏方大全 这几种方法一定要记住

治疗子宫肌瘤,要做到消瘤不忘止血,止血不忘消瘤,并得兼顾调理卵巢功能。用药不可猛攻峻伐,以免损伤元气。子宫肌瘤患者可食用下列偏方消瘤蛋原料:鸡蛋2个,莪术9克,蚯蚓5条。制法:上3味加水500克共煮,蛋熟后剥皮再煮。吃法:弃药......
2017-02-07
提高免疫力吃什么 记住这些好东西

提高免疫力吃什么 记住这些好东西

秋冬季节来临,免疫力不好的孩子和老人很容易患感冒,一方面要根据天气及时增减衣物,另一方面要注意提高免疫力。提高免疫力的方法有两种:加强锻炼和适当多吃增强免疫力的食物。今天为您推荐几种食物,可以在秋冬季节适当多吃......
2016-10-03
这些都不是婴儿湿疹,妈妈们一定要记住!宝宝疹子有哪几种

这些都不是婴儿湿疹,妈妈们一定要记住!宝宝疹子有哪几种

湿疹在小婴儿里面虽然很常见,可如果把宝宝身上突然冒出的皮疹一概当湿疹来治的话,那就大错特错了。婴幼儿常见的皮疹不外乎湿疹、热疹(痱子)、幼儿急疹、荨麻疹、婴儿痤疮等,那应该如何简单辨别区分呢?婴儿湿疹婴儿湿疹,俗称......
2016-10-21